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主题 : 懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]
露佳 离线
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楼主  发表于: 2011-07-26   
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懂得安慰自己,过洒脱的人生 [ZT]

http://www.kaixin001.com/repaste/10429624_5212594798.html -]+pwZ4g  
&O^-,n  
第一个安慰:最重要的是今天的心 'NZ=DSGIy  
zCuB+r=C  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事. 5'c#pm\Q  
未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的. U (#JC(E-#  
当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的. }opw_h+/F  
aL%E#  
  昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的. le]~Cy0  
BM`6<Z"3q  
i[@13kr   
第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 N#2ldY *  
P#7=h:.522  
何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情.偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能, +FAj30  
抱怨是一种致命的消极心态,一旦自己的抱怨成为恶习,那么人生就会暗无天日,不仅自己好心境全无,而且别人跟着也倒霉. vFB^h1k~.M  
MXa^ g"  
  抱怨没有好处,乐观才是最重要的. y pyKRsx  
IzJq:G.  
4M|u T 9-  
第三个安慰:好心境是自己创造的 I}m20|vv  
[orL.D]  
我们常常无法去改变别人的看法,能改变的恰恰只有我们自己. xP!QV~$>  
坏的生活不在于别人的罪恶,而在于我们的心情变得恶劣.让生活变好的金钥匙不在别人手里,放弃我们的怨恨和叹息,美好生活就垂手可得. u>n"FL 'e  
我们主观上本想好好生活,可是客观上却没有好的生活,其原因是总想等待别人来改善生活, Zskj?+1  
eIfQ TV  
  不要指望改变别人,自己做生活的主人. |-G2pu;  
;0Pv49q  
O`Gq7=X  
第四个安慰:用心做自己该做的事 !nC q8~#  
J|] .h  
人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢? 有智慧的哲人曾经说过:"大街上有人骂我,我是连头也不回的,根本不想知道这个无聊之人!" N@L{9ak1  
我们既不要去伤害人家,也不要被别人的批评左右,还是按照自己的愿望,先踏踏实实学好本领再说. W"^=RY  
|/vJ+aKq  
  特别是在少年时要全力以赴学本领,不要分心. ~7U~   
<l $ d>,  
marZA'u%B1  
第五个安慰:别总是自己跟自己过不去 c(e>Rmh  
T4HJy|  
学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙, U2A 82;Z  
欣赏自己不是孤芳自赏,欣赏自己不是唯我独尊,欣赏自己不是自我陶醉,欣赏自己更不是固步自封…… h='F,r5 #2  
自己给自己一些信心,自己给自己一点愉快,自己给自己一脸微笑,何愁没有人生的快乐呢? y;uR@ {  
S YDE`-  
  经常要自己给自己过节,学会寻找愉悦的心情.  RQb}t,  
{eV8h}KIl  
B+snHabS6  
o$buoGSPc  
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沙发  发表于: 2011-07-26   
第六个安慰:不要追逐世俗的荣誉 o]Rlivahm  
?)y^ [9  
终生寻找所谓别人认可的东西,会永远痛失自己的快乐和幸福.庸俗的评论会烟灭自己的个性,世俗的指点会让自己不知所措. 4G?^#+|^  
为钱而钱使自己六亲不认,为权而权会使自己胆大妄为,为名而名会使自己巧取强夺, [104;g <  
真实的我在刻意的追逐之中,会变成一张张碎片随风飘扬,世俗的我已变得面目可憎. 6:O<k2=2  
Vh;zV Y  
  得到了媚俗,失去了真实,要坚定信心,拥有自我. *Ud(HMTe  
8v4 o+w P  
qfyZda0d  
第七个安慰:极端不可取 y B2h/~+  
X 3$ W60Q  
有些人常常因为忧虑过度,而导致自己精神失常,有些人却因为麻木不仁,造成自己对任何事情都无动于衷. =I'3C']Z W  
前者常为寻找理性而痛苦,因聪明过头而衰,愚蠢的根源在于什么都懊悔.然后都不知悔恨为何物,整天稀里糊涂地生活,活着与死去没有什么区别.  7P7OTN  
6eB;  
  走极端总是惨遭失败,寻找人生的智慧. !6T"J!F#  
`om+p ?j  
-g]Rs !w'  
第八个安慰:不要过于计较别人的评价 C=/B\G/.9  
<ZF|2  
没有一副画是不被别人评价的,没有一个人是不被别人议论的. m&Mupl  
自己要是沉默,有人会指责"城府太深";自己要是善于健谈,有人又会指责夸夸其谈; ^Aq0<  
自己要是赞美别人,有人会指责别有用心,自己要是善意批评,有人更会暴跳如雷,认为多管闲事. dy&UF,l6  
j 0pI  
  光看别人的脸色,自己还活不活,拥有自我,又不囿于自我. ]MV8rC[\  
[/UchU]DT  
N);w~)MYh  
第九个安慰:恶念越多痛苦越深 jb -kg</A  
$Sgf jm  
为什么不能心平气和地生活?关键是没有及时驱赶心中的恶魔.因为心存邪恶的念头,就不会理智地克制自己,经常会做出悔恨的蠢事. WXl+w7jr  
因为没有及时清扫心灵的灰尘,意志薄弱者就会不时掉进深潭.因为时常鬼迷心窍,就会让愚蠢蒙蔽双眼,进入错误的岔道还不知道. =d<RgwscJ  
:q]9F4im  
  心中有恶,就会心神不宁,去恶念. \ph.c*c  
/v8Q17O?e  
L meP J  
第十个安慰:注意不要活得太累 q8 ?kBKP  
*iE tXv  
常有人感叹,活得真累.累,是精神上的压力大;累,是心理上的负担重. g4$(%]  
累与不累总是相对的,要想不累,就要学会放松,生活贵在有张有驰.心累,使人长期陷于亚健康状态;心累,会使自己精神不振. BzP,Tu{,  
Ki2!sADd  
  心别太累,学会解脱自己. \A"o[A2v  
|4Q*4s  
-f)fi Q-<  
[ 此帖被露佳在07-26-2011 21:39重新编辑 ]
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板凳  发表于: 2011-07-26   
第十一个安慰:每个人都有自己的活法 &)%+DUV|  
KLg1(W(  
自己的伤痛自己清楚,自己的哀怨自己明白,自己的快乐自己感受, Xq*^6*E-}  
也许自己眼中的地狱,却是别人眼中的天堂,也许自己眼中的天堂,却是别人眼中的地狱, TZAd{EZa  
生活就是这般的滑稽,不要总疑春色在人家,关键在于自己心态的调整,过好自己的生活最重要,不攀不比. T)rE#"_]{  
o)AwM"  
$/++afi m  
第十二个安慰:不做欲望的奴隶 .$%p0Yx+  
DAB9-[y+  
人们总叹息"飞蛾扑火",人们总讥讽"鱼儿上钩",人们总是笑话"自陷泥潭". d]pb1ECuu  
但是如果自己仔细想一想,在我们生活的周围,这种欲望的悲剧还少吗? 'J|)4OG:  
人心不足蛇吞象.放纵自己灵魂的人,最终会失去真正的自由!必须时刻警惕不良欲望. 8AuBs;i  
%w*)7@,+-  
_1p8(n  
第十三个安慰:要活得轻松和快乐 c+9L6}D  
hM Dd*<%l  
不与别人盲目攀比,自己就会悠然自得,不把人生目标定得太高,自己就会欢乐常在, MC}t8L=  
不刻意追求完美,自己就会远离痛苦,不是时时苛求自己,自己就会活的自在,不每每吹毛求疵,自己就会轻轻松松。活得太累就会痛苦不堪,知足常乐! ?m |}}a  
/x6p  
'4[=*!hs!  
第十四个安慰:喜欢自己才会拥抱生活 6lSz/V;  
`hi=y BO  
盲目自大自尊,是骄傲无知的人生,一味自暴自弃,是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难,喜欢自己比喜欢别人更不容易。 4Z( #;9f  
拥有健康的恰当的自尊心理,面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我,不为一时的挫折否定自己。 CJBf5I3  
时时客观冷静地评价自己,每每乐观中肯定地赞赏自己。 $zM shLT  
N1c=cZDV  
6Dlm. ~G  
第十五个安慰:多用善眼看世界 _h~ksNm5u  
f" QiVJq  
水至清则无鱼,人至察则无友.处处不能容忍别人的缺点,那么人人都变成坏人,也就无法和平相处. =|S%Rzsk  
以恶的眼光看世界,世界无处不是破残的;以善眼光看世界,世界总有可爱处.自己多看别人的长处,就会越瞧越可爱. lW&(dn)}  
[1VA`:?W  
IOcQI:4.`  
+jGHR& A t  
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地板  发表于: 2011-07-26   
第十六个安慰:不必一味讨好别人 F4EAC| Y  
6pt_cpbR  
讨好每一个人是不可能的,也是没有必要的,讨好每一个人,等于得罪每一个人, r~t`H*C)}  
刻意去讨好别人只会使别人产生厌恶,亲近别人要自然,投机心态要改变, QJGGce  
有时间讨好,不如踏踏实实做事,讨好别人总是靠不住,自己努力才实实在在。  `Y#At3{  
WQK<z!W5  
  一味讨好别人就会失去自我,充实自己很重要。 )/H;5 cn  
z8Q!~NN-K  
r ]DiB:.  
第十七个安慰:木已成舟便要顺其自然 $YL9 vJV  
<'a~Y3B"o  
生米已经煮成熟饭,再去悔恨以前的行为,一点益处都没有,唯一明智的办法是,如何妥善处理后面的事情,别让事情弄得更糟糕, ~~tTr $  
泼出去的水锡器是收不回来的,已刻成舟的木头是无法恢复原状的,知道了这些简单的道理,就能心平气和地处理遗留问题。 P[nc8z[  
悔恨无任何益处,别把事情弄得更糟。 Ts 5)r(  
py*22Ua^  
21uK&nVf^l  
第十八个安慰:物质虽贫乏心理不潦倒 M&Ka ^h;N  
6#?T?!vZ  
物质贫乏不可怕,可怕的是心理贫困。贫困常与挂历潦倒相连,人穷常与志短想关,心理贫困,富也会沦为贫穷,心理富足,穷也能转为富裕。 a1U|eLmUb  
物质贫乏加上万念俱灰,会很快摧毁一个人的身体,自信自强,虽暂时物质贫乏,但好日子也会很快到来, 2$JGhgDI  
e1m?g&[  
  人穷志不短,自强不息。 ;b$P*dSG}  
#z*,CU#S9d  
,ks2&e  
第十九个安慰:福中有祸,祸中有福 _ E;T"SC  
1 em,/> "  
莫被一时之得失冲昏头脑,一味陶醉于暂时的胜利,自己一定要居安思危,切莫居功自傲,洋洋得意, ]pax,| +$C  
陶醉胜利,意味着驻足停顿,陶醉胜利,意味着失去警惕,人生路上要永不忪懈,胜利仅仅是一个小小的路标。 Z/#_Swv  
要想取得最后的胜利,只有努力,努力,再努力。 t]yxLl\  
iC gZ3M]  
  莫为一时之得所迷惑,谁笑得最晚,谁笑得最开心。 CLR1 CGnn7  
Z2% HQL2  
&L ;ocd$  
第二十个安慰:重要的是活得充实 Rh!UbEPjC  
=)[m[@,c  
把每一天过好是最大的幸福,快乐源于每天的感觉良好,总忧虑明天的风险,总抹不去昨天的阴影,今天的生活怎能如意? 2ym(fk.6{  
总攀比那些不可攀比的,总幻想那些不能实现的,今天的心情怎能安静?任何不切实际的东西,都是痛苦之源,生命的最大杀手是忧愁和焦虑, :C~Ar]  
Jl Do_}  
     痛苦源于不充实,生活充实就不会胡思乱想。 PsY![CPrW  
5)k8(kH  
9u B?-.  
#~*v##^vFH  
娃娃天使 离线
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地下室  发表于: 2011-07-26   
谢谢分享。
露佳 离线
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5楼  发表于: 2011-07-26   
第二十一个安慰:人生应当欢乐有度 K:PH: e  
{ i5?R,a)  
适当的娱乐活动能调节情绪,无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反,数穷则变,"大凡快意处,即是多病处。" jjs/6sSRk  
"棋可遣闲,易动心火。"……一鼓味狂欢尽兴是肤浅的人生,换来的往往是痛苦的悔恨。 p@m0 Oi,=  
尽兴有度是达观的人生,乐极生悲不局限于娱乐方面,涉及到人生的方方面面。 *c0H_8e  
m|a9T#B(  
  欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴。 vl"w,@V7  
t un}rdb  
>rSjP1-F  
第二十二个安慰:换一种活法也许更快乐 t&r.Kf9Z\  
#@XBHJ D\#  
当自己在工作中极不顺心,处处感觉都是围墙时,是否有必要换个环境? "HMEoZ  
当自己在婚姻中极不开心,时时感觉都是冰窖,是否有勇气冲破围城? @,vmX z  
当自己已习惯逆来顺受,是否会挺起胸膛说"不"? Rn1oD3w  
有自信、能自强的人,善于调整自己的生活状态, 1|bXIY.J*  
/sE,2X*BT  
  别太窝囊地活着,舒心是快乐之精灵。 '%N?r,x C  
eA /n.V$z  
~P4C`Q1PT#  
第二十三个安慰:不妨暂时丢开烦心事 ,T/Gv;wa2  
B VBn.ut  
人生实在是太苦短,自己何必总是活得不开心。有烦恼是正常的,没有烦恼才是不正常的。 /F*Y~>*% 1  
要是自己心情不好受时,不妨去看一次电影,不妨去听一段音乐,不妨去唱一支歌曲,不妨去打一个电话,不妨去享受一下阳光…… ~f/|bcep  
R=D]:u<P  
  让烦恼心事见鬼去吧,先开心一乐。 h3ygL"k  
Wh[QR-7Ew  
o-,."|6  
第二十四个安慰:愉悦的根基在自己身上 44]s`QyG  
vCzZjGBY  
一般人总是将人生的愉悦,寄托在外界的事务上,依附于世俗的认同上, =$>=EBH,cm  
百般看重地位、财产,以及待遇、名誉等东西,自己一旦失去这些,便是沉重的打击,常会痛不欲生,其幸福和快乐的根基也随之毁灭, C"hN2Z!CD|  
假如自己真是这样过生活,那么快乐离我们是想当遥远的,为什么要让别人来评价自己的快乐程度,把握好自己。 +>ju,;4WK  
kB7v c>@1  
#lYyL`B+~  
第二十五个安慰:感觉幸福就是幸福…… ( xs'D4  
k s40 5  
许多都在刻意追求所谓的幸福;有的虽然得到了,其代价却巨大无比,许多哲人都说,幸福是种感觉。 TBj2(Z  
幸福的感觉随满足程度而递减,与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深,拥有幸福,常思艰难。 i! .]U@{k  
一个人总是感觉不到幸福,是自己的最大悲哀。 7#V7D6j1  
t*{L[c9.Uq  
    幸福是种感觉,不知足,永不会幸福。 :ym?]EL4o  
wwUI ;g  
(完) s\*L5{kiSl  
宝子妈 离线
级别: 军区司令员
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6楼  发表于: 2011-07-27   
感觉幸福就是幸福…… ,太对了!
艾茶人 离线
级别: 营长
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7楼  发表于: 2011-07-28   
“愉悦的根基在自己身上”赞同!
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