春天来了，该运动运动，减减肥了。

减肥可能是全天下女人的共同爱好，虽然全天下真正的胖女人并不多。女人对于体重的追求绝不亚于 O9ro{ k  
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对钞票的追求，不同的是一个是越多越好，一个是越少越好。每每看到诸如要求五官端正、形象气质 m0^~VK|  
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佳等招聘启事，俺都心里窃喜，幸好俺不是靠形象讨生活的，按照目前俺那身肉肉怎么也和形象气质 M[-/&;`f@  
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佳搭不上边。虽然俺身上的肉肉还未担误俺混工资，俺还是决定减减肥。眼看春暖花开，衣服越穿越 CC$rt2\e  
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少，肉肉已经无处可藏。俺的目标很小，只要减掉4斤俺就完成任务。 8f %O
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马无夜草不肥，俺体重上升的直接原因就是肉从口入。俺对吃的追求远远高于俺对服装的追求。减肥 t!B,%,Dp  
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的第一个口号就管住俺的嘴。从明天起，俺决定不吃主食了，本周内和米饭、馒头88，肉吗，还是要 \.P#QVuQ  
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吃点滴，只不过红烧肉就免了，只吃点瘦肉。对了，既然减肥从明天开始，俺今天晚上准备好好犒劳 9.#")%_p  
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一下自已，吃点好东东，吃饱了准备明天向肉肉宣战，开始减肥。 55Mtjqfp  
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迈开俺的腿是俺减肥的第二个口号。天气暖和了，不用缩在家里了，每天俺吃过晚饭要下楼运动。跑 R'atg 9  
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步肯定是不行的，不怕姐妹们笑话，跑一百米俺都得气喘吁吁。俺想了两个最适合俺运动的项目，如 WZTv  
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果没有风，俺就拉着老公孩子去打羽毛球；如果有风，俺就踢键子。好在俺家那两块料是相当滴爱运 ,u-9e4  
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动。只要俺不犯懒，那爷俩是坚决奉倍在底滴。 r5$!41   
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适当的运动有助于身体健康，不知道大家有没有这种经历。过了三十五岁，身体明显不如以前，颈椎 -?IF'5z  
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疼，爱感冒。特别是自从买完车，连挤车上下班的运动时间也没有了，一天中除了坐着就是躺着。俺 Ruwp"T}mF  
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现在是深刻体会到生命在于运动。 J?
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俺号召坛子里的兄弟姐妹，春天来了，走出家门，迈开俺们的腿，让俺们动起来吧！

响应，积极响应，昨天晚上就和儿子跳绳了。再不减肥自己都看不下去了，同一条裤子，老公以前批评我总不买合身的裤子，屁股那块空落落的，前几天居然对同一条裤子表扬我买的裤子很和身，屁股那块包的很紧，昏倒。

刚去半跑半走了1500米，再走了1500米。回家然后做了2套第八套广播体操   O+=}x]q*y  
减肥开始~~~

做了热瑜珈，嘿嘿，神清气爽，春天就该有春天滴样子。

嘿，又是减肥，好象在哪看的忘了，说外国女人评价中国女人爱瘦，爱白，爱劳工....

哈哈，我觉得最好的运动就是做家务，虽然不喜欢做，但是看在效果明显的份上，就做吧

俺们公司的人每天中午休息的时候踢毽子,好玩又健身,建议大家试试啊

吼吼，俺们公司今天中午在俺的号召下踢上键子了。