第六天 ~fQ#-ekzqk  
cV)C:!W2  
})ss.  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 VN;Sz,1Z  
SRj|XCd  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 S{J$[!F  
{$Fg+~
 
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 R+, tn,<<  
:^?ZVi59j  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 tjO ||]I  
875V{fvPBU  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : g24)GjDi  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 USe"1(|E  
6}{2W<  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 Y@RPQPmIQ  
~eqX<0hf@  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 lXL\e(ow  

0B1*N_.L@  
!^G+@~U  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ ^|as]x!sv  

第七天 g:e|  
-Qqb/y  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 GeZw
bJ/?B  
~"brfjd|  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 yIqsZJj  
HIi"zo=V  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 p;BdzV>  
b 3D:w{l  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : Rm)vY}v  
BxO2w1G  
:#c?`>uV  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ >Mrz$ z{x  
Wky~hm  

QR
w306  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 G:A~nv9  
#=Q/<r.~G  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : Y\sLwLLlG  
第七天 t
G{e(  
^7F!>!9Ca  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 w0^(jMQe^  
dq"b_pr;  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 u%VO'}Gz  
....... Q gDjc '  

RZm5[n  
f(?>z!n0  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : ')Ozz<{  
V4/P  
T1\Xz
-1  
这吃的都跟鸟似的。   ;wJLH\/  

$axaI$bE  
i*W8_C:S  
Rj+}L ~"  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 ]A9Vh  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : 8kH'ai  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ T>kJB.V:oQ  

kxThtjgv  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ PKwHq<vAsB  
Vnv<]D zC  
第八天 qNC.|R  
xg. d
)n  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ 3L=vsvO4  
qGl+KI
 
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ |~8iNcIS  
0(@8  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 `r+e!o  
8 E.u3eS  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : ldI;DoE#U1  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 @~QW~{y  

?Xh=rx_  
我太松了，走路都颤，大腿 ,Z&"@g  
gPQ2i])"Q  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : 2@uo2]o)  
B~caHG1b  
我太松了，走路都颤，大腿 sJw3o7@pg  
iNd8M V  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 BT` D|<  

7=Ew[MOmM  
nd'zO#"m?  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 ;oH%d;H  
B9>3xxp(by  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : iNT
1lk  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ :G9.}
VrU  
(`<l" @:_*  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ &t+03c8g!  
NyeGa  

\2L%%M  
: \:jIP  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。