兔子，如果天气很好，而且没有风，是可以出门的，只是要避开早晚比较凉的时候。我坐月子时，也有几次在家里呆不住，而且那时候是春天，外面美的不行，我就挑好天气，到楼下散步、放风，每次不超过半小时。目前来看，也没啥后遗症嘛。

小T真是个省心的孩子，知道妈妈生产辛苦，需要休息。他现在夜里都能一下子睡3-4小时，真是了不起！

小妞也很棒！这么爱弟弟，相信不久，就能看到姐弟俩玩到一起了。

对于小马，还是那句话，好父亲，好老公！你的付出他都放在心里，并从行动上支持你、安慰你，这点值得肯定。

你还是要多注意休息，尤其是要多躺躺，我那时候也躺不住，总喜欢在家里动来动去，加上上班总是坐着，所以全身上下，腰经常会不舒服。

一切都好，搬了个家，工作上状态连连，好在都过去了。谢谢惦记，让我好惭愧啊！争取恢复正常，努力追上！
生完女儿那阵子，我常有忘记自己有孩子这一事实的片刻。呵呵，兔子慢慢适应，不着急，你是一等一的好妈妈，记得要忙里偷闲，照顾好自己！

小兔还是很幸福的，这么可爱的两个孩子，年龄相差不大，是真正能当伴的。

一早特意上来看兔子家：）听兔子娓娓道来，如秋阳般温暖：）看兔子生活的人儿也倍感幸福

      我生完老二后也闪过为嘛要打破现在的生活，自找苦吃呢的念头。但后来随着老二长大，能和你交流了，你就会忘了这些，觉得值了，有他真好。和老大是不一样的可爱。现在和老大还没啥真正的矛盾，等大了会抢玩具了，还不是老大对手，就开始有些挠头了。

白兔，看到你的文字很亲切，大人孩子都好，也为你高兴，只是你还是在月子里，还是少用电脑；先写单子、句子写点提纲，等以后再补上；这么长的一篇，要占去你好多休息时间的。

这段时间忙翻了天，没来楼里，竟然竟然小妞有弟弟了，小白兔是个功臣啊，一女一儿凑成了好字。

小T长得真好看，确实像小马！兔子免除了乳腺炎的危险，要坚持按摩，泵奶别太过，注意保持造型，嘿嘿！
真忍不住要出门也要围巾包住头，吹风一定是不好的，晒晒太阳就好。少上网吧，出了月子咱们再聊不迟啊！抱抱^_^

谢谢亲们的关心。我觉得体力恢复了之后，就该干啥干啥了，让我在床上光躺着完全不可能啊。写点小片段不用我很长时间，反正想到哪里就写到哪里，也没啥修辞讲究，不写怕都忘记了。

情绪刚好转了两天，baby blue又来袭击。还没有平复下去的肚子，一小块疑似花掉的肚皮，孩子他爹摸摸我的头，小t安详的睡姿，统统都能让我飚下眼泪。这种情绪上的反复让我很懊恼，我还是尽量控制，不让负面情绪持续太久，我知道家里有个“林黛玉”并不让人愉快。

小妞刚出生的时候就能一次睡四个小时，所以晚上我们只要起来喂一次奶就可以。而小t两次喝奶的时间间隔的比姐姐要短很多，大多时候只有三个到三个半小时，所以夜里我和小t爸爸要起两次，有的时候我起，有的时候爸爸起。我还要再起来泵一次奶，所以晚上的睡眠对我来说不过三四个小时而已。傍晚时分是小t吃的最多的时候，平常的量一般不够，大约一个多小时就要再吃。再吃一次，就可以睡三个小时。我感觉只要小t醒着，他就永远都是饥饿的。

怀孕其间我馋得很，以为变成了标准的吃货。没想到一旦卸货，身体上轻松了，嘴也不馋了，原本日思夜想的东西现在都不再想了，完全提不起任何兴趣进厨房了。对小马和阿姨做的饭菜的宽容度退回到怀孕之前的水准，做啥吃啥。

但为了奶水充盈，我尽量多喝汤。女朋友给我做了猪蹄汤，打了豆浆，阿姨给做了乌鸡汤，我前天自己搞了点排骨汤，每天坚持喝牛奶，小米粥，最近奶水的产量可以达到一次150cc，一天的总产量大概有600cc。可是小t一天吃800到900cc的奶，所以我依然无法供应地上他的大胃口。

昨天下午，泵完奶后，突然乳头像是被几百根针扎来扎去，灼痛感迅速扩散到整个乳房，我痛的有些呲牙咧嘴。小马说情况不妙，上网查询，然后告诉我疑似鹅口疮。我以为鹅口疮都是宝宝得，没想到妈妈也能感染上。小马立刻给我约了家庭医生。今天大风暴，那风刮的能掀掉屋顶，我还是得硬着头皮跟着小马出门看医生。戴了帽子，围了围巾，倒也不觉得冷。小马嘲笑我，一个月不出门，冷不丁的出门，竟然捡这样的天气。医生诊断是感染了鹅口疮，给我开了药膏。我对医生的诊断将信将疑，但还是决定遵医嘱，用药膏。好在小t没有感染上，医生说只要注意观察他就好。今天没有baby blue，所以我能对自己说咬牙坚持一下，所有的问题总有结束的时候。

晚上，把两个娃儿都送上床后，是我和小马一天里最轻松的时刻，我们能坐下来喝杯茶，看看电视，上上网。我会用这段时间记录一下忙碌的生活。时不时地上楼检查一下两个孩子，从一个房间出来进另一个房间，开始感觉到手心手背都是肉的甜蜜。

2013-10-28

安慰，安慰，别多担心。以我对你的了解，你的性格，是不可能忧郁的哈。

兔兔你还能坐下喝杯茶，如maggie所说你离忧郁还远着呢：）哈哈哈你是没见着周遭鸡飞狗跳的真正的忧郁模式啊：）
不怕不怕，快点好起来~~

拍拍，小白兔辛苦了，隔空安慰哈，快点好起来。

开始感觉到手心手背都是肉的甜蜜——一切付出都值得了

产后抑郁我也有过啊，见啥都掉泪，现在想来自己都觉得惭愧，但是当时那种情绪怎么也挥之不去。过了一段时间，生活逐渐走上正轨，体内激素逐渐恢复就好了。我觉得这个情绪不是很能控制的，还是提前告诉小马，有个心理准备，别让他以为你是对他有情绪就好了。兔子没问题的，小马那么爱护你，你最多纵容自己blue一会儿，相信很快会恢复的。

我家孩子得过鹅口疮，真不知道妈妈也会得，还那么痛啊。还好你本来就泵奶，不直接让小T嘬你就不会传染吧。这个病记得好治，时间不会很长。

这次产假几个月，什么时候上班啊？

    我半个肚子都是花的，还有个大疤都没抑郁。你想想更惨的心里就平衡了。

那个鹅口疮，我也是第一次听说妈妈也会感染。

小T现在的反应怎么跟麦兜那会儿特别像？但比麦兜好些，那时候，我家的娃儿每天晚上11、12点还没睡。真是要崩溃了！

引用

引用第436楼懒鸟于10-28-2013 20:29发表的  :
产后抑郁我也有过啊，见啥都掉泪，现在想来自己都觉得惭愧，但是当时那种情绪怎么也挥之不去。过了一段时间，生活逐渐走上正轨，体内激素逐渐恢复就好了。我觉得这个情绪不是很能控制的，还是提前告诉小马，有个心理准备，别让他以为你是对他有情绪就好了。兔子没问题的，小马那么爱护你，你最多纵容自己blue一会儿，相信很快会恢复的。

我家孩子得过鹅口疮，真不知道妈妈也会得，还那么痛啊。还好你本来就泵奶，不直接让小T嘬你就不会传染吧。这个病记得好治，时间不会很长。

这次产假几个月，什么时候上班啊？

产后就是12周的产假，连三个月都不到，荷兰在这一点上真是太混蛋了。我自己再休一点假期，等到2月初就回去上班了。

小马知道我这是baby blue，一开始我自己还没意识到，就是老觉得委屈，老哭，他说我这是baby blue，总安慰我很快就会好起来的。从昨天开始我又好一点了，会笑了。

抱抱〜〜〜辛苦了。。。

引用

引用第437楼zhaofeng于10-28-2013 20:54发表的  :
    我半个肚子都是花的，还有个大疤都没抑郁。你想想更惨的心里就平衡了。

zhaofeng，妊娠纹可以激光治疗一下的。我发现我肚子上有几道花纹的时候差点崩溃了，小马立刻上网查，然后告诉我可以激光治疗，还给我看了治疗前后的对比图。都是很严重的妊娠纹，治疗后虽然不是完全的平复，但是好太多了。小马安慰我，我就那么几道，一治就更没啥大问题了。然后他又找到荷兰能做这种治疗的整容诊所，让我耐心些，等肚子完全恢复了，再去看医生。我现在还担心一旦不喂奶了，不知道乳房会变成什么样。上次生小妞，整个身体没怎么变样。这一次，估计就没那么幸运了。一想到这些，我就很难过，呜呜呜......

谢谢大家的安慰。昨天下午我从一点半睡到四点半，感觉精力恢复好多，很幸福。晚上十一点半上床，看了会儿书，不到十二点睡觉。小马还在给小t喂奶。凌晨两点半小t醒了，妞爹给喂的奶。我一觉睡到早上六点钟，起来泵奶。小t一觉睡到了六点半，四个小时。看小碗的帖子，我觉得自己目前的情况其实还不太糟糕，应该感到很幸福了。

我知道自己抑郁不了，但是这次产后情绪的反复比生小妞那时候要严重的多，主要是比较疲劳。生小妞的时候真是没累着我啊。