想来想去，还是把这个帖子发在了这里。便（当动词看）便（当名词看）对于我来说从来没有这么重要过！
想当初，很久以前，小学的时候，我从来不在学校便便，因为课间只有十分钟，一想到时间这么少，我就宁愿憋着！中学的时候，住校，一周回家一次，我深受“肥水不流外人田”思想的禁锢，非得憋回家便！
曾经，便便对于我，是一件很浪费时间的事，我把本应该用来便便的时间，全都挤出来干了别的什么事！
直到遇上了我老公，他出奇意外地非常关心我便便的情况。他说我脸上很多斑，一半是气的，一半是毒的，总的来说，都是憋的！
在他的不停灌输下，我开始觉得，一天能便一次是非常幸福的事！他就是，每天六点半起床，一起就有便意，一有便意就能出来，最优质的便便，偏软，像香蕉，不粘……并且出来的时间是早晨5点到7点，大肠经当令的时候，应该“开地门”。
我开始是嗤之以鼻，认为这种事情强求不得；后来是努力做到，吃粗粮、喝酸奶、推腹部，敲带脉、按穴位……不停地折腾……情况有所好转，但总是三天打渔两天晒网。
现在，我已能做到每日一次，时间是早上八九点钟，便便优质，老公很是有成就感，特别是每天我都向他汇报一次“工作”的时候……他说假以时日，他一定能把我完全影响过来！
不知道我写这篇帖子，版主会怎么看，筒子们会怎么看，这虽然是我们平时不会谈到的事，是一件脏事，但却是对于健康非常重要的事！这是我努力过，用心去做过的事，我非常有感触。相信“自身中毒说”大家也了解过。而医生问健康也一般会问进去的和出来的，如果我们留意，会是自测疾病的好方法！
