第六天 {fMo#`9=  
!ED,'d%J  
|@hyGu-H+  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 <f0yh"?6VH  
S4OOm[8  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 :^]FpUY  
)2r_EO@3HP  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 Zm#,Ike?#  
' @"A{mrE  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 .L^F4  
mOb@w/f  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : UBx0Z0Y  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 1c`Yn:H^  
`Vh& XH\S  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 mQ\oR|  
p(A[ah_  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 MED_#OS  

' &Nv|v\V  
D~,iI7ac  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ 2-:`lrVd  

第七天 6Q`7>l.|?  
sA+( |cEh  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 X{qa|6S,F  
p0HcuB)Y  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 a1ai?},  
D* 8oFJub  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 |tO.@+[uqP  
I5g!c|#y  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : _u;34H&/  
Fw6x (j"  
=`wnng5m  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ ~93+Oxg  
]$A6krfh|  

7[(<t +  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 z4(Q.0x7  
)eBCO~HS  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : ]q @W(
\I  
第七天 <{A|Xs  
*AI
?md  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 1.q a//'RW  
(k>I!Z/&2  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 ~H`(zzk  
....... @4j!M1}4  

U("m}^  
hgF4PdO1e  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : x-ZCaa}O  
W8s/"  
#6qLu  
这吃的都跟鸟似的。   6R%NjEW:  

Ih5F\eM  
atjrn:X  
o`ijdg!5qG  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 /mFa*~dj2  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : q<*UeyE S  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ M4(`o^
n  

Fl&Z}&5p  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ m^Xq<`e"<  
$*[-kIy  
第八天 0"to]=  
rq>OmMQ67  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ 7* &$-Hv  
*ioVLt,:R  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ ^%r>f@h!L  
Jv9yy~  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 &DgJu.  
WGrG#Kw[
 
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : ^7 oXJu=  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 =(Ll}V,  

PRE\2lLY  
我太松了，走路都颤，大腿 u4UQMj|q  
>^fkHbgNQ  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : 6-\g
hPo  
C3p/|{TP  
我太松了，走路都颤，大腿 IfdgMELk
 
B
bqH02i  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 ,:e##g~k  

*j0kb"#  
(f*0Wp;  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 > lRa},5(  
_k,/t
10  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : 1HF=,K+  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ ]&')#YO  
EMDsi2  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ AQ>8]`e`  
` R;6]/I?  

8}&O7zO?  
3}@!TI  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。