[wmv=1]http://bachinese.com/music/shengxia _don't angry.mp3[/wmv]
分享一本童书，关于引导孩子控制生气的情绪的。
我不想生气
当我生气的时候，我的肚子里就像装着一个大火球，马上就要爆炸啦！
当我生气的时候，我想使劲叫，使劲踢，使劲跺、跺、跺。。。。。。
我跺得脚都发麻了
我跺得地球都发抖
我还想不停地跑、跑、跑，永远跑下去
一分钟也不歇息
哦，每个人都有生气的时候
我好生气，因为有人在笑话我
我好生气，盖得好好的城堡被人毁掉了
我好生气，根本不是我的错，可偏偏怪怪到我头上
噢，生气并没有错
不过，千万别让生气的大火球烫伤自己哦
当我生气的时候
最好静静地做点什么
比如，来一次深呼吸
呼。。。吸。。。。
比如，安安静静地独自呆在一个我喜欢的地方
又比如，去和关心你的人说说你这么生气，到底是为了什么
也许，连你自己也不知道大火球在你不知不觉的时候会自己瘪掉，因为你生气得连为什么生气都忘记了呀
哈哈，真的好可笑！
附：
关于生气
健康良好的情绪能减少生气的发生，生气是最难控制的情绪之一，孩子们应该懂得每个人都会生气，这是人的天性，给孩子讲类似的体验和故事，让他能进入其中的情境，这样他们不仅能在其中发现自身价值，还能通过良好的手段控制和克服生气的情绪。
帮助孩子发现自己解决问题的途径并付之行动，只有当他们充分体验到生气的情绪，同时又不被这种情绪所左右的时候，才能建立起平和自信的人生态度。
[ 此帖被盛夏在02-23-2011 00:11重新编辑 ]
