第六天 BHEZ<K[U   
" H;iAv  
b.sRB1  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 A3c&V T6Q  
n> O3p ~  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 g xf|L>=  
/;\{zA$uC=  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 2$%E:J+2:$  
`1qM S q  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 gyAKjLqqpi  
Gp5=
cV'k  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : 9Di@r!Db  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 T($6L7 j9  
__N#Y/e ]  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 -yH8bm'0"  
T6=q[LpsKN  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 e-.s63hm  

}9,^=g-  
,}hJ)  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ MEZc/Ru-[  

第七天 
4fp]z9Y  
|K
Qkmc  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 Y']D_\y  
lImg+r T{  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 Z(=UZI?  
6rD Oa~<B  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 RN"O/b}qQ  
nC>'kgRt  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : 5sc`L  
Xob,jo}a  
UZ"jQJQ  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ !u;r<:g!  
uK5&HdoM  

/>,Tq!i\4}  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 I3wv6xZ2  
Mx<?c  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : 7oK7f=*Q  
第七天 > (.V(]{3y  
A"`^Abrm  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 0Ek+ }`  
Zss `##  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 C25r3bj  
....... wf= s-C  

#
s-^4znv9  
d
,R  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : l|O)B #  
#ZPU.NNT?  
1%;o- F@  
这吃的都跟鸟似的。   Y~</vz+H  

99\;jz7  
;-OnCLr  
4a&*?=GG  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 L6xLD X7y  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : PP{CK 4  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ 62R94  

_?vh#6F  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ vZgV/?'z  
_^)Wrf+  
第八天 J3]W2m2Zw  
 >|)ia5#  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ ,&DK*LT8U  
$=x1_  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ {*=+g>RgD  
14[+PoF^A  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 NF}QQwG3  
YWV"I|Z  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : 7}r!&Eb  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 ZP@or2No%  

Di[}y;  
我太松了，走路都颤，大腿 nkKiYr  
+GgJF Bl  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : p*11aaIbp~  
hjuzVOE|W  
我太松了，走路都颤，大腿 -hM nA)+  
s m42  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 CaX0Jlk*  

'~dE0ohWb  
U=?hT&w\S  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 HaP0;9q  
{HV$hU+_)Q  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : :@PM+[B|Q  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ {}?;|&_  
a8T<f/qW k  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ N0be=IO5#  
&a?&G'?  

@`:n+r5u  
)z0qKb\  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。