这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 u8`S*i/)m  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! &-X51O C  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : @ 'N$5  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 J$sp6g>K  
vv<\LN0  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 %g3QE:(2@q  

.;.Zbhm  
w'VuC82SZ  
收到收到！ ^Jdg%U?  
UvB\kIH  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 [KbLEMrPba  
ITi#p%  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ !dcvG9JZ  
AN[pjC<  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : 9.( [,J  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ $ vYy19z  
gSyBoY  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   T2)CiR-b  

^8-,S[az  
XpK  Y#  
就喜欢这个调调哈~~~ {TMng&
 
wN/v-^2  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 xcQ^y}JN  
;:J"- p  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ .W2w/RayC  
BePb8 k<y  
我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : c5O8,sT  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 7X
>@r"9<  
X9^q-3&60  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ dWwb}r(ky  
s+G(N$0U  
我就乐了，不买都不好意思，又买了 qvhG^b0h  

r8czDc),b  
 z{V#_(  
我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 \RFA?PuY  
n%~r^C_  
这家的特点就是态度好、服务好！ Dsv2p~  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : .6bo  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 0 EA3>$;  

< mFUT  
]f wW dtz1  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : qpa}6JVQ+j  
Z 6][9o  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 ,k9.1kjO*)  
^R7X!tO q4  

v9t'CMU  
c<Q*g  
新港，谢谢你关注到~~ :."+&gb  
Q(BZg{  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 eV;nTj  
F2)KAIl  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。  8#1o  
\y7Gi}nI  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 %\!0*(8  
AB<bW3qf(  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 {q ;_Dd  
jOK!k  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 E^pn-rB  
-Wre4^,v  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 z38Pi  
FL0yRF5  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ ZiaFByLy  
`vf]C'  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 R+Ug;r-[  
~C?)- ]bF  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : 58o&Dv6?  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ |HwEwL+  
?H8dyQ5"  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 V7 hO}  
# `@jVX0  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ `?"r\Qo<  

7<X!
Xok  
=n8M'  
2=naPTP(  
要求照片   要求照片 o9OCgP`Y  
mdcsL~R  
悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : $A T kCO  
? 5j~"  
gy"<[N .?c  
#E_
<}o  
要求照片   要求照片 <%=<9~e  
bb-u'"5^]  
....... 9{IDw   

Qp>Z&LvC5  
nB4+*=$E+-  
不动的。
*lQa^F  
,z>w^_  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : 9VSi2p*  
\=o0MR  
7&w|  
不动的。 SEH[6W3  
T*'WS!z  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ |AS<I4+&  

Mu6DTp~k  
.=9d3uWJ/  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊