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主题 : 能给条活路不?
cexo 离线
级别: 军区司令员
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楼主  发表于: 2013-08-14   

能给条活路不?

身边两个活生生的励志女 7> wSbAR<  
一个是同乡好友。 d#vq+wR  
只用了一个多月,硬是瘦到百斤以下,虽然之前她也不是很胖,小骨架,但还是有些肉的。但现在,就是一中学生。 $?(fiFC  
,;O+2TX  
我很想把照片贴上来,但未得允许。。。  -"\z|OQ  
x76<u:  
她说是要少吃,多运动。 ;wp)E nF  
9FX'Uws  
我昨天晚上回去就不想吃饭的,可昨天是七夕,老公不吃饭等我一起吃。于是随便做了一盘西芹炒猪肚,一盘豆干炒肉,一盘上海青,还炸了盘花生米。又用高压锅压了两杯米饭(我本来是想着有多的话就第二天当他的中饭了)。 }7X85@jC  
晚上不出车,他说不喝酒就睡不着,于是开了瓶青岛。 ,X+mXtg.  
他说花生米越来越好吃了, /tJJ2 =%l  
说猪肚淡了些, wB?;3lTS  
炒肉没空评论。 fJd!;ur)0  
#`<|W5  
结果吃了个盘干碗净 %z`bu2  
电饭锅都不用洗了。我煮了两杯米呢,平时只要一杯半的。 cDxjD5E  
9W 5vp:G  
然后他说撑得动不了,就不洗碗了   :I+%v  
jToA"udW/  
然后抱怨我不该做得这么好吃,不该做这么多   jv5p_v4%O  
3vHEPm]  
我洗了碗,准备出去锻炼,结果下雨,只好下了楼又上来。 -1:yqF.x  
+<Uc42i7n  
另一个是我姐。 J ;i/X;^  
比我大两岁哎,昨天发来张照片,说割了双眼皮。发了照片给我,大眼白肤,跟个洋娃娃似的。逆生长这是么? Pd%o6~_*  
[a v\c.xtjI5x  
我不想活了!!!
[ 此帖被cexo在08-15-2013 04:14重新编辑 ]
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阿辉 离线
级别: 论坛版主

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沙发  发表于: 2013-08-14   
减肥关键是少吃,尤其是晚上。 o\g",O4-  
;5q=/  
锻炼可以随时随地。不能到外面就在家里做,比如爬楼梯,就在楼梯上,上上下下。
雨中的鸟 离线
级别: 军区司令员
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板凳  发表于: 2013-08-14   
饮食少甜少油腻,特别是晚上,多运动出汗
兰佩紫,菊簪黄,殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠!
Troublemaker 离线
级别: 论坛版主

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地板  发表于: 2013-08-14   
CEXO啊, 是他们不对,怎么能这么刺激你,这些小坏蛋们哈 U6t>UE6k  
rUc2'Ct  
咱不跟他们计较,咱过自己的幸福日子 D. fP Hq  
[ 1F.   
你看木头老弟多幸福,人家看你啥啥都好,咱继续保持 J2f}{!b+I  
%d c=Q SL  
wenwendywen 离线
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地下室  发表于: 2013-08-14   
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
wenwendywen 离线
级别: 论坛版主
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5楼  发表于: 2013-08-14   
好漂亮!!!!!
感恩,平安,喜乐,惜福。。。
燕双飞 离线
级别: 军长
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6楼  发表于: 2013-08-14   
看看为啥就没活路了
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
燕双飞 离线
级别: 军长
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7楼  发表于: 2013-08-14   
我觉得吧,日子过得幸福不幸福跟高矮胖瘦丑俊没啥直接关系,关键还在自己内心。咱淡定哈,享受自己的幸福生活,让他们受刺激
春天,不是季节,而是内心;云水,不是景色,而是襟怀。
清心 离线
级别: 军区司令员
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8楼  发表于: 2013-08-14   
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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9楼  发表于: 2013-08-14   
只要木头不嫌,这不干别人的事儿。。
Wen Wen 离线
级别: 论坛版主

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10楼  发表于: 2013-08-14   
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。
小幺 离线
级别: 论坛版主

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11楼  发表于: 2013-08-14   
  
懒惰鬼 离线
级别: 军长
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12楼  发表于: 2013-08-14   
活路在那里?
茶杯 离线
级别: 军区司令员
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13楼  发表于: 2013-08-14   
听说有人晒幸福,我看看咋晒的。 唉,是真幸福啊。 叹口气,睡觉去了。
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
樱桃熟了 离线
级别: 团长
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14楼  发表于: 2013-08-14   
草田莹莹 离线
级别: 军长

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15楼  发表于: 2013-08-14   
我天天练瑜伽,配合肌力训练 40%fOu,u`  
qxB|*P `  
仿佛体重没降,腹肌出来了~~ dBw7l}  
U ,NGV0  
但是运动,真的要坚持,因为中间还有增重的现象
草田莹莹 离线
级别: 军长

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16楼  发表于: 2013-08-14   
对啊,现在都流行逆生长呢~~ B"YN+So  
加油!
云出岫 离线
级别: 师长
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17楼  发表于: 2013-08-14   
不知 离线
级别: 师长
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18楼  发表于: 2013-08-14   
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
不知 离线
级别: 师长
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19楼  发表于: 2013-08-14   
引用
引用第10楼Wen Wen于08-14-2013 08:51发表的  : t{g@z3  
这哪里是不活了,是活得太好了,晒幸福呢。 gg.]\#3g  
)!kt9lK  
L[ZS17 ;*  
S{?l/*Il*_  
得瑟呢! 切
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
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