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主题 : 让偶们运动出魔鬼身材~今日体重重大突破!!!
maggie 离线
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160楼  发表于: 2011-05-14   
第六天 @d_;p<\l  
p="K4E8~H  
(]*!`(_b  
周末耶,终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床,   早点就不要了,直接奔午餐,牛肉面 ,一份星巴克的鸡肉沙拉。 WDQw)EUl&  
\X0wr%I  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡,消磨了一个下午。咖啡放糖了 C 8q VYrw  
Jej-b<HmQ  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉,三文鱼寿司,最小的那种吃了几个,半份沙拉,一小把开心果,一个柚子。哎,又吃多了
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伍胥之 威望 +1 2011-05-14 坚持得8错。keepongoing
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嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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161楼  发表于: 2011-05-15   
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 Cd51. Sk(l  
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5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 )0xEI  
HP*AN@>Kw  
只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子
maggie 离线
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162楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : >!|(n @  
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 [Q*aJLG  
-(YdK8  
5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 sT"h)I)]*  
a?QDf5C q  
只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子 Pw_[{LL  
kN,WB  
@C fxPA  
它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ j2"Y{6c  
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
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163楼  发表于: 2011-05-15   
第七天 C5jR||  
%<Q ?|}  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 YOHYXhc{S  
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午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 3e.v'ccK&  
2 !^[x~t  
晚餐是半份沙拉,一个柚子。 7VwL yy  
q$=EUB"C  
进行了一周,体重木有任何变化,偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的,继续坚持,一定会有收获哈
嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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164楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : $MmCh&V  
2\z"6  
t;@VsQ8  
它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ _r}oYs %1  
d&p]O  
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我也觉得没啥惊喜,味道一般般,云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃,总的来说,没啥想下次再来的食物 <(Wa8PY2(  
t?0D*!D  
上海朋友喜欢那个环境,觉得有老上海味道
peace 离线
级别: 军区司令员
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165楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : -P5VE0  
第七天 A`7uw|uO$  
8Us5Oi  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 Z3G>DF:$  
daaEN(  
午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 'A ,&9E{%1  
....... }B_n}<tjD  
NBR6$n  
KLXv?4!  
这吃的都跟鸟似的。
仙人球 离线
级别: 军长
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166楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : HB\y [:E  
WZRrqrjq  
J W&/l  
这吃的都跟鸟似的。   nD.4c-hd$q  
UUv&X+ Y  
xkOyj`IS  
,:-S<]fS{_  
唉,就是, 偶看着就觉得饿。。。 pCA(>(  
maggie 离线
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167楼  发表于: 2011-05-15   
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
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168楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : 6\g]Y  
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~ e0+N1kY  
@xB"9s  
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
iceberg 离线
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169楼  发表于: 2011-05-15   
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
级别: 论坛版主
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170楼  发表于: 2011-05-15   
看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望,要努力啊!! U8?QyG 2A  
C* b!E:  
第八天 zm9>"(H  
3rTYe6q$U  
早上称体重还是木有变化,但是穿衣服觉得松了,心理作用好厉害耶! U=QV^I Qm  
:|M0n%-X  
早餐还是牛奶麦片+香蕉,一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完?今天公司的水果还有油桃,8知道甜不甜? 9EK5#_L[=  
,S2D/Y^>  
午餐自带的中式炒意粉,就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的,老公昨天晚上吃了一大盘子。 y0M^oLx  
>"{3lDyq-  
下午上北京,晚上跟闺蜜吃饭,她也在减肥,估计偶2个人只能吃点菜叶子了,555555555555555
嫁给了猪猪的兔子
不用心 离线
级别: 军区司令员

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171楼  发表于: 2011-05-15   
形式一片大好啊。。。坚持坚持!!
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
红眉 离线
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172楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : * h!gjbi  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 {PnvQ?|Z  
7;) T;X  
我太松了,走路都颤,大腿 vXAO#'4tm%  
xJa  
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了
iceberg 离线
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173楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : C}<j8a?  
/X~l%Xm  
我太松了,走路都颤,大腿 --4,6va`e  
=J&vr   
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了 R? b3G4~  
@@"}i7  
Ly"u }e  
那要运动 不能节食啊
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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174楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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175楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
小渔儿 离线
级别: 连长
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176楼  发表于: 2011-05-16   
我也来踩一脚,跟着大家一起努力。不过我现在在日本,本来吃的和国内就不同,不过肉照长,看来还是运动的太少
小渔儿 离线
级别: 连长
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177楼  发表于: 2011-05-16   
我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时,福冈这地这个季节真是太美了
红眉 离线
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178楼  发表于: 2011-05-16   
回 173楼(iceberg) 的帖子
是是,双管齐下哈 _<s[HGA`z  
E w#UlA:"v  
我现在打点羽毛球,家里原地高抬腿跑跑
maggie 离线
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179楼  发表于: 2011-05-16   
Re:回 170楼(maggie) 的帖子
引用
引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : k{\wjaf)  
不是心理作用。是你的肉紧实了!体重没有变化没有关系,很快就有变化了! m}Xb#NAF8  
RP[^1  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍!我一忙就偷懒,其实也没有啥好忙的!就是给自己找借口!我要努力了! ?+Gc. lU  
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i!0w? /g9  
$d0xJxM  
谢谢你的鼓励哈,我继续加油,争取不让大家失望。
嫁给了猪猪的兔子
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