多谢MAX, 上次看了你的贴后,偶也试了一段时间了.
KTm^}')C8 ^OV; P[ 就是这个粗粮必须加白米,否则真是难以下咽哈,
"^4*,41U 偶愣是一星期没吃米饭,现在加了白米好很多了
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bC@ 不过,还是比白米口感差很多的,大家要有这个思想准备,
%],BgLhS. 要知道这已经是最好的减肥方法了.
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S F)$b ?IGp?R^j" r)t[QoD1 强顶只有威望低的看 #&|"t<} >fC&bab 这样吧,500以上的就别看了,威望如此高, 胖点更有气势的说.

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