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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html }w|=c >'_}  
Hl4vLx@  
第一个安慰:最重要的是今天的心 `<]P"G  
-ucz+{  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. KDNTnA1c  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. e8WPV  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. .#:@cP~v  
@LwVmR |{  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. :Su5  
-o! saX<  
~FK+bF?%  
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 -y7l?N5F>  
mvW^P`nB  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, $g}/T_26  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. ^*$WZMMJ1  
UgOGBj,&5W  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. 1Ud t9$~T  
$G^H7|PzdC  
HQ-N!pf9  
第三个安慰:好心境是自己创造的 f_z2#,g  
yKX:Z4I/  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. ]ly)z[is"]  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. A;/Xt  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, q\{;_?a  
"9MX,}X*  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. LN,$P  
g/n"N>L  
bUipp\[aV  
第四个安慰:用心做自己该做的事 @E&X &F%  
ThT.iD[  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" (_s!,QUe  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. RP ScP  
gn;nS{A  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. ~@a) E+LsF  
)VSGqY r#  
( S C7m /  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 }[hDg6i  
g*"J10hyP  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, 'xu7AKpU)  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… r&j+;JM5  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? +ik N) D  
|zr)hC  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情. 9I^H)~S  
{4 V:[*3  
uMq\];7I  
9v5.4a}  
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 Vt$ $ceu  
l ")o!N?  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. |eVTxeq  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, HeAc(_=C  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. /ab K/8ZQ  
+wPvQKVfI  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. xr1I8 5kM  
e2VL/>y`  
37za^n?SG  
第七个安慰:极端不可取 N|^ !"/  
n=#[Mi $Y  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. u+, jAkr  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别. 1nX68fS.9  
@/ovdf{  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. XQJV.SVS  
Z)Xq!]~/g  
~k:>Xo[|O  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 @Z1?t%1  
Di5Op(S((  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. J[_?>YJ  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; |~T+f&   
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. O+3D 5*  
sB*h`vs0T  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. swe8  
'E4(!H,k  
`zvT5=*-#  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深  ZeDDH  
#f jX|b  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. U%S NROj  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. S+E3;' H  
}~0{1&  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. k%bTs+] *  
(vYf?+Kb  
!UPAEA  
第十个安慰:注意不要活得太累 vr]dRStr  
]T28q/B;k  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. v2dSC(hRZ  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. EZu  
?),K=E+=U  
  心别太累,学会解脱自己. Q=9VuTE  
R}=]UOqH-  
r0XGGLFuZl  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 g]hn@{[  
I?xhak1)lu  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, >+W?!9[p:2  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, h?O%XnD  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. r%?}5"*  
h11bK'TIv  
nh_xbo5L[  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 =K& q;;h  
@o-evH;G  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". M3xi 0/.  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? i~M.F=I5  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. rt4|GVa  
wE=8jl*  
sjgxx7  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐 ~m"M#1,ln3  
3ks|  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在, ZB h@%A  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! h: (l+jr  
9#A{C!75(y  
J1wGK|F~  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 R|^t~ h-  
!&<Wc ^PG  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 )-7(Hv1  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 HoQ(1e$G-  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 Zp P6Q  
UW~tS  
m$e@<~To  
第十五个安慰:多用善眼看世界 {gq:sj>  
U1@ P/  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. s!zr>N"  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. z8MpE  
s?gXp{O?X  
_KlPbyLU  
<H(AS'  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 u=?P*Y/|W  
;Q%19f3,6  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, 'G By^hj?  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, ~s^6Q#Z9|  
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。 Ffqn|} gb  
m+JG e5fR<  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 1 </t #r  
'Y/V9;`)s  
tLGwF3e$A  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 c[e GpZ]  
MDXQj5s^  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, 4iB)oR  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 MZ#2WP)F  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 NhaeAD $e  
a>e 1jM[  
OjL"0imN6  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 r:b.>5CS)  
jZgnt{  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 CpJXLc3_d5  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, S}oF7;'Ga  
UM;bVf?  
  人穷志不短,自强不息。 W!Os ci  
~ 8qFM  
D_`)T;<Sp  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 O#ajoE  
"B{xC}Tw  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, [ }B{ e=`!  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 *xX0]{49q  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 (:hmp"S  
!N2 n@bo  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 a}8>(jtSt  
I2!&="7@  
uY#58?>'j  
第二十个安慰:重要的是活得充实 qv >(  
hB1iSm  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意? nT6iS}h  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, {d5ur@G1  
j-\^ }K.&  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 `rFGSq$9  
?@7|Q/  
+/ d8d  
qQ\hUii  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 =cX"gI [  
h.0&)t\q"  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" 3B]+]e~  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 'g, x}6  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。 v}t :}M<;  
yru}f;1  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。  E8 V\J  
E.*OA y  
' =s*DL`0  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 $zH 0$aOx  
9!<3qx/  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? \d8=*Zpz7  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? 9S`b7U=P  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? IOsDVIXL\  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态, $XzlW=3y  
|UiykQ  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 Nd!=3W5?  
{@`Uf;hPAX  
:BiR6>1:  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 I>\?t4t  
<{~UKi  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 &dMSX}t  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光…… dQoMAsxzM  
Fd=`9N9  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 E<[ bgL  
`SpS?mWA  
N`:b vr  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 3^Q U4   
ty8!"-V1  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, I ywx1ac  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, " ~hjB  
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 S ~`AnX3!  
]t0S_ UH$  
"!eT  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… {dH<Un(4Z  
JqIv&W  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 m.X+sP-e  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 Q/SC7R&"t  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 zb*4Nsda:  
`Y$5g~3.  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 YuuG:Kk  
icbYfgQ  
(完) = nN*9HRD  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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