汗流浃背，在祖国丢下了五公斤肉

这次回国，这也算是一大收获。很久没在夏天回国了，真是热，而且空气潮湿，整天皮肤粘粘油油的。由于时差的关系，睡不好，也没啥食欲。在很多天里，一天轻一斤。在国内的十八天里，一下子轻了10斤。而且轻的地方很正确，感觉肚子小了一些，肌肉还在，延着外湖跑了几乎一圈，还是挺轻松的。少带这么多的肉，感觉真好。 Nwz?*~1  
这个论坛老有人说减肥的事，其实我是很少想到要减肥，晚上吃饼干是我的爱好。这次意外的减重，让我觉得减一下肥还是挺好玩的，而且也不难，不就是少吃一点吗，在没好吃的时候。偶尔有好吃的时候，多吃一点也没关系。 !}z'"l4i  
回国大部分时间在陪老人打麻将，打了这么多场还是没培养起麻将的爱好，只是为了老人开心。 Rz jUrt  
回来了，同学们赶紧上贴，我好加分。 4[@YF@_=M  

大半年过去了, 丢下的五公斤肉又长回去了吗?

呵呵，有趣。

减肥工作是女人一生坚持不懈的重要任务，坚决的将减肥进行到底。 }I&.xzJ  
减肥方法：一定是自然减肥，不能节食！ ZrTB%  
我觉得个人的减肥行动永远比计划滞后很多！ "0PrdZMx  
不赶趟啊！

强烈羡慕中。。。

沧桑早上吃糖还要吃大肥肉，晚上再加餐饼干居然不胖，羡慕死个人！

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我有同感，回国最减肥。不用开车用走路，大夏天，直流汗，家乡的辣味吃不了了直饿肚子，我09年回国也瘦了十来斤.

沧桑不是医生么，怎么会有如此饮食上的坏习惯?  不过，要是趁着回国，能把它们戒了，也是一个虽比不上见偶像，却也算不错的收获!

引用

引用第18楼黄胖胖于07-05-2011 01:48发表的  : ?bB>}:~j)  
苍帅，你的手指甲上有月牙吗？你的月牙有没有变化？ `I5^zi8  
W`;;fJe  

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谢谢，我想你是担心我是否有新生物，这样掉体重，肯定要往那儿想想。 0>sa
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不过我知道原因，而且这段时间我少了在饮食上的坏习惯: )hZ7`"f,ZN  
1，早饭吃糖，糖泡饭是最节省时间的，一分钟搞定。这个习惯是从小养成的，从小学开始，我每周一斤糖。不骗人。 !%G]~  
2，少吃了很多肉，而且要大肥肉。刚出国时，对这儿肉感到很不过瘾，太瘦了。写信抱怨，我妈问，要不要给我寄两块肉来。吓死我了。 {cm?Q\DT  
3，每天晚上九十点钟，我是要吃饼干的，不然半夜会饿醒。时间颠三倒四后，好像饿一点也能睡觉了。 DXiA4ihr=  
j,M$l mR')  
6{y7e L3!  

路过顶一顶！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

哈哈，再宽容，如果把心弄丢了，还是个比较大的事儿。。。

欢迎沧桑回来,很开心你在, .EKlw##  

引用

引用第20楼peace于07-05-2011 17:26发表的  : 0JlNUO5Nt  
9-42A7g^C  
Q|(}rIWOQA  
没反。 不然沧桑太太该不干了。 :) }'oU/@yG  

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没事的! 沧太应该跟六公一个样,很宽容滴! TA[%e MvA  

引用

引用第3楼红眉于07-04-2011 14:44发表的  : j7P49{  
我有个女性朋友，超重40斤，走路就喘，身高160左右超重这些是很多了吧 QV[&2&&^<<  
lS=YnMs6a  
医生让她减肥，说你为什么喘，因为你每天背着40斤肉到处走 FWW4n_74  
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我自己体会就是，体重骤减5斤以上，就觉得自己轻快，身轻如燕的感觉 :,8y8z$+  

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zdP?HJ=F  
0F$|`v "0  
偶去年就是这状态。。。。

引用

引用第5楼露佳于07-04-2011 17:24发表的  : 1RkN^FZOxq  
(Q{JI~P  
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反了，弄反了，应该是肉背回来，而把心留在国内！不然，要用什么来赔六六碎了的玻璃心呐？呵呵...... #A>*pF  

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没反。 不然沧桑太太该不干了。 :)

口说无凭，照片为证

苍帅，你的手指甲上有月牙吗？你的月牙有没有变化？ za6 hyd^  

匆匆太匆匆啊 PCCE+wC6  
有个词怎么说，惊鸿一瞥？

割肉···