奶瓶这里最推荐Dr.Brown，有根管子在里面，会让baby少吃进空气，腹部胀气的可能性就小。
洗baby的衣物用一种专门的洗衣液，她的衣物床单什么的全部要先洗一遍。
那个baby的澡盆好象还是有点深，新生儿一般是斜着洗，头在上面，要注意不要打湿到脐带。

别的止疼方式似乎不太管用，我反正是看了一些帖子，都说照疼。 尽量找个有经验的麻醉师吧，大医院生的孩子多一些，应该会好一些吧？

那个助产士，你就别听她的，自己拿定主意就是了。

谢谢姗姗的这些tips啊，太有用了。我马上去买专门洗宝宝衣物的洗衣液，还有两周我就开始休产假了，正好在家大洗一番。奶瓶我买的是AVENT，看说明奶嘴是特殊设计的，宝宝喝奶的时候也吃不进空气。而且口感像乳头，以便让宝宝混淆不清，呵呵。等我用用看，是不是像产品说明吹嘘的那样。

引用

引用第625楼姍姍于07-12-2010 11:11发表的  :
别的止疼方式似乎不太管用，我反正是看了一些帖子，都说照疼。 尽量找个有经验的麻醉师吧，大医院生的孩子多一些，应该会好一些吧？

那个助产士，你就别听她的，自己拿定主意就是了。

嗯，好的，我再研究一下。助产士的话是不能全信。

小马这周三去了西班牙，开会。我不喜欢小马出门开会，扔我一个人在家，所以小马都是能推就推，能当天回来就一定会赶回来。实在要走几天，我一般都会凑时间跟着去。去年也是这个时候去的同一个地方，当时我的工作走不开，所以没跟着去，打算今年跟他一起去的，多呆几天，权当度假。结果今年又怀孕。我是想忽略我的大肚子，跟着他去的。但是小马不同意，因为开会的地方很偏僻，连个直达的飞机都没有，一路曲折拐弯，要7、8个小时的折腾。对这样的事情，他总是温柔而坚决，我只好呆在家里。

这次走前，他给我做了个派，至少够我吃两天，再加上别的菜，我是不用做饭了。周三早上我上班的时候他说希望我自己在家能够应付，我还特别不屑地回答我当然能够应付。我心里说我才不吃那个派呢，我要吃方便面，吃速冻水饺，吃苞米花，吃那些他认为不健康的东西。可是还不到12点，我就突然很想他，给他打了个电话，他正在去机场的路上。晚上8点钟他才短信过来说到了，真辛苦。我吃了方便面，突然觉得其实不那么好吃。懒懒地上会儿网，天又热又潮湿，干脆冲个凉就睡觉吧。

接下来的几天，我情绪萎靡，干啥都觉得没多大意思，知道是思念，却有些羞于承认。我试图回忆去年小马去西班牙时我自己是怎么过的，似乎没觉得那么孤单寂寞，怎么今年这样想念他，不过是几天不见而已。想想两地分居的夫妻，辛酸一定多多的。

周五晚上和小马通电话，电话里想嘱咐他不要在机场的免税店给我买礼物，其实东西蛮贵的，又不是我真正需要的。可是想想到底没说。我知道作为老夫老妻，很多女人都不想老公乱花钱的。我大约是那种华而不实的女人，喜欢老公把我放在心上，哪怕是买回来我不中意的东西，我也不抱怨，好好地收着，看到它们，我的心底总有爱意。果不其然，周六晚上小马到家，第一件事情就是从包里掏出了个包装精美的盒子。我对包装纸其实特别熟悉，知道那是荷兰机场里的香水专卖店里的专用包装纸。打开一看，是DKNY的“粉苹果”，味道很适合夏天用。我知道小马是没有惊喜给我的，但他也从不让我失望。

小马不在家，日子似乎是有些不一样的。比如晚饭时，我懒地榨果汁，只喝超市买的现成的。晚饭后没人陪伴，我不想出门散步。没人给我端杯茶，我就喝白水将就。晚上房间有蚊子，需要自己起来消灭掉。早上起床要自己定闹钟，却忘记把准备早饭的时间算进去，结果搞地手忙脚乱。更可怕的是怀孕后我经常在半夜腿肚子抽筋，很不幸周四晚上就抽了一次。可是没人给我掰住脚趾缓解疼痛，我自己使不上劲，肚子又大，反应地慢，就只能忍着钻心的疼。第二天早上走路都是瘸的。

我经常跟小马开玩笑说我一辈子不离开他，因为有他的生活是那样的方便。小马就气我不会甜言蜜语，完全一幅实用主义者的嘴脸。结果上周日去阿姆斯特丹，小马再一次不费吹灰之力就找到了一个非常好的停车位，而他自己出门是从来没有这样的好运气的。他也玩笑说坚决不能和我离婚，和我离婚就是和好运离婚。哇哈哈，我们都不说爱，可我们知道对方带给自己的爱有多少，那些爱足够我们相守一生。

2010-7-11

我觉得我们不应该吝啬对我们的爱人说我爱你

东方人很多时候羞于表达，但是语言的甜蜜和表达，绝对会是婚姻的催化剂的。

哇咔咔，看得我真是羡慕S了，眼冒桃心啊！

小白兔真是太幸福太幸运了，小马可真是个好男人！我以前总是怀疑涉外婚姻，因为想着俩人毕竟来自不同的国家，生活习惯、文化背景等等方面都有着太多的差异，矛盾肯定难免，比如韦唯和史密斯，比如陈鲁豫和她的美国前夫（我不知道名字，嘿嘿），都是活生生的例子。不过看到你和小马是如此和谐、如此相爱，让我觉得涉外婚姻也是如此甜蜜。婚姻，只要是适合的，都是美好的，真的跟年龄跟国籍都无关。哈哈……祝福你，祝福小马，祝福很快和大家见面的虎妞。我好好好期待哟~~



另外，腿肚子抽筋不要硬掰，我十几岁的时候腿肚子经常抽筋，感觉肌肉歪到一边，我就使劲往另一边掰，往往疼的我眼泪都冒出来。后来我妈妈知道了，教我一个办法，再抽筋的话，不要用手掰，赶紧下床，扶着床栏或者墙壁。站一小会儿。（我一般是一只腿抽筋，所以另外一只脚完全使不上力气，就先用一只脚落地，站了一两分钟后，可能站立对是肌肉或者血液供氧有利，那只抽筋的脚就缓过来了，能使上劲了，抽搐的腿肚子也正常了，再回床睡觉。）

我女儿在肚子里常给我“苦头”吃，踢我的胃啦，用脚顶我的肋骨和肚子啦，白天假装老实， 一到晚上该睡觉的时候就起来玩啦。想起一件趣事，有次做完孕检到我大姨那咨询下检查结果，她是个资深妇产科大夫，然后大姨临时想给我测胎心，手头没工具，就用了个听诊器， 结果那天宝宝不配合，怎么都测不到。后来我们猜大姨也是想通过胎心率判断下是男是女，结果没得逞，老公笑着说，咱宝宝居然给大姨姥姥来了个“下马威”，接手了多少个宝宝， 联合国的课题都做过了，楞是栽在了这个“胎儿”手里。

据说现在7月初就开了，以前好像一般要到中旬以后。其实我也好久没下海了，“一浴”重开后一次都没去过，去年陪宝宝到石老人浴场玩了一次沙子。周日经过“一浴”，看到很多人，估计浴场已经开放了。我不太怕热，又是在青岛，一般都是到8月份过后才敢去。

我的宝宝在出生后第一个月，洗澡洗头都是清水，后来发现头痒才用一次洗发水，之后也就是最多一周用一次，我们是大热天出生的。

衣服也是这样，新生儿除了有点汗，衣服上没什么可以弄脏的，我反正是每天都给她换，换下来就是用清水搓一遍，再用清水漂一遍。冬天的外套和床被褥子什么的，洗的时候会用婴儿专用的洗衣液。

你现在买回来的东西，衣服、奶瓶什么的一定要先洗一遍。小床什么的最好擦一下，上次冰堡说得很对，床垫子要提前拆开包装透透气。用不用床围你视具体情况，如果天热，建议拆掉，这样小床上透气点，怕风太大的话在栏杆上搭条毛巾，下面空出一段距离，这样又透气，宝宝也吹不着。冬天包上也行，其实有暖气的话也无所谓。宝宝很少会磕到，起码得会翻身以后。

跟读准妈小白兔不够勤，又来迟了！
姐妹们说了不少经验，我也贡献一点：
1。硬膜外麻醉很安全，很好，一定要要求。我两个孩子都是硬膜外麻醉，顺产（不过都拖了很长时间），没有恶心头昏，没有任何后遗症。生老大的时候去到医院也是说太早让我回家，我说我感觉疼得很厉害，回去很快还得回来，护士答应观察半小时，若还是不到进产房的标准就必须走，结果十分钟不到就破水了，被收进产房。我平时是非常不怕疼的人，但生产的痛是十级啊，开始我自己的医生没来，打止痛针根本不管用，后来用上麻醉，可麻醉医生觉得我体重轻，用的量不够，睡一会儿就被疼醒，呼麻醉医生好几次，后来终于好了，但虽用了催产素宫口一直不开，医生晚上回家前来看我一下，说明早晨再不开就只好刨腹了（破水超过24小时后容易感染），结果一检查宫口居然开全了，只好马上生。但麻醉没提前停，我完全没有感觉，只好看监护器，宫缩时赶紧push，医生还让我从镜子里清清楚楚看了全部过程，所以麻醉并不影响生产，至于说造成瘫痪，几率太小了，不必担心。
2。抽筋有可能是缺钙造成的，虎妞现在成长需要钙，你的钙供给了她，自己就不够了，加一片钙片看看是否会改善。
3。用奶瓶我的经验没什么问题。我生完是夜里，护士说可抱到护理站由她们照顾，喂奶，以便我休息，我开始舍不得，后半夜实在坚持不住了，她们再来劝我就答应了，所以第一夜就用了奶瓶，但完全没有抗拒乳头；回家后我们也用奶瓶喂水，后来我上班了更是白天用奶瓶喂我吸出来的奶，晚上和夜里亲自喂，转换自如。我觉得唯一要注意的是橡皮奶头上针孔的大小：如果大了，宝宝吃奶瓶不需要用力吸，吃母亲乳头也不愿用力就会吃不饱甚至造成不爱吃，针孔太大还容易呛到宝宝，但随着宝宝长大也要加大针孔，不然吃得太慢，还没吃饱就谁着了。

又来看小白兔了.

顺便看了那么多妈妈们的故事,

俺说说俺的, 啥药都没有用, 第一个进医院三小时就生了. 八磅八安士.
第二胎进医院25分钟就生了,.九磅.

多些走动(当然要很稳地走), 对生产有帮助.

引用

引用第629楼maggie于07-12-2010 18:23发表的  :
我觉得我们不应该吝啬对我们的爱人说我爱你

东方人很多时候羞于表达，但是语言的甜蜜和表达，绝对会是婚姻的催化剂的。

是啊，甜蜜的话是要多说。如果我和小马吵个小架，小马能搂着我说句＂我爱你。＂我就什么都不想计较了。

引用

引用第630楼倾尘于07-12-2010 18:39发表的  :
哇咔咔，看得我真是羡慕S了，眼冒桃心啊！

小白兔真是太幸福太幸运了，小马可真是个好男人！我以前总是怀疑涉外婚姻，因为想着俩人毕竟来自不同的国家，生活习惯、文化背景等等方面都有着太多的差异，矛盾肯定难免，比如韦唯和史密斯，比如陈鲁豫和她的美国前夫（我不知道名字，嘿嘿），都是活生生的例子。不过看到你和小马是如此和谐、如此相爱，让我觉得涉外婚姻也是如此甜蜜。婚姻，只要是适合的，都是美好的，真的跟年龄跟国籍都无关。哈哈……祝福你，祝福小马，祝福很快和大家见面的虎妞。我好好好期待哟~~


.......

倾尘，我身边的大多都是中西婚姻，柴米油盐的过日子，但是过的真的都挺不错。

多谢你告诉我怎么治疗抽筋这毛病。我以前在家的时候，是我爸妈帮我揉一会儿。现在小马特训练有素，我一喊，他就立刻坐起来，我手指哪条腿，他就会掰我哪只脚的脚指头。下次我就照你说的试一试。不过我现在身子笨，起床起不利索，都是滚下床的，呵呵。

引用

引用第631楼海边一沙于07-12-2010 19:46发表的 回 618楼(小白兔) 的帖子 :
我女儿在肚子里常给我“苦头”吃，踢我的胃啦，用脚顶我的肋骨和肚子啦，白天假装老实， 一到晚上该睡觉的时候就起来玩啦。想起一件趣事，有次做完孕检到我大姨那咨询下检查结果，她是个资深妇产科大夫，然后大姨临时想给我测胎心，手头没工具，就用了个听诊器， 结果那天宝宝不配合，怎么都测不到。后来我们猜大姨也是想通过胎心率判断下是男是女，结果没得逞，老公笑着说，咱宝宝居然给大姨姥姥来了个“下马威”，接手了多少个宝宝， 联合国的课题都做过了，楞是栽在了这个“胎儿”手里。

你家小妞至少还有装老实的时候，我家这个从来没有老实的时候，白天晚上地闹腾。小马看我的肚子被她拱地一会儿一个样子，都觉得很恐怖。他说我闺女一定是在里面拿大顶，翻空翻。

引用

引用第633楼海边一沙于07-12-2010 20:09发表的  :
我的宝宝在出生后第一个月，洗澡洗头都是清水，后来发现头痒才用一次洗发水，之后也就是最多一周用一次，我们是大热天出生的。

衣服也是这样，新生儿除了有点汗，衣服上没什么可以弄脏的，我反正是每天都给她换，换下来就是用清水搓一遍，再用清水漂一遍。冬天的外套和床被褥子什么的，洗的时候会用婴儿专用的洗衣液。

你现在买回来的东西，衣服、奶瓶什么的一定要先洗一遍。小床什么的最好擦一下，上次冰堡说得很对，床垫子要提前拆开包装透透气。用不用床围你视具体情况，如果天热，建议拆掉，这样小床上透气点，怕风太大的话在栏杆上搭条毛巾，下面空出一段距离，这样又透气，宝宝也吹不着。冬天包上也行，其实有暖气的话也无所谓。宝宝很少会磕到，起码得会翻身以后。

嗯，那些奶瓶奶嘴的是要洗，还要高温消毒，说明上也都说了。小床上搭毛巾这个办法好，我要试一下，多谢多谢。

引用

引用第634楼pingping于07-12-2010 22:26发表的  :
跟读准妈小白兔不够勤，又来迟了！
姐妹们说了不少经验，我也贡献一点：
1。硬膜外麻醉很安全，很好，一定要要求。我两个孩子都是硬膜外麻醉，顺产（不过都拖了很长时间），没有恶心头昏，没有任何后遗症。生老大的时候去到医院也是说太早让我回家，我说我感觉疼得很厉害，回去很快还得回来，护士答应观察半小时，若还是不到进产房的标准就必须走，结果十分钟不到就破水了，被收进产房。我平时是非常不怕疼的人，但生产的痛是十级啊，开始我自己的医生没来，打止痛针根本不管用，后来用上麻醉，可麻醉医生觉得我体重轻，用的量不够，睡一会儿就被疼醒，呼麻醉医生好几次，后来终于好了，但虽用了催产素宫口一直不开，医生晚上回家前来看我一下，说明早晨再不开就只好刨腹了（破水超过24小时后容易感染），结果一检查宫口居然开全了，只好马上生。但麻醉没提前停，我完全没有感觉，只好看监护器，宫缩时赶紧push，医生还让我从镜子里清清楚楚看了全部过程，所以麻醉并不影响生产，至于说造成瘫痪，几率太小了，不必担心。
2。抽筋有可能是缺钙造成的，虎妞现在成长需要钙，你的钙供给了她，自己就不够了，加一片钙片看看是否会改善。
3。用奶瓶我的经验没什么问题。我生完是夜里，护士说可抱到护理站由她们照顾，喂奶，以便我休息，我开始舍不得，后半夜实在坚持不住了，她们再来劝我就答应了，所以第一夜就用了奶瓶，但完全没有抗拒乳头；回家后我们也用奶瓶喂水，后来我上班了更是白天用奶瓶喂我吸出来的奶，晚上和夜里亲自喂，转换自如。我觉得唯一要注意的是橡皮奶头上针孔的大小：如果大了，宝宝吃奶瓶不需要用力吸，吃母亲乳头也不愿用力就会吃不饱甚至造成不爱吃，针孔太大还容易呛到宝宝，但随着宝宝长大也要加大针孔，不然吃得太慢，还没吃饱就谁着了。

看来米国同学没有不用这种麻醉方式的，谢谢PINGPING的经验，非常有用。

我抽筋应该就是缺钙，我以前问过MIDWIFE要不要补钙，她说不用，饮食健康就好了。所以我就一直没有吃钙片，但是喝牛奶，也吃奶酪，现在看来显然不够，从中期开始抽了。下次我让MIDWIFE给我说说吃什么样的钙片。

那个奶瓶我买的是根据月份来的，两个是出生到3个月用的，两个是从3个月往后的。不同大概就是奶嘴的针孔不一样大。

引用

引用第635楼阿平于07-12-2010 22:46发表的  :
又来看小白兔了.

顺便看了那么多妈妈们的故事,

俺说说俺的, 啥药都没有用, 第一个进医院三小时就生了. 八磅八安士.
.......

啊，阿平姐，你要羡慕死我吗？你这生地也太顺利了,而且孩子还很大。是走出来的效果吗？挺不好意思地说，我现在有些走不动了，因为肚子太大了，腿和腰有些支撑不住了。

咦，我跟阿平一样啊，也是来不及上麻药，小鱼儿入院1小时就生了，8磅2安士。那时我35周时就开了3CM，到最后39周4天最后一次检查都开了4.5CM了。再到入院时一检查又开到了6CM，要不是等医生来，我看不到1小时就生了。这的妇产科医生说，亚洲女人比欧洲女人生得快。

小白兔，抽筋不一定缺钙的。就算补钙从饮食上补充比吃钙片要安全。我看你说吃芝士我觉得也足够了，那时我跟你情形一样，睡觉抽筋。要医生开单验血，结果还真不是缺钙。你提到你的肚子很大，会不会肚子大压住腿上的神经，血管了。除了多喝牛奶，芝士，酸奶，豆腐保证不缺钙这些，你睡觉之前用热水泡小腿肚。泡的时候顺便把小腿，脚板按摩一下，睡时膝盖下，腰下垫个枕头，让腿稍有个孤度弯曲一下，促进血液流动。我那时抽筋，用这些方法就没了。

回来看到海边一沙的回复很好玩，我们两家孩子真不一样啊。呵呵~~ 不过我家是男孩，你家是女孩。那天我想，会不会男孩的粗糙些，到嘴什么都吃。

我是刨腹，但也是脊椎麻醉。不过吐得一蹋糊涂，不知道是没麻好，还是我反应太大。

看了辣婆的话，原来抽筋不一定缺钙啊，我上次怀孕后来也抽得厉害呢。嘿嘿，对不起啊兔兔，偷偷跑你这儿取经来啦。

小马回来了没有呀？看你的独白，可真让人感动呀。