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主题 : 让偶们运动出魔鬼身材~今日体重重大突破!!!
jtncepu 离线
级别: 团长
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300楼  发表于: 2011-06-07   
这年头,体重没变化,可是体型却变了。同感啊!!!
抽刀断水 离线
级别: 师长

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301楼  发表于: 2011-06-07   
俺也在減肥中啊,可是俺是越減越肥啊。 Hc`A3SMR  
根據你的完美體重,我差不多超重5kg!! r&FDEBh  
Tomorrow is another day.
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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302楼  发表于: 2011-06-07   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
maggie 离线
级别: 论坛版主
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303楼  发表于: 2011-06-07   
应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期,好消息是至少没反弹~~~
嫁给了猪猪的兔子
不用心 离线
级别: 军区司令员

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304楼  发表于: 2011-06-07   
引用
引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : aCL!]4K84$  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 >]c*'~G&  
%'T #pz  
无以为报,汇了湾区币8888元,收到请回复哈 KI+VXH}Y5{  
#BST lz  
SV(]9^nW  
收到收到! "]G\9b)   
twx[ s$O'b  
看到“体态轻盈,神清气爽”几个字,俺就愧领了。 ^4o;$u4R  
\Acqr@D  
回赠伪币9999,祝你坚持到底,舞动健康,青春永久! mua~~~
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
不用心 离线
级别: 军区司令员

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305楼  发表于: 2011-06-07   
对不住大伙儿,俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的,见笑见笑~~~ CoA6  
y.q(vzg\_  
8过,公然打情骂俏真爽啊~~~  
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
maggie 离线
级别: 论坛版主
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306楼  发表于: 2011-06-07   
引用
引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : h3;bxq!q  
对不住大伙儿,俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的,见笑见笑~~~ \oZ5JoO  
Z@$8I{}G  
8过,公然打情骂俏真爽啊~~~   L~KM=[cn  
YSe.t_K2C  
|.3DD"*  
就喜欢这个调调哈~~~ ~JH:EB:  
PV=5UyjW  
大家别围观了,选择性失明好了!
嫁给了猪猪的兔子
chat 离线
级别: VIP
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307楼  发表于: 2011-06-08   
我都服了自己了。N久没来,随便一点,就是八卦好贴啊!坚决高水平围观
红眉 离线
级别: 论坛版主

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308楼  发表于: 2011-06-08   
昨晚柚子吃完了,于是淘宝转转,跟卖家说:第二次买的柚子没有第一次新鲜,果肉粉了,碎了 UMcgdJB  
C;vtY[}<  
卖家说:这次给你挑好的,使劲挑,往死里挑! 0/oyf]HR  
) d>!"JB-  
我就乐了,不买都不好意思,又买了
maggie 离线
级别: 论坛版主
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309楼  发表于: 2011-06-08   
引用
引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : Bb"Bg\le,^  
昨晚柚子吃完了,于是淘宝转转,跟卖家说:第二次买的柚子没有第一次新鲜,果肉粉了,碎了 #gcF"L||  
S9",d~EM  
卖家说:这次给你挑好的,使劲挑,往死里挑! w:<W.7y?0  
#"5 Dk#@  
我就乐了,不买都不好意思,又买了 _Iv6pNd/  
:B:"NyPA  
~Wa6J4B{K  
我有一个可能运输过程中挤了,2瓣儿的汁水没有了,都碎了。其他都好。 heK7pH7;d  
WpRc)g :  
这家的特点就是态度好、服务好! i|m3mcI%2  
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
级别: 论坛版主
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310楼  发表于: 2011-06-08   
引用
引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : #Q`dku%V:  
我都服了自己了。N久没来,随便一点,就是八卦好贴啊!坚决高水平围观 >b{q.  
la+[bm< v  
&Ob!4+v/GP  
恩,有娱记的潜质哈~~~
嫁给了猪猪的兔子
若岩 离线
级别: 军区司令员
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311楼  发表于: 2011-06-12   
引用
引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : b7p@Dn?E  
V eQg -#&I  
娃娃,如果你平常会心慌气短,要考虑做点运动了,先从走路开始简单容易。 65aK2MS@  
3 C<L  
TmV,&[ 'mg  
l.NEkAYPmH  
新港,谢谢你关注到~~ [CXrSST")E  
G%W8S \  
其实我吃得很少,每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗,所以我根本不敢减什么肥。 8;+B*+%@n  
<yH4HY  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西,心慌的感觉好多了。 PU^l.  
T, )__h  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步,肚肚上的肉少下去了,最近没去,又长起来了,55555 *=I}Qh(1  
lUvpszH=  
什么都贵在坚持啊,一不坚持就反弹回来了 ub\MlSr  
U5.LDv;  
我要象你那样好身材就好了,做梦都会笑醒哦 In<n&ib  
tE`u(B,  
maggie 离线
级别: 论坛版主
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312楼  发表于: 2011-06-12   
偶最近十天左右,体重都没有变化,但是三围的尺寸应该是持续缩水的,因为穿衣服一感觉就知道了 HTS%^<u  
f>UXD  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲,感觉好好耶~~~
嫁给了猪猪的兔子
哈罗 离线
级别: 连长
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313楼  发表于: 2011-06-12   
哎呦哎呦,,,介個好
maggie 离线
级别: 论坛版主
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314楼  发表于: 2011-06-15   
今日体重有重大突破,十位数字终于松动,跌破一位,哇咔咔! 3 I@}my1  
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想偶从5月9日期,坚持至今,约40天,总算是实现第一阶段的目标。 <~n"m  
~nh:s|l6%M  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫,搭配紧身裤,扭着小蛮腰来上班,这感觉太棒了!!!
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
级别: 论坛版主

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315楼  发表于: 2011-06-15   
引用
引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  :  a1t4Dd  
今日体重有重大突破,十位数字终于松动,跌破一位,哇咔咔! x7jC)M<k0  
U |Jo{(Y  
想偶从5月9日期,坚持至今,约40天,总算是实现第一阶段的目标。 iS WU'K  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫,搭配紧身裤,扭着小蛮腰来上班,这感觉太棒了!!! -bT)]gA2  
JGsx_V1t  
Rv$[)`&T  
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要求照片   要求照片 ly y W  
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不?
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
级别: 论坛版主
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316楼  发表于: 2011-06-15   
引用
引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : h]5C|M|  
X(]WVCu  
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_aad=BrMK  
要求照片   要求照片 v/68*,z[  
f]`#J%P  
....... C":32_q  
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5_I->-<  
不动的。 aT)BR?OYSJ  
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不过之后的一周,是减肥黄金期,一定要把握机会,不要错过!!
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
级别: 论坛版主

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317楼  发表于: 2011-06-15   
引用
引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : Zhh2v>QOy  
?s\:hNNY  
kP#B5K_U|  
不动的。 ~P8tUhffK  
!;i`PPRwk  
不过之后的一周,是减肥黄金期,一定要把握机会,不要错过!! Ox&P}P0f  
iYORu 3  
v 1z  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
级别: 论坛版主
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318楼  发表于: 2011-06-15   
慢慢来,你基数小,效果就慢一些。
嫁给了猪猪的兔子
小渔儿 离线
级别: 连长
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319楼  发表于: 2011-06-16   
偶最近晚饭少吃,傍晚进行1到2小时散步,不过坚持一个月了也没多大效果啊
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