这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 ~|LlT^C  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! &=seIc>x@  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : K_@[%  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 6cCC+ *V{  
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无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 ryd*Ha">I  

P= e3f(M2  
[Lwmzm V+F  
收到收到！ rKlu+/G  
*c\:ogd  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 Ms^U`P^V~P  
9-<EeV_/  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ 5jj
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : 0dv# [  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ \,YF['Qq  
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8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   Wb*A};wE  

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MfJ;":]O!  
就喜欢这个调调哈~~~ <cQ)*~hN  
XBd/,:q
  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 K`|%-k+D  
oPSucz&s  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ (*{Y#XD{  
HAq  
我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  : ZCdlTdY   
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 s&T"/4  
L9,;zkgo  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ B=E<</i  
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我就乐了，不买都不好意思，又买了 u\LbPk  

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我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 |?zFm mh  
VB*`"4e@b<  
这家的特点就是态度好、服务好！ JHF<vyt5<  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : dRl*rP/  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 eouxNw}F1  

a]JQ Zo1$  
yeI((2L@E2  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : E~[v.3`  
p\>im+0oh  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 pn5A6 #  
pwu8LQ3b{O  

y{Fq'w!ap  
/'yi!:FZFC  
新港，谢谢你关注到~~ ,WvCslZ  
<1^\,cI2  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 khXp}p!Zm  
Cob<N '.  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 {pzu1*  
aPELAU-  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 h'QEwW  
>q+q];=(  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 MQ~OG9.  
B#zu<z  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 P#gY-k&Nr  
~8rVf+bg3  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 E/<5JhI9~  
1u%e7  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ r )pg9}+  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 $L@os
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : NrNxI'MG  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ Z^fkv  
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想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 2G(RQ\Ro*  
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早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ OJ/l}_a  

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要求照片   要求照片 &B;M.sz~C4  
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悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : }kCaTI?
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要求照片   要求照片 1U/ dc.x5  
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不动的。 5i$iUDuT>(  
JF+E.-fy$  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : n@`:"j%s_  
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不动的。 d hp-XI
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不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ uE]kv  

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我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊