漂漂在哪里，我要看。最爱看美女

引用

引用第20楼augustblue于03-20-2009 09:55发表的  : /Wh} ;YTv^  
漂漂在哪里，我要看。最爱看美女

f@R j;R~Jp  
        maggie在上海 kphv)a4z=  
        盛夏在新加坡

引用

引用第21楼renée于03-20-2009 11:51发表的  : k;w1y(  
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        maggie在上海
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        盛夏在新加坡

DHO6&8S  
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看到盛夏的照片了，人看起来很清爽舒服.儿子也是个小帅哥.

PP,PP在哪儿呢？ )QGj\2I  
我生了儿子之后，体形也变了。哪天开始，我要减肥了。 4|uh&4"*@W  
像我这样自由散漫的人，一定要给自己作个减肥计划，让闹钟时刻提醒才行。不然今天做了，明天又忘了。汗……

为什么这里的美女都很有才，有才滴全是美女捏？

抱抱Renee妹妹，受惊了。 bwG2=  
呵呵，不是被俺吓的吧？俺们左侧通行，都是从右侧超车第！

妹妹暴走一天有没有什么斩获呀？

我每星期做一次一个小时的 Pilates。很放松，又不累。

引用

引用第15楼之之于03-19-2009 20:46发表的  : *HFRG)[V  
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V9*Z  
maggie，那瑜伽我总也练不会。 T u>5H`  
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.......

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其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 YIv!\`^ \  
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在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽， 慢跑，打网球，拳击， 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 W 86`R  
45` i  
我是WII 的忠实扇子，姗姗也知道其中的妙处。

引用

引用第25楼laoyouke于03-21-2009 04:51发表的  : 1p&e:v  
抱抱Renee妹妹，受惊了。 {"T$jV:GB  
呵呵，不是被俺吓的吧？俺们左侧通行，都是从右侧超车第！

#9-qF9M  
        可咱在国内，都应该是从左边超车耶

楼上滴同学，勾引！还没交代清楚谁勾引了谁哈！ r<< ]41  
=.T50~+M  

引用

引用第26楼laoyouke于03-21-2009 04:56发表的  : 'PO+P~|oa&  
妹妹暴走一天有没有什么斩获呀？

Fsdp"X.  
        报告： a-[:RJW  
        皮带，包包，裤子，T恤。 N{b;kiZq  
      ;og[q  
          当前，俺们是很节制滴 -/^a2_d[  
 

引用

引用第30楼盛夏于03-21-2009 08:36发表的  : }#cFr)4f  
楼上滴同学，勾引！还没交代清楚谁勾引了谁哈！ Z'Uc }M'U  
\d:AV(u  

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        有妳一份！ |$^a"Yd`9  
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        大家都别想歪了哈！ 4Su|aW L-  
^RIDC/B=V6  
        等我闲下来写吧

引用

引用第28楼peace于03-21-2009 06:10发表的  : &YpWfY&V  
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其瑜伽没有什么不会的。大概你练的高难动作。 我看到那高难动作就跳过去在说 wJ>.I<F6B  
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在告诉你一个秘密。我用Wii 练瑜伽， 慢跑，打网球，拳击， 打保龄球。基本上我的锻炼是在Wii上面。光是保龄球就节省我不少银子。 (~U1X
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.......

n/ m7+=]v  
h.t2;O,b  
瑜伽老说用哪里哪里呼气，吸气。。。 'Dx_n7&=  
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我一练就晕，怕修炼错了，走火入魔了。 ZHN}:W/p  

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这坛子里面美女忒多，俺的片片还是算了哈 。 p=jIDM'  
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之前公司请了教练，一个超级迷你小帅哥教练，还非常专业，给俺们教授瑜伽，俺目的不纯的开始了瑜伽，但是后来真是爱上了，缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机，公司节省成本，加上每次练习的人太少，2，3个最多了，就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟，动作都是很基本简单的，在家里跟着光碟联系，除了没有一个帅哥在身边纠正动作，其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 \L5h&  
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今天见朋友，说我瘦了，可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用， 脂肪变肌肉 了？

我用的也是蕙兰的入门光碟，很不错，推荐一下！ Fq
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瑜伽对形体的作用真不错！ _VFL}<i  
我其实也是三天打渔。。。。。 i9B1/?^W&  
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想看片片，别算了哈。 a";xG,U
 
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引用

引用第34楼maggie于03-21-2009 22:57发表的  : =7P(T`j  
这坛子里面美女忒多，俺的片片还是算了哈 。 bqI| wGCA"  
>&DNxw  
之前公司请了教练，一个超级迷你小帅哥教练，还非常专业，给俺们教授瑜伽，俺目的不纯的开始了瑜伽，但是后来真是爱上了，缓解白领的职业病是很有效果。后来因为经济危机，公司节省成本，加上每次练习的人太少，2，3个最多了，就取消了。 俺买了蕙兰的入门光碟，动作都是很基本简单的，在家里跟着光碟联系，除了没有一个帅哥在身边纠正动作，其他都差不多。不过坚持还是挺难的。 yq,%ey8  
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今天见朋友，说我瘦了，可是体重没有少啊。估计是瑜伽的作用， 脂肪变肌肉 了？

        偶也要把尘封N久的蕙兰请出来

        想起来，周六进城，还真是走了不少路。 <Q%:c4N  
        从深圳湾口岸过关到坐上B2 bus，至少得有三四站的距离吧。 1u\kxlZ  
        周末过关的人太多，平时十来分钟就可以了，那天我们等了一个多小时吧，队排得好长啊。 > qDHb'  
        到中环转M590，又是一站多路，至少。 vp#r:+=  
        从海怡半岛走到工贸中心，四站。其实可以坐bus但我们走到，跟等bus的时间差不多。然后逛完，又走回海怡东商场。 vo3[)BDbT  
        坐590A到铜锣湾下，主公带错路，多走了相当于一站地铁的路。那个时候真是累。因为是下午了。去炮台山，后来再逛置地广场，坐东涌线，在地下走的，至少也是三、四站那么远。 +/Vi"  
        然后带宝宝去disney门口看晚上的烟花。 p}{V%!`_  
        之后坐车回家。 =^D{ZZ
w{  
   B9Z=`c.T  
         晚上睡得很香。偶也不神经衰弱了。 .0H!B#9  
        礼拜天，身上觉得有些酸酸的痛。 uom~,k$|  
         下午一个沉沉的下午觉。好舒服啊。 a"|\n_  

renee的周末节目安排得好丰富

引用

引用第38楼maggie于03-22-2009 23:07发表的  : oL69w1  
renee的周末节目安排得好丰富

UW/{q`)  
        呵呵。 -$J%.fdPs  
        本想着给俺去配一副眼镜，有框的，要请主公把把关。还有就是要给主公买裤子。 GOeYw[Vh  
        领导昏后体重就一直上升。上个星期买了条裤，没试，结果回来一穿，腰合适，但腿不够肥。  HxmCKW
!  
        去年在会展中心集中outlet的时候，买过几条tommy的，这次本想着看它家打不打折，结果不打。只买了条都彭打折了。也算是完成任务。 dPfDPb  
        买的是游客全日通，所以晚上就赶着去了趟disney，算是安抚一下宝宝。同时让她表现好一点，十二月的时候再带她专门来disney玩儿。公众假期人太多，夏天就太热。 S3(2.c~