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主题 : 拯救我躯体
艾茶人 离线
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楼主  发表于: 2011-03-09   

拯救我躯体

看湖南卫视基本上只看两个节目:快乐大本营和天天向上。每次看到上面有关舞蹈的方面,都有可望不可及之感,尤其看到有些优秀的舞者在轻歌曼舞中吐芳的时候,更是羡煞我也! dO]N&'P7  
一直都没有很好的身体及很好的肢体语言,小时候也没有受过舞蹈方面的熏陶或培训。上了大学,体育课中开了“太极拳”、“艺术体操”、“街舞”,太极拳考了第二次才过,不过成绩很好,90几分。艺术体操就没边没影了,上第一节课简直很难进行下去,耳边响着:“一哒哒,二哒哒……”,眼睛看着老师优美的舞姿,手忙脚乱地跟着,不是手出错就是脚出错,一节课下来,我差点没晕死。真的觉得太难了,可是大部分同学都可以跟上,甚至跳得很好。街舞就不说了,囧死。 TgMa! Vz  
大学毕业时隔6、7载,一直比较欣赏舞者,又很爱看相关的节目,前段时间看了《舞出我人生Ⅲ》,更是看得流鼻血,里面的男主角样子一般,可是居然那么会跳舞!还有《全民情敌》里面那个胖胖的家伙,慢摇起来居然那么可爱,真是为其增添了不少魅力。 sdN@ZP  
清晨起来,由于上午不用上班,便习惯性地开启音乐。随着播放的几首特别喜爱的曲子,竟情不自禁地跟着舞动起来。想做瑜伽一样,舞动的时候心无旁念,只要舒服就好了。舞时闭着眼睛,并不去去想自己会成什么样子。动着动着,会觉得僵硬的身体开始放松、柔软起来,心情很愉快。 tljZE)  
一段时间下来,当播放hip-pop风的音乐时,居然能想起大学里学的几个街舞动作,真是不可思议。身体的柔韧性也比学瑜伽的时候好了很多,基本上腿翘到我家窗台上没问题,劈个小叉也可以很轻松,哇哈哈! 4efIw<1_  
这段时间过得很开心,是因为音乐加上舞蹈吗? :/UO3 c(  
这生命是活的,可平时很少活动,真想对自己说:“请记住:人不是静物,所以要动起来!”怎么也要拯救我已近腐朽的躯体啊! Sk7l&B  
(# I$4Px{  
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沧桑 威望 +3 2011-03-10 -
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艾茶人 离线
级别: 营长
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沙发  发表于: 2011-03-09   
清水 离线
级别: 军长
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板凳  发表于: 2011-03-09   
“人不是静物,所以要动起来!”说得好,那就趁着春天,动起来吧!
洋洋 离线
级别: 军区司令员

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地板  发表于: 2011-03-09   
嗯,动起来,生命在于运动!在这春暖花开的美好季节,秀出我们的美丽魅力!
杉菜伊伊 离线
级别: 军区司令员
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地下室  发表于: 2011-03-09   
嗯,楼主的文章,让我想起来很久没跳的拉丁了。 Jb;@'o6  
R) ep1X^  
腿痒痒的~~~
wish 离线
级别: 营长
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5楼  发表于: 2011-03-09   
哎呀,我的关节都锈住了。。。
毕业万岁 离线
级别: 班副
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6楼  发表于: 2011-03-09   
我也爱看湖南台 1[] 9EJ  
ptQCqQ1_d  
那个《丑女无敌》,后来也掺了很多舞蹈元素。
rainazhang 离线
级别: 团长
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7楼  发表于: 2011-03-09   
让我们的身体都动起来。
艾茶人 离线
级别: 营长
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8楼  发表于: 2011-03-12   
[quote]引用第2楼清水于03-09-2011 20:46发表的  : b3.}m[]  
“人不是静物,所以要动起来!”说得好,那就趁着春天,动起来吧! 230ijq3Y G  
OY!
艾茶人 离线
级别: 营长
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9楼  发表于: 2011-03-12   
[quote]引用第3楼洋洋于03-09-2011 20:49发表的  : ET0^_yk  
“在这春暖花开的美好季节,秀出我们的美丽魅力!”说得真好! oiRrpS\T.  
艾茶人 离线
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10楼  发表于: 2011-03-12   
[quote]引用第5楼wish于03-09-2011 22:02发表的  : D KRF#*[=d  
哎呀,我的关节都锈住了。。。 O0_kLH$.  
呵呵!要动起来哦!
艾茶人 离线
级别: 营长
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11楼  发表于: 2011-03-12   
[quote]引用第6楼毕业万岁于03-09-2011 22:10发表的  : rI#,FZ  
我也爱看湖南台 \R[f< K%  
-uei nd]  
那个《丑女无敌》,后来也掺了很多舞蹈元素。 jaL#  
K3^2;j1F Q  
嗯嗯,不错的~~
艾茶人 离线
级别: 营长
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12楼  发表于: 2011-03-12   
[quote]引用第7楼rainazhang于03-09-2011 22:23发表的  : !B/5@P  
让我们的身体都动起来。 >@0U B@  
B=)tq.Q7  
加油哦~~我现在每天都是很早就起床,已经坚持一个多星期了~~但愿能坚持这个春天,我的身体真的太差了~~刚毕业那会儿还能撑撑,诶!人老矣~
艾茶人 离线
级别: 营长
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13楼  发表于: 2011-03-12   
给大家贴一个我常用的音乐网址:http://songtaste.com/music/ (5GjtFojY|  
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