登录注册
社区应用 最新帖子 精华区 社区服务 会员列表 统计排行
主题 : 运动
augustblue 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
20楼  发表于: 2009-03-20   
漂漂在哪里,我要看。最爱看美女
我的博客 http://blog.sina.com.cn/lemonblueheart

他的音乐 http://andy.futreal.com/
             http://www.myspace.com/andyfutreal
renée 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
21楼  发表于: 2009-03-20   
引用
引用第20楼augustblue于03-20-2009 09:55发表的  : /Wh} ;YTv^  
漂漂在哪里,我要看。最爱看美女
f@R j;R~Jp  
        maggie在上海 kphv)a4z=  
        盛夏在新加坡
一半是冰水,一半是火柴
augustblue 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
22楼  发表于: 2009-03-20   
引用
引用第21楼renée于03-20-2009 11:51发表的  : k;w1y(  
^1vh5D  
        maggie在上海 LFCcV<~  
        盛夏在新加坡
DHO6&8S  
$#g1Mx{  
看到盛夏的照片了,人看起来很清爽舒服.儿子也是个小帅哥.
我的博客 http://blog.sina.com.cn/lemonblueheart

他的音乐 http://andy.futreal.com/
             http://www.myspace.com/andyfutreal
雨中的鸟 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
23楼  发表于: 2009-03-20   
PP,PP在哪儿呢? )QGj\2I  
我生了儿子之后,体形也变了。哪天开始,我要减肥了。 4|uh&4"*@W  
像我这样自由散漫的人,一定要给自己作个减肥计划,让闹钟时刻提醒才行。不然今天做了,明天又忘了。汗……
兰佩紫,菊簪黄,殷勤理旧狂。欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠!
农场主 离线
级别: 军长
显示用户信息 
24楼  发表于: 2009-03-21   
为什么这里的美女都很有才,有才滴全是美女捏?
laoyouke 离线
级别: 营长
显示用户信息 
25楼  发表于: 2009-03-21   
抱抱Renee妹妹,受惊了。 bwG2=  
呵呵,不是被俺吓的吧?俺们左侧通行,都是从右侧超车第!
laoyouke 离线
级别: 营长
显示用户信息 
26楼  发表于: 2009-03-21   
妹妹暴走一天有没有什么斩获呀?
laoyouke 离线
级别: 营长
显示用户信息 
27楼  发表于: 2009-03-21   
我每星期做一次一个小时的 Pilates。很放松,又不累。
peace 离线
级别: 军区司令员
显示用户信息 
28楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第15楼之之于03-19-2009 20:46发表的  : *HFRG)[V  
!%{/eQFT4  
Eg&xIyRmm  
V9*Z  
maggie,那瑜伽我总也练不会。 T u>5H`  
g5X;]%:  
.......
f]MKNX  
5qzFH,  
其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 YIv!\`^ \  
U}ei2q\  
在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽, 慢跑,打网球,拳击, 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 W 86`R  
45` i  
我是WII 的忠实扇子,姗姗也知道其中的妙处。
renée 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
29楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第25楼laoyouke于03-21-2009 04:51发表的  : 1p&e:v  
抱抱Renee妹妹,受惊了。 {"T$j V:GB  
呵呵,不是被俺吓的吧?俺们左侧通行,都是从右侧超车第!
#9-qF9M  
        可咱在国内,都应该是从左边超车耶
一半是冰水,一半是火柴
盛夏 离线
级别: 论坛版主

显示用户信息 
30楼  发表于: 2009-03-21   
楼上滴同学,勾引!还没交代清楚谁勾引了谁哈! r<< ]41  
=.T50~+M  
布衣素颜,也可以闪闪发光。
renée 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
31楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第26楼laoyouke于03-21-2009 04:56发表的  : 'PO+P~|oa&  
妹妹暴走一天有没有什么斩获呀?
Fsdp"X.  
        报告: a-[:RJW  
        皮带,包包,裤子,T恤。 N{b ;kiZq  
      ;og[ q  
          当前,俺们是很节制滴 -/^a2_d[  
 
一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
32楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第30楼盛夏于03-21-2009 08:36发表的  : }# cFr)4f  
楼上滴同学,勾引!还没交代清楚谁勾引了谁哈! Z'Uc }M'U  
\d :AV(u  
tBB\^xq:  
        有妳一份! |$^a"Yd`9  
}Bk>'  
        大家都别想歪了哈! 4Su|aW L-  
^RIDC/B=V6  
        等我闲下来写吧
一半是冰水,一半是火柴
之之 离线
级别: 论坛版主

显示用户信息 
33楼  发表于: 2009-03-21   
引用
引用第28楼peace于03-21-2009 06:10发表的  : &YpWfY&V  
y+aL5$x6  
%^qf0d*  
其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 wJ>.I<F6B  
<&CzM"\Em  
在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽, 慢跑,打网球,拳击, 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 (~U1 X4  
.......
n/ m7+=]v  
h.t2;O,b  
瑜伽老说用哪里哪里呼气,吸气。。。 'Dx_n7&=  
6'a 1]K  
我一练就晕,怕修炼错了,走火入魔了。 ZHN}:W/p  
[kp#  
`VL<pqPP  
蒲苇纫如丝http://blog.sina.com.cn/zhizhiwuyu,http://t.sina.com.cn/zhizhisilentsea
maggie 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
34楼  发表于: 2009-03-22   
这坛子里面美女忒多,俺的片片还是算了哈 。 p=jIDM'  
IEj=pI   
之前公司请了教练,一个超级迷你小帅哥教练,还非常专业,给俺们教授瑜伽,俺目的不纯的开始了瑜伽,但是后来真是爱上了,缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机,公司节省成本,加上每次练习的人太少,2,3个最多了,就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟,动作都是很基本简单的,在家里跟着光碟联系,除了没有一个帅哥在身边纠正动作,其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 \L5h&  
3:B4;  
今天见朋友,说我瘦了,可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用, 脂肪变肌肉 了?
嫁给了猪猪的兔子
盛夏 离线
级别: 论坛版主

显示用户信息 
35楼  发表于: 2009-03-22   
我用的也是蕙兰的入门光碟,很不错,推荐一下! Fq`wx  
瑜伽对形体的作用真不错! _VFL}<i  
我其实也是三天打渔。。。。。 i9B1/?^W&  
R1/87eB  
想看片片,别算了哈。 a";xG,U  
mEVne.D  
A6AIkKjzq  
引用
引用第34楼maggie于03-21-2009 22:57发表的  : =7P(T`j  
这坛子里面美女忒多,俺的片片还是算了哈 。 bqI| wGCA"  
>&DNxw  
之前公司请了教练,一个超级迷你小帅哥教练,还非常专业,给俺们教授瑜伽,俺目的不纯的开始了瑜伽,但是后来真是爱上了,缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机,公司节省成本,加上每次练习的人太少,2,3个最多了,就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟,动作都是很基本简单的,在家里跟着光碟联系,除了没有一个帅哥在身边纠正动作,其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 yq,% ey8  
eT ZQ[qMp  
今天见朋友,说我瘦了,可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用, 脂肪变肌肉 了?
布衣素颜,也可以闪闪发光。
renée 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
36楼  发表于: 2009-03-22   
        偶也要把尘封N久的蕙兰请出来
一半是冰水,一半是火柴
renée 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
37楼  发表于: 2009-03-22   
        想起来,周六进城,还真是走了不少路。 <Q%:c4N  
        从深圳湾口岸过关到坐上B2 bus,至少得有三四站的距离吧。 1u\kxlZ  
        周末过关的人太多,平时十来分钟就可以了,那天我们等了一个多小时吧,队排得好长啊。 > qDHb'  
        到中环转M590,又是一站多路,至少。 vp#r :+=  
        从海怡半岛走到工贸中心,四站。其实可以坐bus但我们走到,跟等bus的时间差不多。然后逛完,又走回海怡东商场。 vo3[)BDbT  
        坐590A到铜锣湾下,主公带错路,多走了相当于一站地铁的路。那个时候真是累。因为是下午了。去炮台山,后来再逛置地广场,坐东涌线,在地下走的,至少也是三、四站那么远。 +/Vi"  
        然后带宝宝去disney门口看晚上的烟花。 p}{V%!`_  
        之后坐车回家。 =^D{ZZw{  
   B9Z=`c.T  
         晚上睡得很香。偶也不神经衰弱了。 .0H!B#9  
        礼拜天,身上觉得有些酸酸的痛。 uom~, k$|  
         下午一个沉沉的下午觉。好舒服啊。 a"|\n_  
一半是冰水,一半是火柴
maggie 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
38楼  发表于: 2009-03-22   
renee的周末节目安排得好丰富
嫁给了猪猪的兔子
renée 离线
级别: 论坛版主
显示用户信息 
39楼  发表于: 2009-03-22   
引用
引用第38楼maggie于03-22-2009 23:07发表的  : oL 69w1  
renee的周末节目安排得好丰富
UW/{q`)  
        呵呵。 -$J%.fdPs  
        本想着给俺去配一副眼镜,有框的,要请主公把把关。还有就是要给主公买裤子。 GOeYw[Vh  
        领导昏后体重就一直上升。上个星期买了条裤,没试,结果回来一穿,腰合适,但腿不够肥。  Hxm CKW!  
        去年在会展中心集中outlet的时候,买过几条tommy的,这次本想着看它家打不打折,结果不打。只买了条都彭打折了。也算是完成任务。 d PfD Pb  
        买的是游客全日通,所以晚上就赶着去了趟disney,算是安抚一下宝宝。同时让她表现好一点,十二月的时候再带她专门来disney玩儿。公众假期人太多,夏天就太热。 S3(2.c~  
       
一半是冰水,一半是火柴
描述
快速回复

验证问题:
3 * 6 = ? 正确答案:18
按"Ctrl+Enter"直接提交