第六天 IHC1G1KW=A  
S-#q~X!yJ  
oRp:B&  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 [ $fJRR  
,%YBG1E[y  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 KLC{7"6e)  
gK|R =J  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 8[ry|J  
OlD`uA  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 2AVc? 9@  
/XS&d%y  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : /)uM[ dnai  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了
*@ED}Mj+  
ZkB3[$4C=5  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 1@XgTL4  
*Dr5O9Y  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 !NKmx=I]  

NBl __q  
`"k9wC1  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ t^EhE  

第七天 :XT?jdg  
6&2LWaWMo$  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 L*?!Z^k  
8 |h9sn;P  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 <8(?7QI  
ST8!i`Q$  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 u}H$-$ jE  
iRmQ5ezk  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : ,J
9}.}Hd  
P6?0r_Y  
M/jb}*xDR  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ w4MwD?i]R  
E;-qP)yU  

K^i"9D)A  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 w;`m- 9<Y  
Go+[uY^  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : Kd{#r/HZ  
第七天 y1(P<7:t?  
{fG|_+tl3o  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 F2oJ]th.3  
J@bW^>g*6u  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 F RH&B5w  
....... 3&J&^O  

ZC\mxBy  
5 ;vC(Go  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : V [4n'LcE  
?cB O6^  
v!!;js^  
这吃的都跟鸟似的。   P dM*5g4  

}vsO^4Sjc  
o4'v> b  
]piM /v\  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 s-5wbi.C  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : A8mlw#`E8b  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ 9IOGc}  

bu&;-Ynb
 

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ [Ek42%  
quY "  
第八天 }D Z)W0RDe  
O%prD}x  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ ]2LXU YB  
{&0mK"z_  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ x!`b'U\  
]ZDTn  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 sK`<
kbj  
d4% `e&K]'  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : Xthtw*  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 (=`Z0)=  

Q js2hj-$  
我太松了，走路都颤，大腿 "havi,m  
]GQv4-y  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : CdDH1[J  
oDz*~{BHg  
我太松了，走路都颤，大腿 3T"#T&eL  
'G<}U343=8  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 "!xvpsy  

;&If9O1  
4pLQ"&>}80  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 9+]ZH.(YE  
X QI.0L"  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : *raIV]W3  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！  rE/}hHU  
RH<@c^ S  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ sqm%iyC=q  
#B}BI8o (  

Q'FX:[@x-S  
JA }S{  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。