我是不是在加剧变老中???
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7t<h 'g2 以前特别能睡,每天要闹钟闹才能醒,当然晚上睡的也不早,11点之后。
2jhJXM=~ $2*_7_Qb 前一种,每天能6点多醒,想再睡回笼觉,睡不着。觉得可能是夏天,太阳,也每太在意。其实,以往多年的太夏天,在特朝南的房间,我也照睡不醒的。
.53 M! :!t4.ko 最近一个星期(入秋,早上无光),每天都能5点多醒来,(晚上照常,11pm之后)。白天精神还不错。
aKW-(5<JW QhRz57' 昨天,3:50 醒。(当然,前天睡的早9;30睡); 今天,2;33am醒,(当然,昨天9pm睡)。。
bnL!PsG$K, Ms5qQ<0v_ 大家看看,生活没有规律了,太早睡早起了; 睡眠越来越少了;当然,白天下午,也有些困了。
cZYvP I:DAn!N-A* 我怎么了??? 印象中老年人是很早起的。。是不是我加剧老化了???
Q}\\0ajS) XgVhb<l_ 还是,风水轮回,以前太能睡懒觉,现在的惩罚???
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