消息源:酒儒斋
看了名字别吓跑啊.其实就是......
炒苍蝇头
材料:韭菜花150克、肉馅150克、干豆豉1小包(约4大匙)
调料:酒1大匙、酱油1大匙、盐1/4茶匙、糖1/2茶匙、清水4大匙
作法:
1.韭菜花洗净、切丁
2.先用2大匙油将肉馅爆炒,并加酒1大匙,见肉色变白时盛出。
3.豆豉用水略微冲泡洗净、沥干,用2大匙油炒香,再将肉馅回锅,加入所有调味料同炒,最后放入韭菜花,炒熟即盛出。
懒人妙招:
所有材料都是颗粒状,快炒易熟。豆豉黑如苍蝇头,有开胃效果,但不要泡水太久以免香味流失,只需洗净即可。这道菜只要用油爆炒过即香味四溢,加上韭菜花特有的香气,十分下饭。