我的采访剪辑出来了

http://v.youku.com/v_show/id_XNjc5MTg4OTY0.html

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很欣赏你生命在于运动的坚持 e*jfxQ=qG  
不支持参加马拉松 b2HHoIT  
我的朋友周末喜欢步行连爬几座山到郊区，吃完事先请老农做好的饭，再步行回城，8小时。 L$s;tJ   
如果上午去上午回，会觉得没活动开。 &g\?znF]H  
我也尝试跟着玩过一趟半天的，就放弃了。 hYv;*
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体力是一回事，更多的是担心对膝关节损害太大。 i`HXBq!|w  
一个过去的篮球球友，就是过度锻炼，伤了膝关节 j#JE4(&  
见她时已经恢复很多了，还是阳光灿烂地笑着 qlIbnyP<  
但走路明显缓慢，上下楼梯艰难 _U/CG<n  
机器有自己的寿命 bAm ,gP  
我猜想人的膝盖能承受的距离也应该有数 }[8Nr+ y  
每天锻炼、运动是对的 yB,{:kq7D  
超负荷运动，也许是消耗未来的里程 3(R]QO`%'  
泼点冷水，勿怪罪 3M<T}>  

星范十足，赞一个！

放心，放心，我是那种很胆小的，我开始是一天跑5公里的，后来我就感觉太少了，我就到处问，会有危险吗！得知没有危险后，我提高到10公里的。 C4/p5J  
0@*EwI  
我跑马拉松是半程开始的。 ?^W`7HF%0  
NlV,] $L1T  
其实我跟你们说，我希腊报的是10公里。看看把，剪辑里面都没有说，丢人。我是顶着跑友的耻笑，报了10公里的。我不想自己太累。

嗯，就是想提醒你对自己的身体情况足够多的观察 lpHz*NZ0  
k&8&D  
如果你已经注意危险，就OK啦 ~q05xy8  
DqT p*hI  
enjoy 锻炼带来的快乐吧，我最近走得也很high VA0p1AD  
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@I,:(<6  

    

          

很帅！ == z,vxr  
6+;B2;*3  
感觉跟文字中的小曼有所不同。 `mfN3Q*[c  
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加油

姐姐说一下，有什么不同。

科学跑步不会受伤就行。

很棒！支持小曼！