幸福、富裕、成功人生的秘密在於提高振動頻率。 VRQ'sn@
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下列60種提高振動頻率的方法源於國外英文資料,供各位朋友參考。 ))- B`vi
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1.愛自己,愛別人,愛這個世界 EVZuwbO)|
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2.感恩 LlOUK2tZ
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3.做你喜歡的事情 {
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4.冥想 d+[GMIxg
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5.深呼吸 $L%gQkz_
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6.活在當下,接受自己 =kFZ2/P2t(
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7.安靜獨處,感受美好的事物 V|[Y9<*
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8.幽默,看好笑的漫畫、電視、影片,與朋友開玩笑 7.U
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9.微笑,讓微笑的感覺發自你的內心,流遍全身,散發到你的周圍 w
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10.接受你所擁有和經歷的一切 fGGGz$;N
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11.聽表現積極情緒,動聽美妙的音樂,避免表現負面情緒的音樂 1 ? be
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12.運動可以讓血流通暢,使身體擁有健康活力 |uL"/cMW7
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13.跳舞,放鬆自己 %Y!31oC#
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14.唱歌,抒發美好感受 [HO=ii]Wb
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15.鼓勵自己,或者鼓勵朋友 qcpAjjK
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16.祈禱,把你的願望告訴宇宙或者神靈 ^}Vx5[
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17.閱讀內容積極,有激勵作用的書籍 .$&_fUY
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18.有目的地提高振動頻率,讓自己更幸福、更自由,更加接近自己的夢想 ~d5f]6#`
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19.靈修,增強能量,讓自己夢想成真 ~t0\Q; @($
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20.看好的電影 3hUU$|^4gm
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21.洗比較久的熱水澡,或者做蒸汽浴 Y9^;TQ+#
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22.接受按摩 aG&ay3[&
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23.做母親(只適用于女人) Q--Hf$D]H
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24.跟所愛的人在一起 cow]qe6K
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25.看日出,或者看日落 (c3%rM m]
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26.發揮創造性,寫詩、作畫、雕塑、設計、做傢俱等等都可以,把你的天賦發揮出來 %v)m&VUi%
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27.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物 Fkq;Q
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28.獎賞自己就是對自己表示肯定 22`N(_
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29.性愛,與自己所愛的人靈與肉的結合,可以得到美好的感覺 )$Tcip`
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30.芳香療法 :>G3N+A)
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31.睡覺,讓自己充分休息 e/S^Rx4W
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32.哼單音調的聲音,例如:“哦…….” (j*1sk
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33.意守兩眉之間,啟動大腦額葉 ;`p!/9il
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34.無條件地發射你的愛 Xj;\ROBH-
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35.保持快樂 }iu(-{Z
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36.寫感恩日記 3B+
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37.與大自然親密接觸 jjbw+
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38.吃點好味道的食物,喝點可口的飲料 @ -g'BvS
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39.跟你所喜歡的人分享愛和快樂 (";{@a %
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40.遛狗,逗寵物 ~wX4j
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41.整理居室、辦公室,搞清潔衛生 Xfq]vQ/{
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42.就像你已經實現夢想時那樣生活 \q |n0>
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43.點燃芳香蠟燭,或者塗香水 HJV8P2f8`
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44.到商場購物 G
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45.吃健康食品,不吃垃圾食品 E#cW3\)
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46.跟積極向上樂觀的人在一起 T -'B-g
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47.經常游覽高雅的場所,比如海灘、博物館、花卉展覽會等 cdH Ug#
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48.在進食前,對你吃的食物表示感恩 #9 Fe,
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49.小心選擇你所接觸的資訊,多看好的消息,儘量避免壞的消息 TYs#v/)I
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50.每日反省自己 $S|2'jc
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51.利用各種修行工具,比如,腦波錄音、瑜珈、冥想、清醒夢、催眠、咒語、讚美詩等 [H3~b=
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52.與老朋友相聚 [xVE0l*\
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53.種花、澆花 i N}BMd.U
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54.改變生活習慣,堅持30天不抱怨 v7l4g&