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U@Aq@ d+n  
L)B?p!cdLT  
1.身體坐正，兩手相疊，掌心朝上，放在大腿上， [k."R@?  
... 左手在上，右手在下。 jGt'S{  
... 挺腰不挺胸，頭頂天，收下巴，全身放鬆。 -!;vX @  
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2.左手緩慢上舉，心口高度往外移，左腿上方， 9R.tkc|K  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 b2p<!?  
  UxzwgVT  
3.右手緩慢上舉，心口高度往外移，右腿上方， RA.@(DN&  
... 翻掌，掌心向內，緩慢下降至大腿上。 <J
Z =K5  
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4.右手緩慢上舉，心口高度，翻掌，掌心向上， ;;l(  
... 緩慢移向中間，下降至腿上。 a x 7 M  
  #docBsHX&s  
5.左手同上。6.重覆以上步驟。

恭喜您！。。。。。。。。。入寺！

收藏啦!谢谢! -*yj[?6  
这个小和尚可爱!s:92]

谢谢亮亮。。。 您在我心目中的地位， 陡然提升。。。 de
u+  i  
祝您在弯曲 飞黄腾达。。。。 Y|B/(   
老五， 多加点分， 再给份银子。。 算是我那份。 嘿嘿。。。

这小和尚忒可爱了................. 哈

（最近心得体会，分享与此，与本坛无关） bWMM[ pnL  
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距 _BW$?:)9  
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类 1U"Y'y2  
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根 qw_qGgbl  
本 Wa[~)A  
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生 j83p[qR7o  
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（与本坛有关） f-{ [ushj  
老前辈们太客气，谢过谢过。

师太还是老衲？悟性不低啊。

多谢多谢，太有用了！

引用

引用第26楼轻轻一点于03-26-2008 05:28发表的  : 7)a=B! 8M  
师太还是老衲？

A+ f{j  
x/4lD}Pw]  
{` 3;Pd`  
-J[D:P.Z  
被行为/心理/手术等若干表里参数影响而性别界限如此模糊地当下 其答案天知地知 T}\U:@b  
#~#_)\l'F  
遭到表扬竟然还是觉得开心 惶恐 晕谢

原来是师公太太？哈哈

引用

引用第29楼轻轻一点于03-26-2008 16:57发表的  : -(59F  
原来是师公太太？哈哈

w6cPd'  
D{8V^%
{  
这样问：是披着老衲皮的师太 还是披着师太皮的老衲 哈哈 ~\oJrRYR `  
bqe;) A7  
妹妹不接纳原因 系不能喜欢你 晕倒