一个人觉得生活沉重，便去见哲人，寻求解脱之法。
哲人给他一个篓子背在肩上，指着沙砾路说：“你每走一步就捡一块石头放进去，看看有什么感觉。”
过了一会儿，那人走到了头。哲人问有什么感觉， 那人说：“越来越沉重。”哲人说：“这也就是你为什么感觉生活越来越沉重的道理。当我们来到这个世界上时，我们每个人都背着一个空篓子。然而我们每走一步，都要从这个世界上捡一样东西放进去，所以才有了越来越重的感觉。”
那人问：“有什么办法可以减轻这沉重呢？”
哲人问他：“那么，你愿意把工作、爱情、家庭、友谊哪一样拿出来呢？”
那人不语。
哲人说：“当你感到沉重时，也许你应该庆幸自己不是伟人，因为他们的篓子比你的大的多了，也沉多了。”
