游泳课上教练开始教蛙泳。对于刚开始接触的我来说，这样的踢腿法很是奇怪，并一直觉得自己的踢法不对。尽管教练一直说踢的不错，心里想这里的教练以鼓励为主，所以才这么说。 syseYt]
然后教练让我们拿着浮板用蛙泳的踢腿法游到对面再回来。这时发现自己好像一直在原地漂浮，无论自己怎么样的用力踢，自己像只蜗牛，前进的很慢很慢。要不是有浮板，我觉得我的身体都不会浮在水面上。 \Jcj4
一个来回之后，教练让我们扔掉浮板，双手伸直就用腿的力量游个来回。心里顿时没有底，想着刚才自己如蜗牛般的漂浮，我害怕了。于是固执的拿着浮板，重复之前的练习！可是，自己还是如个蜗牛，而且在被同伴的激起水花中无助的漂浮。又一个来回，自己的信心不但没有增加，反而更害怕了。想着没有浮板自己的身体会一直下沉…… z@_ 9.n]
教练要求把手的动作加上，来个蛙泳往返。我心里想，这也太快了？，我和同伴们的差距在不停的加大！而且快下课了，如果不赶上大家的进度，下堂课的差距会更大！于是狠狠心，扔掉了浮板，想着大不了呛几口水，最糟糕的也就是让救生员下来捞我！于是把手伸直，做同伴们前面的一个动作。不想自己有时间反悔，马上就游了出去。可是可是……没有想到扔到浮板后，游起来反而轻松，速度也快了不少！一个来回之后，很是诧异为什么没有浮板反而简单！ s[ CnJZ\q
赶紧趁着自己有点信心，又马上加入了同伴们，加上了手的动作。又一次的发现这样更容易控制身体的浮度和游的速度。虽然自己的动作和呼吸仍然需要协调和练习，自己已经喜欢上了蛙泳，喜欢感受着踢腿划水之后身体在水里的滑行！ pO;BX5(x
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从狠狠心扔掉浮板，到自己喜欢上蛙泳就这么短短的2个来回。如果不是因为怕自己和同伴们差距太大，如果不是因为快下课了，我可能还要抱着浮板很长一段时间，一直等到自己认为自己准备好了。很多时候越到后来越舍不得放了，在自己的想象空间中不断的加入一些无所畏存在的困难。可是真没有想到放下浮板后比自己想象的要容易许多许多……放手并没有自己想象的那么难！放手后自己要面对的情况也不是如自己以前想象的那样！ ?;//%c8,.
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在回家的路上，买了自己喜欢的面包，给自己勇敢的及时的扔掉浮板的奖励！ @t;WdbxB%
