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主题 : 拿许三多同志来激励自己,拿袁郎帅哥哥来诱惑自己
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楼主  发表于: 2009-07-06   
来源于 原创 分类

拿许三多同志来激励自己,拿袁郎帅哥哥来诱惑自己

毕业后,工作太安逸,吃饭太嚣张,平时又太懒,于是全身肥肉的长势实在喜人的很!
       
        关键是,我还他妈的心态良好,对着越来"越猪圆玉润"的我,我采取的是放养的态度,爱咋咋地!虽说最近猪肉是疯狂涨价了,可是人肉没涨啊,看着肥嘟嘟的自己,终于在某一天,我想到了革命!
         
        我一咬牙一跺脚,前天拉着我们家的HY美女,一起加入了优体的健身行列!刚进去的时候,我还想了很多,我要挑一个美女教练,因为我觉得,健身的时候肯定要有肢体接触,像我这种内心收敛外表狂热的人其实不愿意和男教练一起健身。结果到了场地之后发现,我靠!教练都是男的,而且都长的不咋滴,身材那么生猛,看了就害怕,仰天干嚎一下,真他娘的郁闷!
          开始之前,做一份私人的调查.
        教练问我:“你健身的目的是什么?”
          我回答:“是这样的,主要目的是减肥,其次是我平时无所事事 ,太无聊,想找个地方消磨时间!然后我颈椎不好,上臂要出晾衣白肉了,肚子上的肉都的不行,要下垂了,臀部脂肪太多,大腿太粗,小腿不够细。 年纪也大了~~~(后面省略500个字)”
          教练沉思了一会儿回答:“其实就是全身都要练呀!”
        我一想,是啊,怎么全身上下一点儿好地儿都没有,要是还能瘦脸,估计我都要健脸了。谁叫偶是丑女加懒女的呢!
        然后教练继续问我:

        “你喜欢什么器械?”
          “          都不喜欢。”
          “喜欢上什么课程吗?”
          “都不喜欢,健美操还可以。”
          "瑜枷呢,我们这里有高温瑜枷,古典瑜枷~~"
          "都不喜欢,除了健美操,那玩意大学时跳过,感觉不无聊"
            “喜欢什么体育运动吗?”
            “不喜欢。”
            “平时运动什么?打球吗?”
          “不运动,不打。”
          我理直气壮的回答完之后,教练已经很无奈了。我估计他一定在心里想:“就你这样儿的活该胖死,,健个P身啊。”但是我不气馁,我过《士兵突击》,很有感悟,基础差不要紧,只要努力,屁股一定能翘上去!腰一定能细下来!许三多,给我的感悟可不只是一点点哦!GO GO  加油!
            我已经坚持了两天了,并且时刻不忘了对自己进行催眠式的鼓励,装作一副我爱运动我爱健身的样子,并且时刻拿许三多同志激励自己,拿袁郎帅哥哥来诱惑自己!
            吼吼,昨天晚上,就感觉不错,先动感单车热身,挺过瘾的,音乐很劲暴,教练很激情,房间很混暗,就算你累的滋芽裂齿的,也每人看的到你,挺适合我这种闷骚型人物全身心投入进去而不必担心被别人看到我!因为偶还是属于害羞派的捏!
            动感骑了15分钟左右,就出汗了,然后偶又跟着一群MM 去跳健美操了,站在后面 ,赶来赶去,胡乱比划,管她呢,我看别人也没见跳的多好!
            健美操结束后,我又在跑步机上慢走了一会儿!
              大汗淋漓的感觉 ,就是好啊!
              最后,洗澡,走人!很爽!
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lotus 威望 +2 2009-07-06 原创内容
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这年代,兵荒马乱的
误差而已 离线
级别: 营长
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6楼  发表于: 2009-07-07   
看来楼上的是没有看过《士兵突击》了
这年代,兵荒马乱的
newport93 离线
级别: 资深会员
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5楼  发表于: 2009-07-07   
不知道许三多同志还有袁郎同志
随遇而安, 知足常乐。
误差而已 离线
级别: 营长
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地下室  发表于: 2009-07-07   
拉丁 偶是很喜欢滴
可惜 健身房的是 有氧拉丁
妖娆不够 动作单一
不过偶尔也去跳的
这年代,兵荒马乱的
我是佳佳 离线
级别: 军区司令员
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地板  发表于: 2009-07-07   
为啥米不跳打丁捏,又能减肥又能妖娆。。。
除了你自己的内心,没有人可以是你的权威。
误差而已 离线
级别: 营长
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板凳  发表于: 2009-07-06   
嘿嘿 谢谢呀
我的威望一下子多了好多呀
开心的真的心颤了
这年代,兵荒马乱的
晓撰 离线
级别: 团长
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沙发  发表于: 2009-07-06   
哈哈哈!去健身的经历写得很可爱
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