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主题 : 能给条活路不?
cexo 离线
级别: 军区司令员
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楼主  发表于: 2013-08-14   

能给条活路不?

身边两个活生生的励志女 6(VCQ{  
一个是同乡好友。 77. 5 _  
只用了一个多月,硬是瘦到百斤以下,虽然之前她也不是很胖,小骨架,但还是有些肉的。但现在,就是一中学生。 ySL 31%  
?&j[Rj0pH  
我很想把照片贴上来,但未得允许。。。 gs7H9%j{U  
G/bWn@  
她说是要少吃,多运动。 6uOR0L  
Lr V)}1&5  
我昨天晚上回去就不想吃饭的,可昨天是七夕,老公不吃饭等我一起吃。于是随便做了一盘西芹炒猪肚,一盘豆干炒肉,一盘上海青,还炸了盘花生米。又用高压锅压了两杯米饭(我本来是想着有多的话就第二天当他的中饭了)。 -aXV}ZY"  
晚上不出车,他说不喝酒就睡不着,于是开了瓶青岛。 4L(axjMYU  
他说花生米越来越好吃了, }2-{4JIq}  
说猪肚淡了些, iO(9#rV  
炒肉没空评论。 _\1wLcFj  
7JQ5OC3  
结果吃了个盘干碗净 JIQS'r  
电饭锅都不用洗了。我煮了两杯米呢,平时只要一杯半的。 KzG8K 6wZ  
z{7&=$  
然后他说撑得动不了,就不洗碗了   /)e&4.6  
;a*i*{\Rm  
然后抱怨我不该做得这么好吃,不该做这么多   ~W_m<#K(  
J+kxb"#d  
我洗了碗,准备出去锻炼,结果下雨,只好下了楼又上来。 @I_A\ U{  
1ki##v[ W8  
另一个是我姐。 2(Vm0E  
比我大两岁哎,昨天发来张照片,说割了双眼皮。发了照片给我,大眼白肤,跟个洋娃娃似的。逆生长这是么? eOE7A'X   
[a ]@)X3}"!  
我不想活了!!!
[ 此帖被cexo在08-15-2013 04:14重新编辑 ]
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阿辉 离线
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沙发  发表于: 2013-08-14   
减肥关键是少吃,尤其是晚上。 Q_x/e|sd  
oOnk,U  
锻炼可以随时随地。不能到外面就在家里做,比如爬楼梯,就在楼梯上,上上下下。
雨中的鸟 离线
级别: 军区司令员
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板凳  发表于: 2013-08-14   
饮食少甜少油腻,特别是晚上,多运动出汗
兰佩紫,菊簪黄,殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠!
Troublemaker 离线
级别: 论坛版主

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地板  发表于: 2013-08-14   
CEXO啊, 是他们不对,怎么能这么刺激你,这些小坏蛋们哈 2`Ub;Nn29  
S$HzuK\f  
咱不跟他们计较,咱过自己的幸福日子 YAv-5  
E3<jH  
你看木头老弟多幸福,人家看你啥啥都好,咱继续保持 R]VY PNns  
mk2T   
wenwendywen 离线
级别: 论坛版主
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地下室  发表于: 2013-08-14   
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
wenwendywen 离线
级别: 论坛版主
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5楼  发表于: 2013-08-14   
好漂亮!!!!!
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
燕双飞 离线
级别: 军长
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6楼  发表于: 2013-08-14   
看看为啥就没活路了
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
燕双飞 离线
级别: 军长
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7楼  发表于: 2013-08-14   
我觉得吧,日子过得幸福不幸福跟高矮胖瘦丑俊没啥直接关系,关键还在自己内心。咱淡定哈,享受自己的幸福生活,让他们受刺激
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
清心 离线
级别: 军区司令员
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8楼  发表于: 2013-08-14   
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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9楼  发表于: 2013-08-14   
只要木头不嫌,这不干别人的事儿。。
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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10楼  发表于: 2013-08-14   
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。
小幺 离线
级别: 论坛版主

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11楼  发表于: 2013-08-14   
  
懒惰鬼 离线
级别: 军长
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12楼  发表于: 2013-08-14   
活路在那里?
茶杯 离线
级别: 军区司令员
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13楼  发表于: 2013-08-14   
听说有人晒幸福,我看看咋晒的。 唉,是真幸福啊。 叹口气,睡觉去了。
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
樱桃熟了 离线
级别: 团长
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14楼  发表于: 2013-08-14   
草田莹莹 离线
级别: 军长

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15楼  发表于: 2013-08-14   
我天天练瑜伽,配合肌力训练 GyQu?`  
ovJwo r  
仿佛体重没降,腹肌出来了~~ I:M]#aFD  
5/4N  Y  
但是运动,真的要坚持,因为中间还有增重的现象
草田莹莹 离线
级别: 军长

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16楼  发表于: 2013-08-14   
对啊,现在都流行逆生长呢~~ [)UL}vAO\q  
加油!
云出岫 离线
级别: 师长
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17楼  发表于: 2013-08-14   
不知 离线
级别: 师长
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18楼  发表于: 2013-08-14   
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
不知 离线
级别: 师长
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19楼  发表于: 2013-08-14   
引用
引用第10楼Wen Wen于08-14-2013 08:51发表的  : HCj/x<*F  
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。 G.Z4h/1<  
.CU~wB@h  
^\|Hz\"*  
< zUU`  
得瑟呢! 切
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
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