嘿嘿, 我也背轮胎了哦.............

引用

引用第18楼huluzhu于10-16-2007 18:18发表的  : Sfa;;7W@R  
宝贝儿，那是9月初的旧帖啦

hYb aVE  
odTa2$O  
那个啥，不好意思哈，回帖的时候没看看发贴的日子。9月初是还能下水。我9月份还在青岛，可惜那时候我没有冒泡，要不还能进一下地主之宜。真是悔啊......

现在不在了吗 Gzc`5n{"  
说不定最近去出差 D!V~g72j  
想念鲅鱼饺子，鲜啤酒。。。

引用

引用第22楼huluzhu于10-18-2007 05:15发表的  : CT/>x3o  
现在不在了吗 5fy{!  
说不定最近去出差 c t
@3]  
想念鲅鱼饺子，鲜啤酒。。。

>mj WC) U  
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现在不在了，回荷兰了。我妈不让我老在家里混吃混喝。

少吃,多做,才是硬道理.        

1）每天吃饭七八分饱，不要暴饮暴食，这样对胃也有好处。而且吃完饭不要马上坐着，最好是站半个小时或散散步。 OQVo4yl"  
2）多吃水果和青菜，对你的皮肤也有好处。 ^O& y;5  
3）至少每天2000毫升的水，可以加速你的新陈代谢，也对你的皮肤有好处。 y!T
8(  
4）多做瑜珈，有很多种，高温的，瘦身的，丰胸的，而且可以让你精神放松，舒缓压力。 1'H!S%fS  
'Hsd7Dpi}  
以上几点如果你都能坚持，相信你会有一个改变。 R5xV_;wD  
本人不建议做剧烈的运动，虽然运动可以减肥，但是只要一停做运动就很容易反弹。同时要告诫你的也不要盲目地去吃什么减肥产品，任何减肥产品都是有副作用的。所以，要好好珍爱自己呀！ G!Yt.M0  
本为转自www.linlin.com