1.母鸡1只(重约1000-1500克),剖洗干净,浓煎鸡汁,黄芪15克煎汁,与粳米100克共煮粥,早晚趁热服食。用于气血两亏患者。
2.乌骨鸡1只去毛及肠杂,斩块,加水适量,与北芪50克同放瓦锅,隔水炖至鸡肉酥烂,加少许食盐调味。佐餐,饮汤食鸡。用于肾气不足、阴血亏虚者。
3.鸡蛋1只,红枣30枚,龙眼肉50克,煮食,常服,用于气血不足者。
4.猪肝100克(或其他动物肝),洗净切薄片,新鲜菠菜适量,烧汤,加猪油、盐、葱花等调味食用。有补肝养血明目之功效。
5.黑木耳10克,红枣15个,以温水泡发并洗净,放入小碗中,加水和冰糖适量,蒸1小时,1次或分次食用,每日2次。有补血作用。
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据我浅薄的一点中医知识,气血两亏是比较严重的问题。建议另换一个好中医,认真看一下。



看到你的三个图标,真逗死我了。是不是我的说法吓到你了,那就不好意思了。我的中医知识的确不高,我只是记得气血两亏是比较严重的病。但是对女士的情况了解不多。我的意思是这个色迷迷的中医可能会误诊,为慎重起见,要找一个好的中医在确诊一下。然后再进行调理。