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 <title><![CDATA[立字为据]]></title>
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 <description><![CDATA[Latest 20 replies of 立字为据]]></description>
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 <description><![CDATA[Bay Area Chinese--灣區華人]]></description>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[又见减肥~~~]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=502099]]></link>
 <author><![CDATA[露佳]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Tue, 11 Sep 2012 02:38:27 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[回 351楼(arthur) 的帖子]]></title>
 <description><![CDATA[回ARTHUR
我明白你的意思，大致同意你的意思，但是不同意年纪大了就得自暴自弃。俺觉得俺现在比俺18岁满意多了。哈哈。
俺肤浅吧，俺从没追求骨瘦如柴，但俺觉得俺若是结实了匀称了，自己感觉也很好，胖了就很没自信。
 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=502033]]></link>
 <author><![CDATA[抽刀断水]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 10 Sep 2012 18:35:38 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[总觉得你们需要改变的是心态而不是体重。干嘛体重要跟18岁比，那不是扯淡吗。胖瘦应该没那么重要，关键是要健康。锻炼的目的应该是健康而不是减肥。说的再过份一点，健康的目的也不一定是非要长寿而应该是为了活着的 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=502028]]></link>
 <author><![CDATA[arthur]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 10 Sep 2012 17:14:47 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[谢谢加分和美言。
这个周末比较惭愧，就窝家里长肉肉了。
周6不光没锻炼，还忍不住吃了泡面，泡面知道它不健康，可是真的是我的大爱啊。
还做了STEAMED CLAM， 很美味，但是为了和我老公胃口，加了稍多的黄油。
周日瘸着 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=502022]]></link>
 <author><![CDATA[抽刀断水]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 10 Sep 2012 14:19:56 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[引用第347楼抽刀断水于09-08-2012 07:55发表的&nbsp;&nbsp;:
7月分的，瘦好多了吧，但是还是肥。
没有故意凹pose啊，老公喊我，我正躺着呢，一抬头他掐了这张。
现在我照片真少，老了肥了就不爱拍照了。
 p_w_picpath/back.gif

凹凸有致
 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=502019]]></link>
 <author><![CDATA[renée]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Mon, 10 Sep 2012 13:49:18 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501777]]></link>
 <author><![CDATA[小碗]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 08 Sep 2012 16:44:36 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[7月分的，瘦好多了吧，但是还是肥。
没有故意凹pose啊，老公喊我，我正躺着呢，一抬头他掐了这张。
现在我照片真少，老了肥了就不爱拍照了。]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501774]]></link>
 <author><![CDATA[抽刀断水]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 08 Sep 2012 15:55:26 +0000]]></pubdate>
</item>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[我豁出去了，给你看减肥前的 ，那时候我父母来和我住了2个月，把我催肥到了一定程度，他们一走，正赶上感恩节，圣诞什么的，老公家的人又用黄油大鱼大肉的让我膘上加膘。我那时基本就穿毛衣裙加紧身裤，其他的都勒得 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501771]]></link>
 <author><![CDATA[抽刀断水]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 08 Sep 2012 15:52:11 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[YouTube国内看不到

我今天开始跳郑多燕了]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501770]]></link>
 <author><![CDATA[renée]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 08 Sep 2012 15:48:58 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[renee俺们互相监督怎么样？
我还有2个星期不到就回国了，想再瘦个2磅3磅的。
我7月初出去玩了几天，就把天天去健身房的习惯玩没了，整一个月没去。好不容易把自己骗回去了，又把脚扭了。
现在就争取每天早晨跟youtube上的 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501769]]></link>
 <author><![CDATA[抽刀断水]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 08 Sep 2012 15:04:35 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;额现在，体重增加不算太多。

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但素，体积，猛涨啊

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中年银]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501716]]></link>
 <author><![CDATA[renée]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 08 Sep 2012 03:49:53 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[回 341楼(娃娃天使) 的帖子]]></title>
 <description><![CDATA[跳绳啊，这个好像可行

我还买过不错的跳绳呢，这就去找，谢谢娃娃]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501188]]></link>
 <author><![CDATA[红眉]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 06 Sep 2012 05:03:00 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[不过偶妈妈是减肥成功者，偶妈妈最胖的时候168斤，净身高167。.
退休后立志减肥，已经成功减肥至126斤。并且已经保持了至少5年以上。
措施只有一个，跳绳。每天早起跳绳，原来每天1000下，体重下来后为500-600下，即使身患 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501147]]></link>
 <author><![CDATA[娃娃天使]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 06 Sep 2012 03:39:18 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[引用第338楼renée于09-05-2012 18:26发表的&nbsp;&nbsp;:
        半年没健身了。

      体积涨得凶猛

        同学们快督促额呀 p_w_picpath/back.gif

没见新PP，怎么督促]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501144]]></link>
 <author><![CDATA[天涯渔妇]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 06 Sep 2012 03:36:22 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[看照片美女一点都不胖啊，对自己要求太高了吧，真的是大美女啊。
偶也想减肥，就是管不住嘴，连着4天不吃晚饭，然后好不容易减了2斤，周末一顿狂吃，体重立马上来3斤，哎，无能为力啊。]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501141]]></link>
 <author><![CDATA[娃娃天使]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 06 Sep 2012 03:26:51 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;半年没健身了。

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;体积涨得凶猛

&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;同学们快督促额呀]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=501113]]></link>
 <author><![CDATA[renée]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 06 Sep 2012 02:26:03 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=484274]]></link>
 <author><![CDATA[jiangwenxiao]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Sat, 19 May 2012 00:35:47 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[我最近也减肥上瘾呢。
先是少吃，瘦了好几磅，然后终于成功把自己骗去了健身房。
我是3月份开始减肥的吧，目标是在7月我生日的时候减到115磅，目前看来希望渺茫。
说一下数字，我赤足163厘米，体重在3月份达到了126磅， ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=484053]]></link>
 <author><![CDATA[抽刀断水]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 17 May 2012 15:40:36 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[①比18岁体重重5kg以上 
②吃饭快
③体重没变但肌肉变松弛了
④吃个不停，包里总有零食
⑤爱吃油炸食物
⑥腰围除以臀围大于0.76
⑦爬楼必乘电梯⑧不断减肥又不断反弹。
6个是或以上属肥胖人群，该减肥了；3—5正在向肥胖靠 ..]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=484051]]></link>
 <author><![CDATA[抽刀断水]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 17 May 2012 15:27:59 +0000]]></pubdate>
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 <title><![CDATA[]]></title>
 <description><![CDATA[引用第332楼天涯渔妇于05-16-2012 22:12发表的&nbsp;&nbsp;:


来呀，我给你做我最拿手的菜吃，好显摆是我最大的优点 
 p_w_picpath/back.gif

太好啦！

额最大滴优点奏素能吃

先攒机票钱，再争自由身]]></description>
 <link><![CDATA[http://bachinese.com/forum/job.php?action=topost&tid=25620&pid=484042]]></link>
 <author><![CDATA[renée]]></author>
 <category><![CDATA[C美C显]]></category>
 <pubdate><![CDATA[Thu, 17 May 2012 12:33:22 +0000]]></pubdate>
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