延年益壽十則

延年益壽十則 }I|u'#n_  
·                                                         <DKS
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·    一句箴言： iLP 7!j  
·     天下沒有偷懶可得的健康。 ]-oJ[5cQ0v  
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·     二句話 ： />¬$>  
·     對於以往不愉快的事及逆境，不發牢騷，不念舊惡。 =9oPowq  
·     對於未來的日子沒有奢望，但求平安幸福。 HX'FYt/?t  
·     C{sLz9  
·     三養： i|w8.}0  
·     保養，營養，修養。 8h3=b[  
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·     四忘： j?y LDLj  
·     忘記年齡，忘記錢財，忘記子孫，忘記煩惱。 GRb*EeT  
·     ~<<nz9}o_  
·     五福： gmIqT f  
·     有健康身體謂之福， F(4?tX T  
·     有興趣讀書謂之福， .)}@J5P)  
·     有知己好友謂之福， ]{"Br
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·     有人惦念你謂之福， )1N 54FNO  
·     做自己喜歡做的事謂之福。 ,NnhHb2\  
·     E$W{8?:{  
·     六喜： ZX ?yL>4  
·     一喜退而不休，二喜兒女獨立，三喜無欲則剛， /? r?it  
·     四喜問心無愧，五喜好友甚多，六喜心情不老。 }I3gU  
·     4h5g'!9-g  
·     七樂： L;gO;vO  
·     知足常樂，閒中作樂，自得其樂，及時行樂， M02uO`Y9  
·     助人為樂，行善是樂，平安最樂。 7g R@$(1Z  
·     4h@Z/G!T3
 
·     八點： h
\plQ[T  
·     嘴巴甜一點，腦筋活一點，脾氣小一點，度量大一點， P\8@g U!uk  
·     心放寬一點，做事多一點，說話輕一點，微笑多一點。 I1[g&9,  
·     j4?@(u9;j  
·     九常： ^~{$wVGa  
·     齒常叩，津常咽，鼻常揉，眼常動，面常搓， u` oq(?|  
·     足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。 ?9l [y  
·    $0bjKy  
·     健康十則： 6KD `oUx
 
·     少肉多菜，少鹽多醋，少糖多果，少食多嚼， -': Y\:W  
·     少衣多浴，少言多做，少欲多施，少憂多眠， T\Uek-(  
·     少車多行，少氣多笑。 uwRr LF  

实在可称为是宝典，是lili 自己总结的吗，才女阿，相信做的也一定不错  

没有没有啦， 我哪有那么高的总结归纳本事。。。 tK k#LWB  
email chain la.... ?BhMjsy.  
共勉共勉

  共勉

写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

引用

引用第4楼maggie于07-23-2007 22:21发表的  : R-^96fFBy  
写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

r\;ut4wy  
夫妻感情真好

哪消这么多条？四个字——童心龟欲。

好贴，顶一个！     e*j.  
还有什么，再贴嘛，哈哈。。。