登录注册
下拉
注册
社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行
上一主题下一主题
«123»Pages: 1/3
主题 : 我的照片
复制链接 ┊浏览器收藏┊打印
小曼 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
楼主  发表于: 2013-08-14   
倒序阅读 ┊  只看楼主 ┊  小 中 大

我的照片

对不起!您没有登录,请先登录论坛.
[ 此帖被小曼在08-25-2013 01:56重新编辑 ]
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩
感动
搞笑
开心
愤怒
无聊
灌水
婚姻打磨人啊
回复 引用
举报顶端
白菜 离线
级别: 论坛版主

显示用户信息 
沙发  发表于: 2013-08-14   
只看该作者 ┊  小 中 大
天哪，魔鬼身材！你是我的偶像！怎么我也跑步就是不瘦呢？是不是量达不到？快来分享瘦身经验！
回复 引用
举报顶端
草田莹莹 离线
级别: 军长

显示用户信息 
板凳  发表于: 2013-08-14   
只看该作者 ┊  小 中 大
坚持每日瑜伽一小时，外加肌力运动，已经第五个星期了， 7Pwg+ |  
*}>Bkq9h  
腰部曲线是有了，可还没有小曼这样的程度， o>@=N2n  
.N/GfR`0/<  
灰心丧气之时，百度，说可能是腹部f肥肉太多，所以只能继续坚持了。 Wx}M1&d/J  
m5)EQE}gPp  
慢跑我不行，我喜欢定型训练！期待会有这样的成效。 u1tq2"D8  
>_-!zjO8u  
也望小曼分享科学的方法！
[ 此帖被草田莹莹在08-14-2013 23:21重新编辑 ]
回复 引用
举报顶端
尘姥姥 离线
级别: 军长
显示用户信息 
地板  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
引用
引用第1楼白菜于08-14-2013 22:57发表的  : a ZI>x^X  
天哪，魔鬼身材！你是我的偶像！怎么我也跑步就是不瘦呢？是不是量达不到？快来分享瘦身经验！ 1a5?)D  
果然是魔鬼身材！ 真不让俺此人等活了？！ ?hxK/%)  
在平凡的生活中挖掘快乐的愚婆
回复 引用
举报顶端
jtncepu 离线
级别: 团长
显示用户信息 
地下室  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
好大的胆子啊！
回复 引用
举报顶端
iceberg 离线
级别: 论坛版主

显示用户信息 
5楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
分享经验
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来，有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
回复 引用
举报顶端
不知 离线
级别: 师长
显示用户信息 
6楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
引用
引用第4楼jtncepu于08-15-2013 00:10发表的  : 6>@(/mh*  
好大的胆子啊！ J%:WLQo  
H% *~l  
\7|s$ XQ\  
哈哈哈！ t9-_a5>E\}  
j'G"ZPw1  
杠杠的
宁静的心情,温暖的情绪,记住生命只存于此刻
回复 引用
举报顶端
小曼 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
7楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
没有什么经验。就是慢跑 从1-2公里，加到5公里，到现在的10公里。 d/0/$Bz}P  
在网上下载了2段腹肌锻炼的视频，跟着练习。 H=JP3ID>{  
另外 Iu=pk@*O  
自从跑步后，周围的人都对我投以敬佩的目光，说我有 毅力啥的。 [, \'V0  
前3个月跑步很痛苦的，尤其是第一次跑步后，几天腿酸疼，经常想要是有人陪我一起跑就好了。 y}(_SU  
D]t~S1ycG7  
现在我觉得这个坚持很简单的啊。体能也升高了很多，轻松跑10公里
婚姻打磨人啊
回复 引用
举报顶端
小曼 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
8楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
现在是骑虎难下，必须继续锻炼下去，否则要反弹的。
婚姻打磨人啊
回复 引用
举报顶端
小曼 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
9楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
我的体重是114斤，不轻的。只是看起来瘦。一年前是120斤。2年前臀围是100 腰围80。那个黑客帝国说我是不是自己量错了。
婚姻打磨人啊
回复 引用
举报顶端
小白兔 离线
级别: 论坛版主

显示用户信息 
10楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
小曼多高啊，应该是不矮的。粉不错，继续保持，迷S老公。
回复 引用
举报顶端
噜噜 离线
级别: 营长
显示用户信息 
11楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
女神啊，我减肥主要是靠饿，倒是很快瘦下来，但曲线就没那么美，看来还得运动啊
回复 引用
举报顶端
晓诺 离线
级别: 营长
显示用户信息 
12楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
这身材也太完美了瘦的健康
回复 引用
举报顶端
茶杯 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
13楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
天啊，这也太漂亮了！！我现在只能羡慕嫉妒了！！！
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月
回复 引用
举报顶端
胡言乱语 离线
级别: 团长
显示用户信息 
14楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
超过100的飘过
回复 引用
举报顶端
娃娃天使 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
15楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
妖精啊，迷死人啊！
回复 引用
举报顶端
Monique 离线
级别: 团长
显示用户信息 
16楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
姐你太牛了！
回复 引用
举报顶端
露佳 离线
级别: 军区司令员

显示用户信息 
17楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
魔鬼身材，玲珑有致。。。
回复 引用
举报顶端
757304693 离线
级别: 师长
显示用户信息 
18楼  发表于: 2013-08-15   
只看该作者 ┊  小 中 大
美女哦，更想看你的文字耶，好久没看到长的了。
回复 引用
举报顶端
忽尔今夏 离线
级别: 连长
显示用户信息 
19楼  发表于: 2013-08-16   
只看该作者 ┊  小 中 大
看不到，呜呜。。。。欺负我们威望不够
回复 引用
举报顶端
上一主题下一主题
«123»Pages: 1/3
 Bay Area Chinese--灣區華人 » 乱讲
描述
快速回复

验证问题:
3 * 6 = ? 正确答案:18
按"Ctrl+Enter"直接提交