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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html SD8>,  
UmMu|`  
第一个安慰:最重要的是今天的心 8cMX=P  
X&rsWk  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. -k2|` t _  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. ea`6J  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. )Spa F)N8  
7)2Q  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. <}c7E3Uc  
3,*A VcQA  
Ly2!(,FB.  
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 :f_oN3F p  
WD[jEWMV7D  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, :9x]5;ma  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. 2~ETu&R:  
hgDFhbHtd6  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. r~oUln<[  
z?kE((Ey  
L*4= b (3  
第三个安慰:好心境是自己创造的 '"LaaTTs  
KyP@ hhj  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. {x..> 4  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. xb9^WvV  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, :M`~9MCRf  
{-]K!tWda  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. l g ,%  
w~pe?j_F$  
>dw 0@T&p  
第四个安慰:用心做自己该做的事 aM#xy6:XG  
e}7!A  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" (G$Q\>  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. v^p* l0r6:  
)$a6l8  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. iYw1{U  
k,<7)-  
K&gE4;>  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 0(Z:QqpU$  
G-]<+-Q$4  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, /P46k4M1U  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… H.]<f vP  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? Nr)DU.f  
jeA2y jAC  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. %Q.M& U  
pX!T; Re;  
u$ci{<  
/n$R-Q  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:37重新编辑 ]
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 Rp:I&f$Hk/  
H0t#J  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. Q[H4l({E  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, 8NE[L#k  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. E(1G!uu<  
`jhbKgR[  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. |D VFi2   
10r!p: D  
rTJqw@]#WH  
第七个安慰:极端不可取 *r9D+}Y(4  
| "M1+(k7  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. Z?9G2<i  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. J_|%8N{[x  
2lN0Sf@  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. j':<7n/A  
7`)RB hGB  
I.~=\%Z {  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 xH,e$t#@@~  
A5 4u}  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. loBW#>  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; Y<N#{)Q  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. ma) + G!  
zJUT<%[U  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. IC$"\7 @  
pj3H4yCM:  
as y:[r"  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深 \FCPD.2s+  
@ IDY7x27  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. ]y$/~(OW  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. WHLTJ]OB  
q%]5/.J  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. S?D]P'<  
"Z&_*F.[O  
.>_%12>  
第十个安慰:注意不要活得太累 E 0!0 uSg&  
"^ dMCS@  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. L/GV Qjb  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. k{|> !(Ax  
P-yVc2YH  
  心别太累,学会解脱自己. Yb Z?["S&  
R]>0A3P  
Z3u6m0!  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 Q MX  
)S#?'gt*  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, x1Gc|K/-  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, M A%g-}  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. *Csxf[O  
AxO.adQE%  
z`u$C+Ov  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 2sEG# /Y=  
wk^$DM/KJ)  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". wsAb8 U C_  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? fmLDufx  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. YETGq-  
7[R`52pP  
W>b\O">  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐 UQ)^`Zj  
5RY-.c4}  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在, mOyNl -f  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! 8QI+O`  
pMAFZfte!x  
Zba<|C  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 ]a*26AbU+  
W+s3rS2  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 Pe11a zJ  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 ! 8Ro5),  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 3fYfj  
'cK{FiIT  
}h3[QUVf%  
第十五个安慰:多用善眼看世界 GQjU="+  
mr]~(]B?r  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. I.SMn,N  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. :r:x|[3.  
q!h'rX=_-  
m5P@F@  
lD# yXLaC\  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 *W 04$N  
=dWq B&  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, FysIN~  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, n-dC!t   
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。 Dv^M/z2&[  
u:wf :^  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 e%9zY{ABR%  
)hVn/*mH  
Ca/N'|}^  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 .+ lx}#-#  
n%QWs 1 b  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, {9Q**U`w  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 c2Y\bKeN  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 0juP"v$C>  
]2@lyG#<<  
|gT8QP  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 uFvR(LDb&g  
9El{>&Fs4  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 ^ZBTd5t#  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, D_`~$QB`,  
"b)EH/ s  
  人穷志不短,自强不息。 %hz5)  
dn_l#$ U  
1@~ 1vsJ  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 Q5 o0!w  
Y%zWaH  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, "412w^5[T  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 :C&6M79k  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 }%y5<n*v\  
yio8BcXH54  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 {t]8#[lo  
ezm*9Jc~p  
>Wd_?NaI  
第二十个安慰:重要的是活得充实 yi-0CHo  
5+(Cp3  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意?  W}Rzn  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, 8@F gvWC  
ClPE_Cfw~  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 2';{o=TXV  
`C^0YGO%  
$$B#S '  
7WNUHLEt  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 m1sV~"v;  
u})8)  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" 2frwU~y  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 # 3FsK  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。 !bn=b>+  
|NWHZo  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。 A":cS }Ui  
]KUeSg|  
<(45(6fQ  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 2LCOB&-Ww  
>``  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? }YU\}T-P  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? d^5x@E_Td  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? TFXKCl  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态, Y44[2 :m  
1>bNw-kz7  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 <Iil*\SC  
A5s;<d0  
yy`XtJBWWs  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 a3Xd~Qs  
dvAz}3p0]  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 >5 2%^ ?  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光…… ahN8IV=+Gm  
VLbbn  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 X'/'r.b6  
.k,,PuP  
4S* X=1  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 12tAx3p  
8 9maN  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, aR)w~s\6  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, n3\~H9  
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 !~xlze   
i G%R'/*  
JL7;l0#  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… yQN^F+.  
AO(z l*4  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 wxF\enDY  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 TALiH'w6|e  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 #9HX"<5  
}E&:  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 g6OPYUPg  
K d{o/R  
(完) {m_ y<  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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