这年头，体重没变化，可是体型却变了。同感啊!！！

俺也在減肥中啊，可是俺是越減越肥啊。 AhN4mc@  
根據你的完美體重，我差不多超重5kg!! ?9vuuIE  

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

应该没有那么多。这几天遭遇瓶颈期，好消息是至少没反弹~~~

引用

引用第298楼maggie于06-07-2011 00:41发表的  : /V8#[9K  
特此致谢不用心美女跟偶分享郑多燕有氧操。 ,]C;sN%~}  
O^PKn_OJ  
无以为报，汇了湾区币8888元，收到请回复哈 `cn#B BV  

u]wZQl#-  
x^qVw5{n  
收到收到！ R+:yVi[F]U  
~%F9%=  
看到“体态轻盈，神清气爽”几个字，俺就愧领了。 )6MfRw  
=[ 46`-_  
回赠伪币9999，祝你坚持到底，舞动健康，青春永久！ mua~~~

对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ 3yme1Mb  
UXz<)RvB  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～  

引用

引用第305楼不用心于06-07-2011 23:48发表的  : Y Uc+0  
对不住大伙儿，俺和俺的soulmate 在这儿眉来眼去的，见笑见笑～～～ k }CVQ@nd  
,pfG  
8过，公然打情骂俏真爽啊～～～   gaxsv[W>^  

"^[ 'y7i  
ja'T+!k  
就喜欢这个调调哈~~~ P:S.~Jq  
NYUL:Tp  
大家别围观了，选择性失明好了！

我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观

昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 0o4XUW   
VCfl`Aq'l  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ Paq4  
e]aDP1n3t  
我就乐了，不买都不好意思，又买了

引用

引用第308楼红眉于06-08-2011 17:35发表的  :
2'Uu:Y^  
昨晚柚子吃完了，于是淘宝转转，跟卖家说：第二次买的柚子没有第一次新鲜，果肉粉了，碎了 FxY}m  
?R 'r4P,  
卖家说：这次给你挑好的，使劲挑，往死里挑！ 3&4(ZH=  
:Ov6_x]*  
我就乐了，不买都不好意思，又买了 .43'HV  

G_tCmu\  
{uFO/  
我有一个可能运输过程中挤了，2瓣儿的汁水没有了，都碎了。其他都好。 :,7 hWs
 
1H`,WQ1mG  
这家的特点就是态度好、服务好！ Zl!kJ:0  

引用

引用第307楼chat于06-08-2011 09:14发表的  : MN>b7O \.?  
我都服了自己了。N久没来，随便一点，就是八卦好贴啊！坚决高水平围观 9=tIz  

]/6z; ~3U  
~8+ Zs 
  
恩，有娱记的潜质哈~~~

引用

引用第292楼newport93于06-04-2011 10:21发表的  : Zx@a/jLO[n  
>U>(`r*  
娃娃，如果你平常会心慌气短，要考虑做点运动了，先从走路开始简单容易。 n@i HFBb  
vr l-$ii  

>=>2m2z=  
Q&;9x?e  
新港，谢谢你关注到~~ j $:~Rek  
_[3D  
其实我吃得很少，每顿小半碗饭。 而且我到点不吃饭会心慌出冷汗，所以我根本不敢减什么肥。 JbbzV>  
w9imKVry  
最近饮食上比较注意加点补气血的东西，心慌的感觉好多了。 |df Pki{  
+\A,&;!SR  
以前我们附近一帮华人有人带着练走台步，肚肚上的肉少下去了，最近没去，又长起来了，55555 n>XdU%&  
mJnIwdW*  
什么都贵在坚持啊，一不坚持就反弹回来了 rlLMT6r.8  
JQI: sj  
我要象你那样好身材就好了，做梦都会笑醒哦 3d]S!=4H"  
6 "sSoj  

偶最近十天左右，体重都没有变化，但是三围的尺寸应该是持续缩水的，因为穿衣服一感觉就知道了 Fxz "DZY6  
xp{tw $  
略显妖娆的身姿在衣服里面宽松的摩挲，感觉好好耶~~~

哎呦哎呦，，，介個好

今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ p5iuYHKk?  
&QgR*,5eo  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 .q>iXE_c  
4B.*g-L   
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！

引用

引用第314楼maggie于06-15-2011 18:25发表的  : gbA_DZ  
今日体重有重大突破，十位数字终于松动，跌破一位，哇咔咔！ l/5 hp.  
>(<f 0  
想偶从5月9日期，坚持至今，约40天，总算是实现第一阶段的目标。 6gDN`e,@  
ob]w;"  
早上特意翻出一件特别挑剔身材的白色针织衫，搭配紧身裤，扭着小蛮腰来上班，这感觉太棒了！！！ _[BP0\dPW  

Pm7}"D'/  
9 68Ez  
E1 2uZ$X  
要求照片   要求照片 @0''k  
1% `Rs
  
悄悄的问  在几个特殊的日子里 你也运动不？

引用

引用第315楼iceberg于06-15-2011 18:33发表的  : ckn(`I  
{!`6zBsP  
DY*N|OnqJ  
er\|i. Y  
要求照片   要求照片 ]?4hyN  
%C]>9."  
....... >$7B wO  

4+tEFxvX&  
uY*L,j^)  
不动的。 l[J8!u2Xp  
Lw,h+@0  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！

引用

引用第316楼maggie于06-15-2011 19:58发表的  : O/
LXdz0B  
`vV7c`K?  
An@t?#4gxi  
不动的。 khd4ue$  
dRMx[7jVA  
不过之后的一周，是减肥黄金期，一定要把握机会，不要错过！！ 7HWmCaa[  

,r}6iFu  
Bbc^F Hip  
我就在下一周了 争取再来个突破 我运动了二十几天大概下去了3-5斤 没你成果那么大 估计运动量不够大的原因 我要继续加大

慢慢来，你基数小，效果就慢一些。

偶最近晚饭少吃，傍晚进行1到2小时散步，不过坚持一个月了也没多大效果啊