漂漂在哪里，我要看。最爱看美女

引用

引用第20楼augustblue于03-20-2009 09:55发表的  : )fpZrpLXE  
漂漂在哪里，我要看。最爱看美女

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        maggie在上海 *xM4nUu<~  
        盛夏在新加坡

引用

引用第21楼renée于03-20-2009 11:51发表的  : gsqlWfa  
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        maggie在上海 Aj;Z &  
        盛夏在新加坡

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看到盛夏的照片了，人看起来很清爽舒服.儿子也是个小帅哥.

PP,PP在哪儿呢？ <6)Ogv",  
我生了儿子之后，体形也变了。哪天开始，我要减肥了。 PP.QfY4  
像我这样自由散漫的人，一定要给自己作个减肥计划，让闹钟时刻提醒才行。不然今天做了，明天又忘了。汗……

为什么这里的美女都很有才，有才滴全是美女捏？

抱抱Renee妹妹，受惊了。 )/1AF^ E  
呵呵，不是被俺吓的吧？俺们左侧通行，都是从右侧超车第！

妹妹暴走一天有没有什么斩获呀？

我每星期做一次一个小时的 Pilates。很放松，又不累。

引用

引用第15楼之之于03-19-2009 20:46发表的  : Q>Voa&tYn  
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maggie，那瑜伽我总也练不会。 :,Z'/e0&  
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.......

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其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 _uwM%M;  
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在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽， 慢跑，打网球，拳击， 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 s.7\?(Lg  
r@b M3V_o  
我是WII 的忠实扇子，姗姗也知道其中的妙处。

引用

引用第25楼laoyouke于03-21-2009 04:51发表的  : m}Xb#NAF8  
抱抱Renee妹妹，受惊了。 DEJ0<pnQr  
呵呵，不是被俺吓的吧？俺们左侧通行，都是从右侧超车第！

*Z}^T:3iw}  
        可咱在国内，都应该是从左边超车耶

楼上滴同学，勾引！还没交代清楚谁勾引了谁哈！ zplAH!s5''  
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引用

引用第26楼laoyouke于03-21-2009 04:56发表的  : Z7]["  
妹妹暴走一天有没有什么斩获呀？

9}-;OJe  
        报告： Rtywi}VV2  
        皮带，包包，裤子，T恤。 N>V\  
      RnV#[bM{  
          当前，俺们是很节制滴 DP@F-Q4  
 

引用

引用第30楼盛夏于03-21-2009 08:36发表的  : O[Y
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楼上滴同学，勾引！还没交代清楚谁勾引了谁哈！ PAD&s
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V$Zl]f$S  
        有妳一份！ 2 xE+"?0  
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        大家都别想歪了哈！ "?AJ(>wP  
F:~k4uTW\b  
        等我闲下来写吧

引用

引用第28楼peace于03-21-2009 06:10发表的  : y9U*E80q{  
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其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 Y3.^a5o  
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在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽， 慢跑，打网球，拳击， 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 >F5E^DY  
.......

AfT;IG%Gt  
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瑜伽老说用哪里哪里呼气，吸气。。。 $!goM~pZ  
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我一练就晕，怕修炼错了，走火入魔了。 ;9;jUQ]MyG  
PfN[)s4F{R  
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这坛子里面美女忒多，俺的片片还是算了哈 。  yJGnN g  
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之前公司请了教练，一个超级迷你小帅哥教练，还非常专业，给俺们教授瑜伽，俺目的不纯的开始了瑜伽，但是后来真是爱上了，缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机，公司节省成本，加上每次练习的人太少，2，3个最多了，就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟，动作都是很基本简单的，在家里跟着光碟联系，除了没有一个帅哥在身边纠正动作，其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 4?33t] "  
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今天见朋友，说我瘦了，可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用， 脂肪变肌肉 了？

我用的也是蕙兰的入门光碟，很不错，推荐一下！ TFO4jji
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瑜伽对形体的作用真不错！ ,In}be$:  
我其实也是三天打渔。。。。。 <O3,b:vw  
i#I7ncX  
想看片片，别算了哈。 ldWrv7.P  
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引用

引用第34楼maggie于03-21-2009 22:57发表的  : xM_+vN*(  
这坛子里面美女忒多，俺的片片还是算了哈 。 @r
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Q#PkfjXS  
之前公司请了教练，一个超级迷你小帅哥教练，还非常专业，给俺们教授瑜伽，俺目的不纯的开始了瑜伽，但是后来真是爱上了，缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机，公司节省成本，加上每次练习的人太少，2，3个最多了，就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟，动作都是很基本简单的，在家里跟着光碟联系，除了没有一个帅哥在身边纠正动作，其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 AvcN,  
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今天见朋友，说我瘦了，可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用， 脂肪变肌肉 了？

        偶也要把尘封N久的蕙兰请出来

        想起来，周六进城，还真是走了不少路。 /3o@I5  
        从深圳湾口岸过关到坐上B2 bus，至少得有三四站的距离吧。 aA=7x&z@  
        周末过关的人太多，平时十来分钟就可以了，那天我们等了一个多小时吧，队排得好长啊。 4||dc}I"E  
        到中环转M590，又是一站多路，至少。 6]fz;\DgP  
        从海怡半岛走到工贸中心，四站。其实可以坐bus但我们走到，跟等bus的时间差不多。然后逛完，又走回海怡东商场。 o{OY1 ;=6  
        坐590A到铜锣湾下，主公带错路，多走了相当于一站地铁的路。那个时候真是累。因为是下午了。去炮台山，后来再逛置地广场，坐东涌线，在地下走的，至少也是三、四站那么远。 .9!?vz]1  
        然后带宝宝去disney门口看晚上的烟花。 ?@H/;hB[|  
        之后坐车回家。 -J^t#R^$`  
   )KKmV6>b  
         晚上睡得很香。偶也不神经衰弱了。 \*\)zj*r  
        礼拜天，身上觉得有些酸酸的痛。 K9c5HuGy  
         下午一个沉沉的下午觉。好舒服啊。 u&r+ylbsI  

renee的周末节目安排得好丰富

引用

引用第38楼maggie于03-22-2009 23:07发表的  : |`Iispn  
renee的周末节目安排得好丰富

[]hC*  
        呵呵。 -}9>#<v  
        本想着给俺去配一副眼镜，有框的，要请主公把把关。还有就是要给主公买裤子。 rfYFS96  
        领导昏后体重就一直上升。上个星期买了条裤，没试，结果回来一穿，腰合适，但腿不够肥。  &nfG
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        去年在会展中心集中outlet的时候，买过几条tommy的，这次本想着看它家打不打折，结果不打。只买了条都彭打折了。也算是完成任务。 2)(ynrCe  
        买的是游客全日通，所以晚上就赶着去了趟disney，算是安抚一下宝宝。同时让她表现好一点，十二月的时候再带她专门来disney玩儿。公众假期人太多，夏天就太热。 Mc<O ~