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主题 : 能给条活路不?
cexo 离线
级别: 军区司令员
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楼主  发表于: 2013-08-14   

能给条活路不?

身边两个活生生的励志女 6QW<RXom  
一个是同乡好友。 @7 )Z  
只用了一个多月,硬是瘦到百斤以下,虽然之前她也不是很胖,小骨架,但还是有些肉的。但现在,就是一中学生。 ^IYJEqK  
l3BD <PB2S  
我很想把照片贴上来,但未得允许。。。 R|$[U  
|@+8]dy:l  
她说是要少吃,多运动。 [h^f%  
Ou? r {$(b  
我昨天晚上回去就不想吃饭的,可昨天是七夕,老公不吃饭等我一起吃。于是随便做了一盘西芹炒猪肚,一盘豆干炒肉,一盘上海青,还炸了盘花生米。又用高压锅压了两杯米饭(我本来是想着有多的话就第二天当他的中饭了)。 Vk WO}  
晚上不出车,他说不喝酒就睡不着,于是开了瓶青岛。 Vj/fAHR`>'  
他说花生米越来越好吃了, [\88@B=jXP  
说猪肚淡了些, 90?,-6  
炒肉没空评论。 X:R%1+&*  
erXy>H[;  
结果吃了个盘干碗净 u\:rY)V  
电饭锅都不用洗了。我煮了两杯米呢,平时只要一杯半的。 .B6`OX&k  
y%2%^wF  
然后他说撑得动不了,就不洗碗了   (lieiye^  
|GuKU!  
然后抱怨我不该做得这么好吃,不该做这么多   6EZ1YG}  
2|$lk8/,  
我洗了碗,准备出去锻炼,结果下雨,只好下了楼又上来。 ;FcExg|k  
D>ojW|@}  
另一个是我姐。 8znj~7}#  
比我大两岁哎,昨天发来张照片,说割了双眼皮。发了照片给我,大眼白肤,跟个洋娃娃似的。逆生长这是么? 70duk:Ri0  
[a 7F=2t_2O  
我不想活了!!!
[ 此帖被cexo在08-15-2013 04:14重新编辑 ]
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阿辉 离线
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沙发  发表于: 2013-08-14   
减肥关键是少吃,尤其是晚上。 Y:rJK|m  
g;(_Y1YQ  
锻炼可以随时随地。不能到外面就在家里做,比如爬楼梯,就在楼梯上,上上下下。
雨中的鸟 离线
级别: 军区司令员
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板凳  发表于: 2013-08-14   
饮食少甜少油腻,特别是晚上,多运动出汗
兰佩紫,菊簪黄,殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠!
Troublemaker 离线
级别: 论坛版主

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地板  发表于: 2013-08-14   
CEXO啊, 是他们不对,怎么能这么刺激你,这些小坏蛋们哈 J ZVr&KZN  
U(rr vNt:t  
咱不跟他们计较,咱过自己的幸福日子 gV<0Hj  
]c x"  
你看木头老弟多幸福,人家看你啥啥都好,咱继续保持 X*TuQ\T  
.tZjdNE(h  
wenwendywen 离线
级别: 论坛版主
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地下室  发表于: 2013-08-14   
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
wenwendywen 离线
级别: 论坛版主
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5楼  发表于: 2013-08-14   
好漂亮!!!!!
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
燕双飞 离线
级别: 军长
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6楼  发表于: 2013-08-14   
看看为啥就没活路了
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
燕双飞 离线
级别: 军长
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7楼  发表于: 2013-08-14   
我觉得吧,日子过得幸福不幸福跟高矮胖瘦丑俊没啥直接关系,关键还在自己内心。咱淡定哈,享受自己的幸福生活,让他们受刺激
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
清心 离线
级别: 军区司令员
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8楼  发表于: 2013-08-14   
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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9楼  发表于: 2013-08-14   
只要木头不嫌,这不干别人的事儿。。
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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10楼  发表于: 2013-08-14   
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。
小幺 离线
级别: 论坛版主

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11楼  发表于: 2013-08-14   
  
懒惰鬼 离线
级别: 军长
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12楼  发表于: 2013-08-14   
活路在那里?
茶杯 离线
级别: 军区司令员
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13楼  发表于: 2013-08-14   
听说有人晒幸福,我看看咋晒的。 唉,是真幸福啊。 叹口气,睡觉去了。
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
樱桃熟了 离线
级别: 团长
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14楼  发表于: 2013-08-14   
草田莹莹 离线
级别: 军长

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15楼  发表于: 2013-08-14   
我天天练瑜伽,配合肌力训练 ,I2re G  
z[lRb]:i[  
仿佛体重没降,腹肌出来了~~ qh(-shZ4Du  
{ck  
但是运动,真的要坚持,因为中间还有增重的现象
草田莹莹 离线
级别: 军长

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16楼  发表于: 2013-08-14   
对啊,现在都流行逆生长呢~~ |Z7bd^  
加油!
云出岫 离线
级别: 师长
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17楼  发表于: 2013-08-14   
不知 离线
级别: 师长
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18楼  发表于: 2013-08-14   
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
不知 离线
级别: 师长
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19楼  发表于: 2013-08-14   
引用
引用第10楼Wen Wen于08-14-2013 08:51发表的  : O<d?'{  
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。 rNzhP*Fw  
bb :|1D  
n IqY}??  
gJFpEA {  
得瑟呢! 切
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
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