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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html ${)s ~[  
n W `EBs  
第一个安慰:最重要的是今天的心 DU1\K  
$(eqZ<y  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. \t@4)+s/)  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. b#E!wMClS  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.  0@dN$e  
 L\("  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. `d. 4 L.],  
xEvm>BZi  
sn.&|)?Fi  
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 |!H@{o  
*'nZ|r v  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, iZDZ/hohv  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. Ve^rzGU  
3eP7vy  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. 7c.LyvM  
sn?YD'>k  
]<?7Cp P  
第三个安慰:好心境是自己创造的 {>R'IjFc  
6$6Qk !%  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. 5WG:m'$$  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. R3Ka^l8R|  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, D!CuE7}  
?br 4 wl  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. Jl(G4h V'\  
S K7 b]J>  
&%`Y>\@f  
第四个安慰:用心做自己该做的事 :T #"bY  
!`EhVV8u-_  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" It3.  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. ZMI vzQYI  
B[nkE+s  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. <<.%Gk  
dt|f4 XWF  
N(BCe\FV  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 >@c~M  
h`b[c.%  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, 3WQ"3^G  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… LX_{39?<{  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? a #4 'X*  
Wg ?P"  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. ZP^7`q)6  
N_),'2  
2OQDG7#Kc  
Z* L{;  
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 hCKx%&[^7  
Yl$Cj>FG  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. ('VHL!  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, ?\$\YX%/p  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. R x.]m0  
8  }(ul  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. q^k]e{PD  
aj)?P  
dT*8I0\+  
第七个安慰:极端不可取 @CU~3Md*  
/l@h[}g+d-  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. +Jv*u8T'  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. fK{[=xMr@  
F_&bE@k  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. -S,xR5  
&33.mdBH  
b&1-tYV  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 K:g:GEDgf  
j}$Up7pW  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. /)E'%/"A  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; 8x9$6HO  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. j1{\nP/  
KGoHn6jM  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. e=%6\&q  
Zc9j_.?*  
Lb} cjI:  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深 ]~A<Q{  
}^R_8{>k  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. lSk<euCYs  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. X0"f>.Lg  
1_z6O!rx  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. 3 JR1If  
Qo;#}%}^^  
5};$>47m  
第十个安慰:注意不要活得太累 oK3aW6  
';0NWFP  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. \<R.F  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. Hz6yy*  
gYy9N=f+  
  心别太累,学会解脱自己. qTl/bFD  
}475c{  
P qm)OZE?  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 + $x;FT&  
p!~{<s]  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, 4/B n9F  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, 4 : <=%d  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. -=A W. Z o  
pt!Q%rXm  
6(X5n5C  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 U~w g'  
r\-25F<e5  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". ToB^/ n[  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗?  j{;RuNt  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. njy^<7 ;  
2iM8V  
A|esVUo<3^  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐  !&Z,ev  
a}w%k  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在, !dW77kLTg  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! qJ|n73yn  
!tNJLOYf  
3koXM_4_{)  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 EdPN=  
v8`)h<:W?  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 E(&GZ QE  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 #Rkldv'  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 ;I+"MY7D  
f @cs<x  
oYG].PC  
第十五个安慰:多用善眼看世界 C;jV{sb9c  
Bw[ jrK  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. dTV:/QM  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. 8zRb)B+  
p~sfd  
XT|!XC!|  
:~2An-V  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 ecH -JPm'  
P~+?:buqc  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, <}E^r_NvD  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, `37GVo4  
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。 p ]zYj >e  
] _/d  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 A!kNqJ2  
#dLp<l)  
Iy}r'#N  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 Rro{A+[,X  
3PonF4  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, LxGE<xj|V%  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 QS~;C&1Hl  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 E00zf3Jgv'  
l}DCK  
@x@ w<e%  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 I>27U<PX  
K+` Vn  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 sX&M+'h  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, jj)9jU z  
NS l$5E  
  人穷志不短,自强不息。 5 g- apod  
@HfWAFT  
,qRSB>5c  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 1 ]@}+H  
O8+[ )+6^  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, )r2$/QF9  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 p 0.?R  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 9rb/hkX&  
(jD..qMs#  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 ;!@\|E  
3_atv'I  
T2wn!N?r  
第二十个安慰:重要的是活得充实 xX'Uq_ Jv  
<(JsB'TK  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意? ?;,Al`/^  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, I_yIVw;  
6Upg\(  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 ]kmOX   
6bg+U`&g  
/s%I(iP4  
wYf=(w \c  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 =tcPYYD  
|4Ix2GD  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" N, ik&NIWy  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 'w%N(Ntq  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。 dW7dMx  
1#qCD["8  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。 ^BM/K&7^  
xgR*j  
i&,U);T  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 +^+wS`Y  
Jb-wvNJu  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? =D xJt7J1  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? 3i(k6)H$4  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? =X X_C nn  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态, Gx ZQ{ \  
~+>M,LfK  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 W7A'5  
tL+ 8nTL  
(r[<g*+3  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 fnnwe2aso  
+>qBK}`  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 `Ik}Xw  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光……  ioi  
+$>ut r  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 }WGi9\9T&  
ID+'$u &  
QBsDO].J<  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 |/fbU_d  
F'CUkVC0~P  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, _ga !TQ:  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, `^J~^Z7Y-  
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 ,H[AC}z2X  
;oFaDTX]  
`A <yDy  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… @@|E1'c7  
<(p1 j0_Q  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 24N,Bo 3  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 [bPE?_a,  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 0HD1Ob^@  
N/?Ms rZw  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 <vt^=QA'  
,f?#i%EF&  
(完) MF\n@lX  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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