［青瓜减肥法］
减肥是女人一生的事业！
朋友圈里时不时就会有人分享减肥的心得或方法，而我的视线，就经常被左右着。
运动对我来说，是很难坚持的。那些看上去很简单的快速减肥法，如“一天坚持30分钟，很好瘦小腹”什么的，其实做起来很难！时间越短的越难。那天有人分享说用手肘、脚撑着地，背部挺直成一条直线，与地板形成一个三角形，每组坚持30秒，每天练4组，一定会瘦了，尤其是瘦肚子。我收了，但很快有朋友跟说，根本坚持不了，一组10秒都难做下来。我没看时间，但是我的背就成不了一条直线，象个拱门，不然就肚子直接卧在床上了。。。
昨天一好友又告诉我：每天早晚不吃饭，只吃青瓜吃到饱，坚持三天，就能瘦下来，并且中午还是可以照常吃饭的，只是不要吃肉，这三天都不能吃肉，过后也要少吃肉。
我本不信，但她说她亲姐试了，现在瘦了十几斤。并且只要三天就见效。
我决定试试。今天起，早上空腹喝了一杯温开水，准备了3根青瓜（是有刺的那种，不是圆头圆脑光溜溜的那种黄瓜）。
不就三天么，这个应该还是可以坚持一下吧
MARK一下：体重是59。5KG
其实我真的很不爱吃黄瓜，爱吃肉。
好吧，不就三天么
