延年益壽十則

延年益壽十則 a8)2I~j  
·                                                         cZYvP  
·    一句箴言： S)ipkuj X  
·     天下沒有偷懶可得的健康。 DFZ0~+ rh  
·     q,7W,<-  
·     二句話 ： ehB'@_y  
·     對於以往不愉快的事及逆境，不發牢騷，不念舊惡。 ]Kjt@F" ;  
·     對於未來的日子沒有奢望，但求平安幸福。 4KxuSI^q  
·     AfO.D?4x  
·     三養： b/oNQQM#Dk  
·     保養，營養，修養。 Jjj;v2uSK  
·     1(T2:N(M-A  
·     四忘： dR
=sdqS#J  
·     忘記年齡，忘記錢財，忘記子孫，忘記煩惱。 j|[$P4w}U  
·     j< h1s%  
·     五福： Zp[>[1@+  
·     有健康身體謂之福， Ii}{{1N6  
·     有興趣讀書謂之福， o`QH8  
·     有知己好友謂之福， \6 JY#%  
·     有人惦念你謂之福， <tZtt9j_  
·     做自己喜歡做的事謂之福。 5#|
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·     pL F,rOb  
·     六喜： PtQ[({d3R  
·     一喜退而不休，二喜兒女獨立，三喜無欲則剛，  Z
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·     四喜問心無愧，五喜好友甚多，六喜心情不老。 qF(i1#  
·     Kp7)my  
·     七樂： d5LBL'/o  
·     知足常樂，閒中作樂，自得其樂，及時行樂， 8q]"CFpa  
·     助人為樂，行善是樂，平安最樂。 E83$(6z  
·     H~#$AD+H  
·     八點： O\cc=7  
·     嘴巴甜一點，腦筋活一點，脾氣小一點，度量大一點， E|-5=!]fX  
·     心放寬一點，做事多一點，說話輕一點，微笑多一點。 uAnL`
 
·     }U>K>"AZl  
·     九常： hFycSu  
·     齒常叩，津常咽，鼻常揉，眼常動，面常搓， g2?W@/pa  
·     足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。 ;s$4/b/~  
·    $D65&R  
·     健康十則： bYQ@!  
·     少肉多菜，少鹽多醋，少糖多果，少食多嚼， :/SGB3gb1t  
·     少衣多浴，少言多做，少欲多施，少憂多眠， Sru0j/|H\  
·     少車多行，少氣多笑。 )O*h79t^Q  

实在可称为是宝典，是lili 自己总结的吗，才女阿，相信做的也一定不错  

没有没有啦， 我哪有那么高的总结归纳本事。。。 !p36OEx  
email chain la....
^^uY) AL  
共勉共勉

  共勉

写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

引用

引用第4楼maggie于07-23-2007 22:21发表的  : 0(uba3z  
写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

sG|,#XQ  
夫妻感情真好

哪消这么多条？四个字——童心龟欲。

好贴，顶一个！     FT gt$I  
还有什么，再贴嘛，哈哈。。。