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主题 : 2016跑步日记
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小曼 离线
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楼主  发表于: 2016-01-03   
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2016跑步日记

2014年累计跑步922公里，2015年是1070公里，虽然跑的很少也很慢，但是自己觉得身体比以前好多了。  qm&}^S  
2016年开始了，希望今年自己和家人身体健康。 R3<>]/1p|P  
20160102 21公里，21公里。2号是厦门马拉松的比赛日，我报名了咕咚的下上马拉松。虽然空气不是很好，很久没有跑了，也很累，但是还是坚持下来了。虽然身上有擦伤。 v_"p)4&'  
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婚姻打磨人啊
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沙发  发表于: 2016-01-06   
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20160106  6  27公里
婚姻打磨人啊
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板凳  发表于: 2016-01-10   
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20160109 21  48公里
婚姻打磨人啊
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advice 离线
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地板  发表于: 2016-01-11   
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加油！
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地下室  发表于: 2016-01-18   
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20160117 21 69 lcH w Kd  
20160118 4 73
婚姻打磨人啊
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5楼  发表于: 2016-01-19   
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20160120    4   77
婚姻打磨人啊
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6楼  发表于: 2016-01-21   
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20160121 10 87 xQ9P'ru   
这次寒潮，带来了好空气。气象局预报，下周上海又将雾霾笼罩。
婚姻打磨人啊
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7楼  发表于: 2016-01-24   
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20160125 4  91 公里
婚姻打磨人啊
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8楼  发表于: 2016-01-25   
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20160126 4 95公里
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9楼  发表于: 2016-02-01   
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201601274  99 g cDo o2RE  
20160129 10 110 $51M' Qu  
20160201 10 120
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10楼  发表于: 2016-02-18   
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20160206 5 125 F5la:0fb  
20160207 5 130 7Mq4$|qhD  
20160210 5 130 ,(&jG^IpVJ  
20160213 20 150 &J(+XJM%  
20160216  12 162 zmd,uhNc:  
20160217 2 164 XCr\Y`,Z@  
IX@g].)C  
.XDY1~w0  
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11楼  发表于: 2016-02-21   
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20160221 5 169
婚姻打磨人啊
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12楼  发表于: 2016-03-01   
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20160223 5 174 z\64Qpfm  
20160225 5 179 Tk~RT<\Ab+  
20160228  42 221 东京马拉松跑的好幸苦的。 `q =e<$  
婚姻打磨人啊
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advice 离线
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13楼  发表于: 2016-03-05   
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全马啊，祝贺，加油！
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悠然之至 离线
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14楼  发表于: 2016-03-06   
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小曼好样的，争取跑个好名次。
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iceberg 离线
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15楼  发表于: 2016-03-07   
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好厉害
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来，有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
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小曼 离线
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16楼  发表于: 2016-03-09   
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引用第14楼悠然之至于03-06-2016 03:48发表的  : =hV-E D  
小曼好样的，争取跑个好名次。 V/j]UK0$  
5io7!%  
差点没关门，成绩6个半小时。
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小曼 离线
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17楼  发表于: 2016-03-09   
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东京赛道很平的，但是感觉还是很辛苦，比莫斯科马拉松辛苦多了，不知道为什么，也许因为在高楼之间一会儿冷一会儿热，哆哆嗦嗦的。
婚姻打磨人啊
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小曼 离线
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18楼  发表于: 2016-03-13   
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20160309 2 223 nsyg>=j  
20160314 2 225
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19楼  发表于: 2016-03-20   
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20160321 2 227
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