延年益壽十則

延年益壽十則 oq|o"n)~  
·                                                         9HN&M*}  
·    一句箴言： rC|nE=i  
·     天下沒有偷懶可得的健康。 GNmP_N  
·     -}T7F+  
·     二句話 ： rusM]Z  
·     對於以往不愉快的事及逆境，不發牢騷，不念舊惡。 ]g9SUFM  
·     對於未來的日子沒有奢望，但求平安幸福。 4IW90"uc  
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·     三養： |j'@no_rv  
·     保養，營養，修養。 l<=k#d  
·      K%%Ow  
·     四忘： rr`_\ut  
·     忘記年齡，忘記錢財，忘記子孫，忘記煩惱。 X(d:!-_m *  
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·     五福： )ZLj2H<  
·     有健康身體謂之福， !p\ @1?  
·     有興趣讀書謂之福， In%FOPO  
·     有知己好友謂之福， YSB> WBS-<  
·     有人惦念你謂之福， #gWok'ZcR  
·     做自己喜歡做的事謂之福。 R$}Hv  
·     0# 1~'e  
·     六喜： <<qzZ+u  
·     一喜退而不休，二喜兒女獨立，三喜無欲則剛， =HMCNl  
·     四喜問心無愧，五喜好友甚多，六喜心情不老。 zBTxM
 
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·     七樂： .XK3o .ZhW  
·     知足常樂，閒中作樂，自得其樂，及時行樂， ?S= y>b9R  
·     助人為樂，行善是樂，平安最樂。 [W[awGf  
·     B(71 I;  
·     八點： *j,noHUT~>  
·     嘴巴甜一點，腦筋活一點，脾氣小一點，度量大一點， En-=z`j G  
·     心放寬一點，做事多一點，說話輕一點，微笑多一點。 VrT-6r'Y  
·     &=%M("IlD  
·     九常： `3[
W~Cq  
·     齒常叩，津常咽，鼻常揉，眼常動，面常搓， {s*1QBM$\Z  
·     足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。 ^oDs*F  
·    ueW/i  
·     健康十則： #]i^L;u1A  
·     少肉多菜，少鹽多醋，少糖多果，少食多嚼， ''9K(p6  
·     少衣多浴，少言多做，少欲多施，少憂多眠， ?en-_'}~a  
·     少車多行，少氣多笑。 `_ neYT  

实在可称为是宝典，是lili 自己总结的吗，才女阿，相信做的也一定不错  

没有没有啦， 我哪有那么高的总结归纳本事。。。 0w2<2grQ  
email chain la.... $U^ Ms!'L  
共勉共勉

  共勉

写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

引用

引用第4楼maggie于07-23-2007 22:21发表的  : Qis/'9a  
写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

C.?~D*Q  
夫妻感情真好

哪消这么多条？四个字——童心龟欲。

好贴，顶一个！     $9?<mP2-*  
还有什么，再贴嘛，哈哈。。。