婚前紧张综合征，放松一点，别光想着婚礼的压力，多憧憬憧憬那些美好的场面 ]AX3ov6z9;  
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这种减肥方式太不健康了，还是细水长流慢慢来吧。

我现在终于知道减肥必须是细水长流，什么一个月瘦十斤，那些都很容易反弹。 Rx?ze(  
我现在就是每天做操一小时，走路一小时，晚饭吃很少，其他两餐正常，四个月来，瘦了十斤。 iU AY  
效果还是不错的，而且丝毫不觉得痛苦。 ;*0?C' h=  
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现在一说到减肥，我就兴奋啊。

选择适合自己的礼服就好。

那句怎么说来着：不吃饭哪有力气减肥啊。这么狠劲的折磨自己，对心情不利，对身体也不利啊。再想想别的办法，看看可有适合自己的减肥方法。其实只要体重在正常范围之内，就不要纠结那几斤肉了，衣服包起来，不会太明显的。减肥不当造成的脸色不好和神态疲惫说不定会减分。至于EX，这时候了，能不联系就不要联系了，徒增烦恼，除了彼此的祝福，说什么做什么也都不太合适了。祝楼主新婚愉快！

不紧张，放松一下。 d</F6aM\  
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如果BMI在正常范围以内就不需要减肥。 'u~0rMe4})  
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在BMI正常范围内什么样的体重对自己最合适，身体自己知道，会自动调节。所谓，有的人喝水也会胖，有的人天天大鱼大肉也很瘦，就是这个道理。人与人不一样，不能勉强自己。 ;#:AM;  
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在BMI超高的情况下，要减肥，需要看医生，听取专业意见，按医生的指示办。 216$,4i  
@w`wJ*I4,  
去健身房，不是为了减肥，而是为了放松头脑，锻炼身体。 O8SE)R~  
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结婚是个力气活。要注意营养和休息。 EX#AJ>?V(  
SZ}=~yoD(  
一个心情愉快，身体健康的新娘才是最漂亮的。 P^tTg  
V:vqt@  
祝楼主新婚快乐。

抱抱楼主～ _54gqD2C,  
I2Imb9k~B  
不急，不急，慢慢来。 : ]
+6l  
好象，不吃东西反倒不利于减肥吧？ kDI?v6y5  
据说不吃东西，你的那个消耗体能的系统都没有发动。 PjH'5Y  
不利于燃脂…… tym:C7v%~  
你网上查查看吧。 _^NyLI%  
-$DfnAh  
减肥，有个“量”的积累与“质”的飞跃关系哈～～ 3bYjW=_hA  
cvG*p||  
当你觉得坚持不下去时，再稍微坚持一下就成功啦！