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主题 : 烤地瓜~~~~~~~~~~~
红眉 离线
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楼主  发表于: 2009-09-23   

烤地瓜~~~~~~~~~~~

 东北市镇过往行人较多的街上,常可以听到“地瓜乎”的吆喝声。这种买卖民间称为“卖烤地瓜的”,冬天比较常见。
  地瓜,关里人叫“白薯”或“红薯”,可东北人只叫它地瓜,许多人却不知道白薯、红薯是什么东西。过去认为地瓜是山东出产的好,所以卖生地瓜的常吆喝“山东的大地瓜”,以示“正宗”。
  地瓜可以煮(东北人称“烀”)、蒸或切块与米一起做粥,也可以将熟地瓜切成片晾“地瓜干”吃。在东北这都是人们在家里的吃法,很少能在街上买到。而“烤地瓜”则正相反,基本没人自己做,都是从街上买来吃。
  卖烤地瓜所用的炉子,过去几乎约定俗成地是用圆柱形的大汽油桶做成。上面开圆口,再做成盖子。炉膛里一般放两层箅子,都是用铁条做成。下面的一屋用以将生地瓜烤熟,上面的一层中间留出空间,把烤熟的地瓜拿到这层箅子上保温。炉的下层是煤炉。也有的把煤炉和上面的“笼屉”分开,生好火之后再把上层坐上去。因为地瓜本身就含有很高的糖分,既不用去皮切块,也不用放任何佐料或预备碗筷,只要洗净烤熟就可以吃,所以卖这种熟食只要再有一杆秤就可以开张,甚至连秤都不用,直接按地瓜的大小论价钱。
  烤地瓜用的燃料是煤。但过去多不用好煤,而是用别人用过而没充分燃烧的“煤核儿”。这种煤核儿都是从炉灰中挑出来的。以前“拣煤核儿”是穷人家孩子常干的营生。卖烤地瓜的从他们手里以比煤低得多的价钱买来或用熟地瓜来换。如果是自己家里有拣煤核儿的孩子,则连这笔开支也省下了。用煤核地瓜不仅成本低,而且没有煤烟味,火候也很适合,称得上是一种“物美价廉”的选择。
  卖烤地瓜的多是在距离自家比较近的固定地点。一来炉子较大不易移动,二来煤和地瓜运送也方便。当然这一地点要靠近市场或行人比较多才能好做生意。如果要走得远一点或者是流动着卖就需要有车,但买车的钱也是一笔不小的开支。由于干这一行不需要复杂的设备和手艺,而且原料和材料来源比较充足,很多人都是春夏卖菜或做其他小生意,天冷了以后买新地瓜入窖贮藏再做这行。在人们看来,这虽是个小买卖,但守着炉子推着车,冻不着也累不着,发不了财也亏不了本儿,挣些钱补贴家用也算是不错的营生了。
  烤地瓜虽是街头小吃一类,但也能充饥顶饿当饭吃,价钱又很便宜。在寒冷的冬天,看到热气腾腾的烤炉,想到那红皮黄瓤的颜色、热乎甜软的口感,很多路人都会买上几块。年轻的妇女和孩子更是爱吃,有的人还买回家去给不常出门的老人解解馋。这种被称为“没牙乐”的食品,七八十岁吃着也不费劲,真正算得上是“大众化”了。
  ☆地瓜的营养☆
  地瓜含多种维生素,每百克中含维生素B10.12毫克、维生素B20.04毫克、维生素C30毫克、含钙18毫克、磷20毫克、铁O.4毫克、尼克酸0.5毫克、粗纤维0.5克、碳水化合物29. 5克、蛋白质1.8克、胡萝卜素1.31毫克。具有和中、利水、健脾的作用,中医学认为地瓜是一种利水、健脾的减肥食品。
  地瓜有滑肠作用,可减少脂肪吸收,而且食地瓜可增加饱腹感,减少进食欲望,从而达到减肥轻身的目的。如今, 中国十大经典小吃――烤红薯、地瓜、山芋
  营养价值:山芋又名红薯、地瓜、甘薯、红茹等富含粘蛋白、胡萝卜素和维生素等多种营养成份,俗称“土人参”,有健身和防病之功效;山芋中含有一种脱氢表雄酮,可以防止结肠癌和乳腺癌,其抗癌作用居药食两用食物之首,国际营养学家誉其为“长寿食品”。李时珍的中草药著作《本草纲目》中有“甘薯补虚乏,益气力,健脾胃强肾阴”的记载,而且食用山芋含有类似雌性激素的物质,食用后对皮肤起滋润、柔软、美容之功效。总之,山芋的营养价值极高,具有滋阴补肾、抗癌、延缓衰老等多种作用,被日本、韩国列为抗癌蔬果之首,国外营养学家将其誉为长寿食品。
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盛夏 离线
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33楼  发表于: 2009-09-26   
同爱:)

汇报一下,偶今天买了两包现炒滴糖炒栗子,那个香啊,也是我的大爱.........


引用
引用第33楼clean0551于09-26-2009 02:09发表的  :
我喜欢吃红心山芋:)))烤好后,还能流出糖汁,好甜~~~
布衣素颜,也可以闪闪发光。
clean0551 离线
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32楼  发表于: 2009-09-26   
我喜欢吃红心山芋:)))烤好后,还能流出糖汁,好甜~~~
俺的博客~欢迎来踩!
http://clean0551.blog.tianya.cn/
augustblue 离线
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31楼  发表于: 2009-09-25   
安迪是美国南部出来的,爷爷的爷爷, 祖上是开农场的, 吃的方面很多和我们河南很像。他爷爷一顿能吃十几个煮玉米呢。 厉害吧。哈哈
我的博客 http://blog.sina.com.cn/lemonblueheart

他的音乐 http://andy.futreal.com/
             http://www.myspace.com/andyfutreal
小白兔 离线
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30楼  发表于: 2009-09-25   
引用
引用第29楼augustblue于09-25-2009 11:36发表的  :
是啊,兔子,我们家一直都这么烤得。安迪说他爷爷奶奶都是这么烤得。记得铺上锡纸,快烤好的时候就会出汁儿。

好吃,英国这边的地瓜都是红心的,我偶尔想找个白心的根本找不到。

.......


那倒是,都是红心的。我以前就是买了煮着吃了。小马还不吃,都是我一个人吃。
augustblue 离线
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29楼  发表于: 2009-09-25   
[quote]引用第12楼小白兔于09-24-2009 12:57发表的  :


真滴,不用高压锅?那我也买几个试试。[/quote

是啊,兔子,我们家一直都这么烤得。安迪说他爷爷奶奶都是这么烤得。记得铺上锡纸,快烤好的时候就会出汁儿。

好吃,英国这边的地瓜都是红心的,我偶尔想找个白心的根本找不到。
我的博客 http://blog.sina.com.cn/lemonblueheart

他的音乐 http://andy.futreal.com/
             http://www.myspace.com/andyfutreal
augustblue 离线
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28楼  发表于: 2009-09-25   
引用
引用第23楼阳阳妈妈于09-24-2009 23:38发表的  :
刚刚拷过地瓜了,这次成功了,皮是香的,地瓜里面也很好吃。

把地瓜洗干净后,用水泡了二个多小时,我想这个程序一定要有,上次我把地瓜洗干净后直接拷结果很硬不好吃。然后照八月兰的做法,每个地瓜都戳几个洞,最后进烤箱烤一小时。

自己烤的好处就是很香的皮能放心的吃。


呵呵,我是跟安迪学的。

为什么地瓜要泡两个小时呢? 我从来不泡,烤出来也一点儿不硬啊?
我的博客 http://blog.sina.com.cn/lemonblueheart

他的音乐 http://andy.futreal.com/
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若岩 离线
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27楼  发表于: 2009-09-25   
偶喜欢闻烤地瓜,但是吃。。。会不会糖份很高?

不过地瓜是世卫推荐的健康防癌食物
renée 离线
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26楼  发表于: 2009-09-25   
      偶来了,  天很晴也
一半是冰水,一半是火柴
红眉 离线
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25楼  发表于: 2009-09-25   
引用
引用第15楼clean0551于09-24-2009 16:45发表的  :
抱抱茶杯,俺们一起去捡地瓜皮吃哈:)))
红眉偶,这切好的地瓜干,放在微波炉里叮个一分钟,是不是就成了你想要的那种?

叮了一分钟,软的
又叮了一分钟,还是软的
咬牙叮了3分钟,干了,光了
红眉 离线
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24楼  发表于: 2009-09-25   
亲,包上锡纸就不硬了

我按照可令偶说的,拿回一小盘地瓜条,微波炉,中火转了5分钟,嘿嘿,干了,皮很硬 我心里想,大概转时间长了,不好看了,皮发白了,想着、吃着一转眼————被我吃光了!   这能不胖吗?
阳阳妈妈 离线
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23楼  发表于: 2009-09-24   
刚刚拷过地瓜了,这次成功了,皮是香的,地瓜里面也很好吃。

把地瓜洗干净后,用水泡了二个多小时,我想这个程序一定要有,上次我把地瓜洗干净后直接拷结果很硬不好吃。然后照八月兰的做法,每个地瓜都戳几个洞,最后进烤箱烤一小时。

自己烤的好处就是很香的皮能放心的吃。
描述:烤好的地瓜外观好像变化不大
图片:IMG_1136.jpg
阳阳妈妈 离线
级别: 军长
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22楼  发表于: 2009-09-24   
引用
引用第20楼maggie于09-25-2009 10:45发表的  :


如果是用那个大铁桶烤得,不建议吃。那种铁桶通常是装化工原料容器改装的,谁知道里面的原料是什么东西,有没有清理干净。


对呀,要找自己用铁皮做的炉子,还要避开城管,这种烤地瓜摊很难碰到,碰到了一定要多买几个的。
maggie 离线
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21楼  发表于: 2009-09-24   
红梅,这几天上海这个天气这么湿润多雨,肯定不可能把水分都蒸发掉的。

你家小区绿化8错啊!
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
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20楼  发表于: 2009-09-24   
引用
引用第7楼阳阳妈妈于09-24-2009 08:22发表的  :
家里烤地瓜太慢了,烤过一次,没外面买的好吃。

现在城管厉害,烤地瓜贩子很少见。每次见到烤地瓜摊,一定会买好几个,回去慢慢品尝。


如果是用那个大铁桶烤得,不建议吃。那种铁桶通常是装化工原料容器改装的,谁知道里面的原料是什么东西,有没有清理干净。
嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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19楼  发表于: 2009-09-24   
引用
引用第16楼Ling1984于09-24-2009 17:38发表的  :
喜欢吃烤地瓜,焖地瓜,地瓜稀饭, 还喜欢吃地瓜叶。有阵子自家后院也种地瓜,俺对地瓜有特殊的感情。红眉这贴,俺要顶!

ling姐为啥和地瓜有特殊感情,有啥美丽传说给我们讲讲么

盛夏因为吃地瓜才苗条的吧
红眉 离线
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18楼  发表于: 2009-09-24   
引用
引用第15楼clean0551于09-24-2009 16:45发表的  :
抱抱茶杯,俺们一起去捡地瓜皮吃哈:)))
红眉偶,这切好的地瓜干,放在微波炉里叮个一分钟,是不是就成了你想要的那种?

对哈,可令偶奏是聪明!

等下我微波炉转一盘,继续晒一盘,看几天能晒好
盛夏 离线
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17楼  发表于: 2009-09-24   
和LING姐姐一样,喜欢吃烤地瓜,焖地瓜,地瓜稀饭, 还喜欢吃地瓜叶。俺对地瓜有特殊的感情。红眉这贴,俺要顶!


可惜偶木有一块地,不然我也种地瓜!!!
布衣素颜,也可以闪闪发光。
Ling1984 离线
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16楼  发表于: 2009-09-24   
喜欢吃烤地瓜,焖地瓜,地瓜稀饭, 还喜欢吃地瓜叶。有阵子自家后院也种地瓜,俺对地瓜有特殊的感情。红眉这贴,俺要顶!
clean0551 离线
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15楼  发表于: 2009-09-24   
抱抱茶杯,俺们一起去捡地瓜皮吃哈:)))
红眉偶,这切好的地瓜干,放在微波炉里叮个一分钟,是不是就成了你想要的那种?
俺的博客~欢迎来踩!
http://clean0551.blog.tianya.cn/
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