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主题 : 让偶们运动出魔鬼身材~今日体重重大突破!!!
maggie 离线
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160楼  发表于: 2011-05-14   
第六天 BHEZ<K[U   
" H; i Av  
b.sRB1  
周末耶,终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床,   早点就不要了,直接奔午餐,牛肉面 ,一份星巴克的鸡肉沙拉。 A3c&V T6Q  
n> O3p ~  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡,消磨了一个下午。咖啡放糖了 g xf|L>=  
/;\{zA$uC=  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉,三文鱼寿司,最小的那种吃了几个,半份沙拉,一小把开心果,一个柚子。哎,又吃多了
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共1条评分记录
伍胥之 威望 +1 2011-05-14 坚持得8错。keepongoing
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嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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161楼  发表于: 2011-05-15   
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 2$%E:J+2:$  
`1qM S q  
5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 gyAKjLqqpi  
Gp5=cV'k  
只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子
maggie 离线
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162楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : 9Di@r!Db  
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 T($6L7 j9  
__N#Y/e ]  
5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 -yH8bm'0"  
T6=q[LpsKN  
只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子 e-.s63hm  
}9,^=g-  
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它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ MEZc/Ru-[  
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
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163楼  发表于: 2011-05-15   
第七天 4fp]z9Y  
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早餐法国棍子面包加英国红茶。 Y']D_\y  
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午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 Z(=U ZI?  
6rD Oa~<B  
晚餐是半份沙拉,一个柚子。 RN"O/b}qQ  
nC> 'kgRt  
进行了一周,体重木有任何变化,偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的,继续坚持,一定会有收获哈
嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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164楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : 5sc`L  
Xob,jo}a  
UZ"jQJQ  
它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ !u;r<:g!  
uK5&HdoM  
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我也觉得没啥惊喜,味道一般般,云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃,总的来说,没啥想下次再来的食物 I3wv6xZ2  
Mx<? c  
上海朋友喜欢那个环境,觉得有老上海味道
peace 离线
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165楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : 7oK7f=*Q  
第七天 > (.V(]{3y  
A"`^A brm  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 0Ek + }`  
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午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 C25r3bj  
....... wf= s-C  
#s-^4znv9  
d,R  
这吃的都跟鸟似的。
仙人球 离线
级别: 军长
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166楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : l|O)B #  
#ZPU.NNT?  
1%;o- F@  
这吃的都跟鸟似的。   Y~</vz+H  
99\;jz7  
;-OnCLr  
4a&*?=GG  
唉,就是, 偶看着就觉得饿。。。 L6xLD X7y  
maggie 离线
级别: 论坛版主
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167楼  发表于: 2011-05-15   
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
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168楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : PP{CK 4  
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~ 62R9 4  
_?vh#6F  
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
iceberg 离线
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169楼  发表于: 2011-05-15   
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
级别: 论坛版主
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170楼  发表于: 2011-05-15   
看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望,要努力啊!! vZgV/?'z  
_^)Wrf+  
第八天 J3]W2m2Zw  
 >|)ia5#  
早上称体重还是木有变化,但是穿衣服觉得松了,心理作用好厉害耶! ,&DK*LT8U  
$=x1_  
早餐还是牛奶麦片+香蕉,一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完?今天公司的水果还有油桃,8知道甜不甜? {*=+g>R gD  
14[+PoF^A  
午餐自带的中式炒意粉,就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的,老公昨天晚上吃了一大盘子。 NF}QQwG3  
YWV"I|Z  
下午上北京,晚上跟闺蜜吃饭,她也在减肥,估计偶2个人只能吃点菜叶子了,555555555555555
嫁给了猪猪的兔子
不用心 离线
级别: 军区司令员

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171楼  发表于: 2011-05-15   
形式一片大好啊。。。坚持坚持!!
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
红眉 离线
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172楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : 7}r!&Eb  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 ZP@or2No%  
Di[}y;  
我太松了,走路都颤,大腿 nkKiYr  
+GgJF Bl  
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了
iceberg 离线
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173楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : p*11aaIbp~  
hjuzVOE|W  
我太松了,走路都颤,大腿 -hM nA)+  
s m42  
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了 CaX0Jlk*  
'~dE0ohWb  
U=?hT&w\S  
那要运动 不能节食啊
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
zgl0900 离线
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174楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
zgl0900 离线
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175楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
小渔儿 离线
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176楼  发表于: 2011-05-16   
我也来踩一脚,跟着大家一起努力。不过我现在在日本,本来吃的和国内就不同,不过肉照长,看来还是运动的太少
小渔儿 离线
级别: 连长
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177楼  发表于: 2011-05-16   
我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时,福冈这地这个季节真是太美了
红眉 离线
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178楼  发表于: 2011-05-16   
回 173楼(iceberg) 的帖子
是是,双管齐下哈 HaP0;9q  
{HV$hU+_)Q  
我现在打点羽毛球,家里原地高抬腿跑跑
maggie 离线
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179楼  发表于: 2011-05-16   
Re:回 170楼(maggie) 的帖子
引用
引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : :@PM+[B|Q  
不是心理作用。是你的肉紧实了!体重没有变化没有关系,很快就有变化了! {}?;|&_  
a8T<f/qW k  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍!我一忙就偷懒,其实也没有啥好忙的!就是给自己找借口!我要努力了! N0be=IO5#  
&a?&G'?  
@`:n+r5u  
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谢谢你的鼓励哈,我继续加油,争取不让大家失望。
嫁给了猪猪的兔子
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