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主题 : 能给条活路不?
cexo 离线
级别: 军区司令员
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楼主  发表于: 2013-08-14   

能给条活路不?

身边两个活生生的励志女 SjK  
一个是同乡好友。 !K#qeY}  
只用了一个多月,硬是瘦到百斤以下,虽然之前她也不是很胖,小骨架,但还是有些肉的。但现在,就是一中学生。 <q)#  
%6t:(z  
我很想把照片贴上来,但未得允许。。。 p . %]Q*8  
 }t!Gey  
她说是要少吃,多运动。 3RUy, s  
lPe&h]@ >  
我昨天晚上回去就不想吃饭的,可昨天是七夕,老公不吃饭等我一起吃。于是随便做了一盘西芹炒猪肚,一盘豆干炒肉,一盘上海青,还炸了盘花生米。又用高压锅压了两杯米饭(我本来是想着有多的话就第二天当他的中饭了)。 $o!zUH~'v  
晚上不出车,他说不喝酒就睡不着,于是开了瓶青岛。 eYc$ dPE  
他说花生米越来越好吃了, p0]=QH  
说猪肚淡了些, k x8G  
炒肉没空评论。 2/U.| *mH  
^23~ZHu  
结果吃了个盘干碗净 NYhB'C2  
电饭锅都不用洗了。我煮了两杯米呢,平时只要一杯半的。 -D<< kra  
I <DL=V  
然后他说撑得动不了,就不洗碗了   i}(LqcYU  
zWnX*2>b  
然后抱怨我不该做得这么好吃,不该做这么多   ynp8r f  
M.JA.I@XC  
我洗了碗,准备出去锻炼,结果下雨,只好下了楼又上来。 \wmN  
+l42Awl>K  
另一个是我姐。 8u"U1  
比我大两岁哎,昨天发来张照片,说割了双眼皮。发了照片给我,大眼白肤,跟个洋娃娃似的。逆生长这是么? PgAf\.48a  
[a V_)-#=J  
我不想活了!!!
[ 此帖被cexo在08-15-2013 04:14重新编辑 ]
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阿辉 离线
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沙发  发表于: 2013-08-14   
减肥关键是少吃,尤其是晚上。 Oz. HH  
UklUw  
锻炼可以随时随地。不能到外面就在家里做,比如爬楼梯,就在楼梯上,上上下下。
雨中的鸟 离线
级别: 军区司令员
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板凳  发表于: 2013-08-14   
饮食少甜少油腻,特别是晚上,多运动出汗
兰佩紫,菊簪黄,殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠!
Troublemaker 离线
级别: 论坛版主

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地板  发表于: 2013-08-14   
CEXO啊, 是他们不对,怎么能这么刺激你,这些小坏蛋们哈 L- iy  
g9pZ\$J&  
咱不跟他们计较,咱过自己的幸福日子 h8j .(  
.<?GS{6 N  
你看木头老弟多幸福,人家看你啥啥都好,咱继续保持 3Aip}<1  
e4$H&'b|  
wenwendywen 离线
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地下室  发表于: 2013-08-14   
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
wenwendywen 离线
级别: 论坛版主
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5楼  发表于: 2013-08-14   
好漂亮!!!!!
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
燕双飞 离线
级别: 军长
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6楼  发表于: 2013-08-14   
看看为啥就没活路了
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
燕双飞 离线
级别: 军长
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7楼  发表于: 2013-08-14   
我觉得吧,日子过得幸福不幸福跟高矮胖瘦丑俊没啥直接关系,关键还在自己内心。咱淡定哈,享受自己的幸福生活,让他们受刺激
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
清心 离线
级别: 军区司令员
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8楼  发表于: 2013-08-14   
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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9楼  发表于: 2013-08-14   
只要木头不嫌,这不干别人的事儿。。
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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10楼  发表于: 2013-08-14   
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。
小幺 离线
级别: 论坛版主

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11楼  发表于: 2013-08-14   
  
懒惰鬼 离线
级别: 军长
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12楼  发表于: 2013-08-14   
活路在那里?
茶杯 离线
级别: 军区司令员
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13楼  发表于: 2013-08-14   
听说有人晒幸福,我看看咋晒的。 唉,是真幸福啊。 叹口气,睡觉去了。
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
樱桃熟了 离线
级别: 团长
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14楼  发表于: 2013-08-14   
草田莹莹 离线
级别: 军长

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15楼  发表于: 2013-08-14   
我天天练瑜伽,配合肌力训练 x;d6vBTUb  
4HlQ&2O%#  
仿佛体重没降,腹肌出来了~~ Otuf] B^s  
n>YKa)|W`  
但是运动,真的要坚持,因为中间还有增重的现象
草田莹莹 离线
级别: 军长

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16楼  发表于: 2013-08-14   
对啊,现在都流行逆生长呢~~ uXvtfc  
加油!
云出岫 离线
级别: 师长
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17楼  发表于: 2013-08-14   
不知 离线
级别: 师长
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18楼  发表于: 2013-08-14   
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
不知 离线
级别: 师长
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19楼  发表于: 2013-08-14   
引用
引用第10楼Wen Wen于08-14-2013 08:51发表的  : 53 h0UL  
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。 #'}*dy/  
V;=cwy)I  
 bN.Pex  
h68 xet;  
得瑟呢! 切
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
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