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主题 : 秀几张锻炼小照
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伍胥之 离线
级别: 军区司令员

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20楼  发表于: 2014-07-25   
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你可真是轮船上挂犁子---犁海啊！
杺栫杣杊椌柮栬，䒴蓉艿芖。
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bond 离线
级别: 营长
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21楼  发表于: 2014-07-26   
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zz+$=(T:M  
好身手， 赞一个。 x.7]/)  
另外，请问， 咱家老公还好吗？！
I can resist everything except temptation-- Oscar  Wilde  （1854-1900）
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悠然之至 离线
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22楼  发表于: 2014-07-27   
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回 14楼(细柳) 的帖子
还是属于50岁退休的，已经1年半了。
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悠然之至 离线
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23楼  发表于: 2014-07-27   
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回 20楼(757304693) 的帖子
我还是“中“藉护照，这里的福利还不太清楚，的确还有许多老者还在工作呢。
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24楼  发表于: 2014-07-28   
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回 21楼(伍胥之) 的帖子
伍版的歇后语偶还没听说过呢，（lihai）哎，真是孤陋寡闻，惭愧。
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悠然之至 离线
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25楼  发表于: 2014-07-28   
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引用第22楼bond于07-26-2014 05:15发表的  : C"!gZ8*\!9  
]!I7Y.w6  
好身手， 赞一个。 v*;-yG&  
另外，请问， 咱家老公还好吗？！ ;g@4 |Ro  
C1 jHz  
弱弱地问最后一句啥意思？
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悠然之至 离线
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26楼  发表于: 2014-07-28   
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谢谢楼上各位妹妹们的点赞，已经锻练了近半年时间了，感觉体质好多了，还参加了健身俱乐部。 _CmOd-y  
vbb 5f#WZ  
  
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若风 离线
级别: 师长
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27楼  发表于: 2014-07-28   
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练过跆拳道吧，这身手了得啊！
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之之 离线
级别: 论坛版主

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28楼  发表于: 2014-07-28   
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好身手。 |N%fMPK a  
F P* lQRA  
我最近在跳郑多燕。
蒲苇纫如丝http://blog.sina.com.cn/zhizhiwuyu,http://t.sina.com.cn/zhizhisilentsea
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悠然之至 离线
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29楼  发表于: 2014-07-28   
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回 28楼(若风) 的帖子
没有，只是近来在学KICK BOX.
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悠然之至 离线
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30楼  发表于: 2014-07-28   
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回 29楼(之之) 的帖子
这个类似有氧健身操。我学的是ＫＩＣＫ　ＢＯＸ，速度比较快的那种。
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