延年益壽十則

延年益壽十則 irvd>^&jDC  
·                                                         'nq~1 >i  
·    一句箴言： KYwUkuw)  
·     天下沒有偷懶可得的健康。 r)Vpt fg;  
·     mnBTZ/ZjS  
·     二句話 ： A@Lr(L  
·     對於以往不愉快的事及逆境，不發牢騷，不念舊惡。 o5sw]R5  
·     對於未來的日子沒有奢望，但求平安幸福。 Q v g_|~n  
·     7yXJ\(6R_  
·     三養： ^vTx%F  
·     保養，營養，修養。 >&ZlCE  
·     'p78^4'PL  
·     四忘： }/#*opcv  
·     忘記年齡，忘記錢財，忘記子孫，忘記煩惱。 &['L7  
·     F|VKrH.  
·     五福： A
,xPA  
·     有健康身體謂之福， G B,O  
·     有興趣讀書謂之福， jE=m4
_Ntn  
·     有知己好友謂之福， ng~LCffpY  
·     有人惦念你謂之福， ;nJ2i?"  
·     做自己喜歡做的事謂之福。 R4T@ ]l&W  
·     ^Bo'87!.  
·     六喜： H:OpS-b  
·     一喜退而不休，二喜兒女獨立，三喜無欲則剛， P{BW^kAdH  
·     四喜問心無愧，五喜好友甚多，六喜心情不老。 C<(qk_  
·     X|/RV4x@Cq  
·     七樂： W /*?y&  
·     知足常樂，閒中作樂，自得其樂，及時行樂， <6s@
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·     助人為樂，行善是樂，平安最樂。 fmJK+  
·     sCP|d`'  
·     八點： w{u,Y M(Q  
·     嘴巴甜一點，腦筋活一點，脾氣小一點，度量大一點， 54B`T/>R:E  
·     心放寬一點，做事多一點，說話輕一點，微笑多一點。 `.dwG3R  
·     +>%51#2.Q  
·     九常： kr@!j@j$  
·     齒常叩，津常咽，鼻常揉，眼常動，面常搓， 6!
?] (  
·     足常磨，腹常旋，肢常伸，肛常提。 +v'2s@e` #  
·    KhP_U{)D  
·     健康十則： FFcIOn  
·     少肉多菜，少鹽多醋，少糖多果，少食多嚼， 4[&&E7
]EX  
·     少衣多浴，少言多做，少欲多施，少憂多眠， 8aC=k@YE  
·     少車多行，少氣多笑。 X y`2ux+>/  

实在可称为是宝典，是lili 自己总结的吗，才女阿，相信做的也一定不错  

没有没有啦， 我哪有那么高的总结归纳本事。。。 US^%pd  
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GL9  
共勉共勉

  共勉

写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

引用

引用第4楼maggie于07-23-2007 22:21发表的  : _A& [rBm|  
写得太有道理了，打下来贴在墙上，跟老公共勉

l+@k:IK  
夫妻感情真好

哪消这么多条？四个字——童心龟欲。

好贴，顶一个！     fhRu-  
还有什么，再贴嘛，哈哈。。。