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主题 : 端午节之兰州西宁游【24楼开始】
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小山 离线
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楼主  发表于: 2010-06-17   
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端午节之兰州西宁游【24楼开始】

预告版，先贴几张照片吧

这个是塔尔寺
[ 此帖被小山在06-28-2010 02:47重新编辑 ]
图片:27.jpg
图片:28.jpg
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水做的鱼 财富 +10 2010-06-23 优秀文章
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小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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小山 离线
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沙发  发表于: 2010-06-17   
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从塔尔寺到日月山的路上，经过海拔3820米的拉鸡山
沿途看到的风景
图片:29.jpg
图片:30.jpg
小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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小山 离线
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板凳  发表于: 2010-06-17   
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日月山
据说日月山是黄土高原和青藏高原的分界线，也是农场和牧场的分界线
图片:31.jpg
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水做的鱼 威望 +10 2010-06-23 优秀文章
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小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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小山 离线
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地板  发表于: 2010-06-17   
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这就是青色之海，圣湖——青海湖
图片:32.jpg
图片:33.jpg
图片:34.jpg
图片:35.jpg
图片:36.jpg
小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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小山 离线
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地下室  发表于: 2010-06-17   
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住的藏民客栈家的小牦牛，特别活泼
图片:37.jpg
小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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小山 离线
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5楼  发表于: 2010-06-17   
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再贴几张自己的照片，hohoho
图片:24.jpg
图片:25.jpg
图片:26.jpg
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Troublemaker 威望 +10 2010-06-17 怎么都没人给人
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山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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柯羽飞 离线
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6楼  发表于: 2010-06-17   
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这景色美的令人心旷神怡
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平安 离线
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7楼  发表于: 2010-06-17   
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呃，小山怎么好像胖了呢？？？
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linlin101 离线
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8楼  发表于: 2010-06-17   
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在那里会有高原反应吗？
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小山 离线
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9楼  发表于: 2010-06-17   
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飞兰州，因为兰州便宜，然后从兰州火车到西宁有个适应过程
兰州海拔1500，西宁海拔2200，不过火车到西宁之后还是有点头重脚轻
买了红景天
第二天上高原后其实还好，只要不蹦不跳不跑的，还有就是蹲下和起立一定要慢
基本没什么问题
小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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甜甜糖果 离线
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10楼  发表于: 2010-06-17   
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高原反应头疼的，要适应一阵
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linlin101 离线
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11楼  发表于: 2010-06-17   
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引用第10楼juanjuan于06-18-2010 14:34发表的  :
高原反应头疼的，要适应一阵


如果平时加强锻炼，为去那里做准备，该做哪些适应高原反应的锻炼呢?
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农场主 离线
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12楼  发表于: 2010-06-17   
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真漂亮啊。。。。。。。。。。。。
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maggie 离线
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13楼  发表于: 2010-06-18   
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小山有点发福了，嘿嘿~~~
嫁给了猪猪的兔子
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小山 离线
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14楼  发表于: 2010-06-18   
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引用第11楼linlin101于06-17-2010 23:40发表的  :

如果平时加强锻炼，为去那里做准备，该做哪些适应高原反应的锻炼呢?


其实没什么可怕的，在那边不要过于剧烈，凡是心平气和
特别是蹲下或站起一定要慢

如果不放心就去药店买盒红景天或者高原安，效果很不错的
小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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小山 离线
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15楼  发表于: 2010-06-18   
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引用第13楼maggie于06-18-2010 01:38发表的  :
小山有点发福了，嘿嘿~~~


说明最近把自己照顾的很好，这是好事
小是小巧玲珑英俊潇洒玉树临风高大伟岸风度翩翩都占不上边的小
山是不高不矮不秀不秃不险不坦不灵不俗的山
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Troublemaker 离线
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16楼  发表于: 2010-06-18   
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你干娘看见你，乐的都说不囫囵话了
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renée 离线
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17楼  发表于: 2010-06-18   
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引用第13楼maggie于06-18-2010 01:38发表的  :
小山有点发福了，嘿嘿~~~


      额也是介样想。
      有小肚皮喽
一半是冰水，一半是火柴
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zgl0900 离线
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18楼  发表于: 2010-06-23   
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用户被禁言,该主题自动屏蔽!
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水做的鱼 离线
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19楼  发表于: 2010-06-23   
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好像又去了一趟一样，真好～！

我跟小山一样吧，旅行不掉肉的，玩的开心体重就涨，呵呵……
没有人是一座孤岛，可以自全。每个人都是大陆的一片，整体的一部分，……任何人的死亡都是我的损失，因为我是人类的一员。因此，不要问丧钟为谁而鸣，它就为你而鸣。
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