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主题 : 下奶汤
renée 离线
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楼主  发表于: 2009-05-05   

下奶汤

        我喝过最下奶的,是泥鳅汤。
        泥鳅去肠肚,洗净,热锅热油稍微煎一下,放水煲,放生姜,红枣,枸杞。

        这个不能天天喝,否则奶涨得不得了。
        泥鳅要新鲜活的,不然那肉就很柴。效果也不好。
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红眉 威望 +5 2010-09-24 -
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一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
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沙发  发表于: 2009-05-05   
        鲫鱼汤也发奶,但没有泥鳅厉害。
        还有花生煲猪手。
一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
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板凳  发表于: 2009-05-05   
        在广东还有八珍醋煲猪脚姜,里面还放卤蛋。
        好长时间没吃了,说起来还有点想。。。
一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
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地板  发表于: 2010-09-24   
这是网上看到的,转来给JMS做参考

1  无花果肉汤

    味甜,现在部分超市有卖晒干的无花果,效果不错味道也很好。

2.       树瓜(木瓜)肉汤

    同无花果一样,木瓜现在也比较容易买到,催奶效果也可以。只是我吃了我们家宝宝晚上会比较兴奋不想睡觉,经过几次比较后现吃的不多啦。

3       猪脚花生汤

    这个是网上还有书里使用最多的催奶方子。刚刚生完宝宝通奶后用的就是这个汤,感觉效果还不错,可是对于初生的宝宝不是很合适。主要原因是汤水油腻奶水也比较浓宝宝不好消化(所以比较适合后期使用),还有花生吃多了产气多,宝宝肠胃易胀气哭闹。

4.       鲫鱼豆腐汤

   这个也是最常用的催奶汤。同猪脚汤不同的是,鲫鱼容易制敏,有的宝宝不合适的。我家宝宝就这样,只要我喝了鲫鱼汤,宝宝吃了奶水就长湿疹……

5.       莴笋肉汤

味道很好,也很好吃,效果一般。

6.       鸡脚花生汤

如果喜欢吃鸡脚,是不错的选择哦。

7.       红糖小米粥

最好的催奶早点和夜宵。

8.       芝麻糊

方便实用,可以做零食^_^
一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
级别: 论坛版主
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地下室  发表于: 2010-09-24   
        对了,额那个时候,还喝了不少醪糟蛋汤。。。
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小白兔 离线
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5楼  发表于: 2010-09-24   
看来我应该早来做笔记。
鸡爪子据说中国店有卖,可我从来没有买到过。
小米粥我倒是一直喝,可我妈说这里的小米都不是当年的,不是很有营养了。芝麻糊我也去中国店看看。
红眉 离线
级别: 论坛版主

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6楼  发表于: 2010-09-24   
这个好,留着给儿媳妇伺候月子用:))

我就是啥汤都没用的刘胡兰
renée 离线
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7楼  发表于: 2010-09-24   
引用
引用第6楼红眉于09-24-2010 14:59发表的  :
这个好,留着给儿媳妇伺候月子用:))

我就是啥汤都没用的刘胡兰
    
         抱抱红梅!
        做女人真的很不容易,从怀孕、生产到养育,一个关连着一个关。。。
一半是冰水,一半是火柴
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