[quote]引用第7楼newport93于04-12-2010 13:56发表的  :
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有女儿就学她样教育女儿超级自信， 让别人伺候她， 还让别人屁颠屁颠地高兴地被使唤了。
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红柳这个很牛哇， 学得怎样了，有没有效果？？？     [/quote
就这样教育女儿了

我喜欢六六的风趣和调侃,
我想说,还是有男人懂得欣赏女人的机智和气质的.

不只呀，俺们这些绿银们不也是几近疯狂滴喜欢着你么。。。。。。。

俺们很高兴能在这样的一个地方常见到你的一切，喜欢，就是喜欢。。。。。。

红柳说的对。

口头上觉得自己很好了，心灵深处有面自卑的镜子，看到的是自己的欠缺。

今生要修炼的就是这份真正的自信了。

六六，其实你相貌不错的。看照片觉得你皮肤特好。人也有气质。

红柳说的话有道理，我双手赞同。

向六六同志学习
我这个奔三的人 眼见着自己越发肥胖但是就是越来越不爱去健身房了~~
总是以各种理由不去健身房 呵呵
往往都要“天时地利人和”之外还得附加一个条件---有我喜欢的教练上课
那我才会去~~
一起去健身的朋友就戏谑的说：一个星期可以见到两次的，是我；一个星期可以见到一次的是某某；一个星期都见不到人的，就是传授中的S(指的就是我)

六六，你胖我也爱，你瘦我也爱，自从爱上你的文字起。。。。。。

引用

引用第27楼六六于04-12-2010 23:49发表的  :


贴上来贴上来！我瞅瞅！

其实控制体重要的就是毅力。
.......

First two pictures were taken in my younger and leaner years.

The last was taken during my FAT years  - I refused to have my pictures taken, and this was one of the exceptions and is the only one I can now find. I was about 33 or 34

Here are more pictures:

Still fat at 47 (2004)
http://picasaweb.google.com/rockmarquis/BikeTours#5096723076670946786

Getting thinner at 48 (2005)
http://picasaweb.google.com/rockmarquis/BikeTours#5096723192635064002

Back to "normal" at 50 - 3 years ago and today I basically look the same
http://picasaweb.google.com/rockmarquis/BikeTours#5098201683587105522

唉。。天天大晚上跟这瘦腿。。当年运动之后不注意也不知道要注意的后果。。不堪的现状。。美好的明天。。灭哈哈。

回楼上的， 我是先拿自己做的试点，到美国后， 深得美国教育的深邃：你永远是最棒的， 你是世上独一无二的。基本在我三十岁之前， 已经把自己的性格改造完毕。三十岁以前我也是跟六六差不多， 忽视自己的优点， 斤斤计较自己的缺点。如今的我， 本性积极向上没改， 但更能强化和完善自己的优点， 努力自己的缺点， 并且随意与人力不可为。

女儿的教育， 能够做到让男人人死心塌地照顾的， 不是懒和坏， 套句常莉挺章子怡的一句话：“钓到大款那是有本事”， 我要说的是：“被男人侍候那是女人有本事。”

我教育女儿的目标： 能干的要像总统， 享受的时候，要气定神闲， 别人的说辞的时候， 一笑而过， 有一份智慧淡定， 宠辱不惊。

男人永远喜欢18岁的女人,当然女人也不完全为男人而活.18岁就开始注重体重,平均一年长一斤,只要不超过标准体重(身高CM-105),自我感觉不错,可是在年轻女性眼里我太胖了,同辈和年长的女性眼里刚好.男性我则忽略不计.我的原则:健康与智慧并存,体重要控制,智慧要增长.

MAX同学，怪不得敢贴照片，的确一表人才啊！你太太真漂亮！

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引用

引用第51楼六六于04-13-2010 10:30发表的  :
MAX同学，怪不得敢贴照片，的确一表人才啊！你太太真漂亮！

Thank you Liu Liu for the complements.

I have bad genes from my father who died of cancer when he was in his 50’s.  And he had had all kinds of other problems, including high blood pressure, heart disease/attacks, etc. So I have always tried to do my part to stay healthy – and the only thing I know of is to keep exercising. And my philosophy is similar to yours – not for today, but for down the road when I am older – I will do my part to minimize my risk of getting cancer and heart disease. 

My wife on the other hand has great genes. She never exercises, eats like a pig. For example when we go to a buffet restaurant, her standard serving is 3 heaping plates of main courses, plus some deserts. Mine is 1 plate, and no desert. Yet she is never fat. She is only 1 year younger than I am, but looks at least 20 years younger than I. When we go out, we are always mistaken as “father and daughter”.

So where is fairness in this world?!!!

引用

引用第52楼wenny于04-13-2010 11:02发表的  :
顶MIX,真棒.我们每个周末都吃从WHOLE FOOD零称来的各种杂粮做成的粥.还想把大米饭改成胚芽米但还没有买到.再给点好TIP吧.

Thanks!

I suppose you live in the States too. If you just need to “maintain weight”, brown rice which has adequate fibers, is good enough. You can buy brown rice in most Korean (and some Chinese) super markets.

On the other hand, if you want to “lose weight”, you will need to use “whole grains” – some Wholefood locations have both oat and barley in whole grains. Or you can even try “oat bran”, which the Wholefood also sells. Also in this case you probably would need to use the whole grain approach every day, until you reach your target weight.

Now my wife cooks 粥 using the oat bran, plus lots of fish and vegetables including spinach, cilantro and parsley – very delicious, and highly healthy.

女人都觉得自己肥吧？
我也是嚷嚷着减肥多年，最后嘴累身累心也累了，干脆回家生孩子，给自己一个肥的理由先。

引用

引用第35楼六六于04-12-2010 21:52发表的  :
楼上，你啥时候见过我啊！

唉！在照片上喽！

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任何人只要有好的心态品性， 在任何时候都让周围人轻松愉快，这样的人比什么美人都强百倍。 六六绝对是一个让大家愿意用心交往的人，更何况是一个杨贵妃式的美人。卡拉说的幽默又有智慧， 任何年龄都有不同的评估标准， 非要跨年轮去强求，贻笑大方不说还适得其反。喜欢六六的心态。