一天，时间管理专家为一群商学院的学生讲课，那堂课的演示让学生们终身难忘。“我们来个小实验。”专家拿出一个加仑的广口瓶放在桌上，随后，他取出一堆拳头大小的石块，把它们一块块地放进瓶子里，直到石块高出瓶口再也放不下了。他问：“瓶子满了吗？”所有的学生应道：“满了。”他反问：“真的？”说着他从桌下取出一桶砾石，倒了一些进去，并敲击玻璃壁使砾石填满石块的间隙。“现在瓶子满了吗？”这一次学生有些明白了，“可能还没有。”一个学生应道。“很好！”他伸手从桌下又拿出一桶沙子，把它慢慢倒进玻璃瓶，沙子填满了石块和砾石的所有间隙。他又一次问学生：“瓶子满了吗？”“没满！”学生们大声说。然后，专家拿过一壶水倒进玻璃瓶直到水面与瓶口齐平，他望着学生：“这个例子说明了什么？”
一个学生举手发言：“它告诉我们，无论你的时间表多么紧凑，如果你真的再加把劲，你还可以干更多的事！”
“不，”专家说，“那还不是它的寓意所在，这个例子告诉我们，如果你不先把大石块放进瓶子里，那么你就再也没法把它们放进去了。那么，什么是你生命中的“大石块”呢？与你心爱的人共处的时光？你的信仰、学识、梦想？或者和我一样，传道授业解惑？千万记住去处理这些“大石块”，否则你会终身错过了。”
