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主题 : 让偶们运动出魔鬼身材~今日体重重大突破!!!
maggie 离线
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160楼  发表于: 2011-05-14   
第六天 dQA'($  
%1xb,g KO  
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周末耶,终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床,   早点就不要了,直接奔午餐,牛肉面 ,一份星巴克的鸡肉沙拉。 Vg>dI&O  
?En O"T.  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡,消磨了一个下午。咖啡放糖了 zGkS^Z=(  
VKG&Y_7N  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉,三文鱼寿司,最小的那种吃了几个,半份沙拉,一小把开心果,一个柚子。哎,又吃多了
清空我的评分动态本帖最近评分记录: 共1条评分记录
伍胥之 威望 +1 2011-05-14 坚持得8错。keepongoing
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嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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161楼  发表于: 2011-05-15   
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 87 $dBb{  
j2StXq3  
5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 ?kH8Lw~{5W  
H2jgO?l;!  
只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子
maggie 离线
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162楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : |Mu p8(gCk  
今天上午,去丁香花园吃了早茶,出来11点了,午饭不吃了 fzb29 -  
93("oBd[s(  
5点晚饭吃了不少,再不进食了,体重无变化,喝凉水都不会瘦 4ew" %Cs*  
5HkKurab  
只有闹肚子会瘦,渴望间歇性闹肚子 H8Bs<2  
`1$@|FgyC  
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它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ F;4vPbH+  
嫁给了猪猪的兔子
maggie 离线
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163楼  发表于: 2011-05-15   
第七天 dx5#\"KX=,  
~?4PBq  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 y&q*maa[  
*4Thd:7 `  
午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 rzhWw-GY  
mZtCL  
晚餐是半份沙拉,一个柚子。 BP'36?=Zo  
p{amC ;cI$  
进行了一周,体重木有任何变化,偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的,继续坚持,一定会有收获哈
嫁给了猪猪的兔子
红眉 离线
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164楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : Xb:;< /  
T*8VDY7  
.0S~872  
它家早茶和下午茶一样吗?只吃过下午的,粤式点心,味道中规中矩~~~ 8'r2D+Vwm  
1n >X[! 8x  
/\ y ?Y  
我也觉得没啥惊喜,味道一般般,云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃,总的来说,没啥想下次再来的食物 iV5yJF{ZH  
2Nu=/tMN  
上海朋友喜欢那个环境,觉得有老上海味道
peace 离线
级别: 军区司令员
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165楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : 9%8"e>~  
第七天 D N'3QQn  
4~k\j  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 i'a?kSy  
_g+JA3sIJ  
午餐在外面办事时候吃的,老鸭粉丝汤,好咸。下午进公司加班,一杯咖啡,还有一个苹果。 d:ARf  
....... %=n!Em(  
2"0es40;0  
>z/#_z@LV  
这吃的都跟鸟似的。
仙人球 离线
级别: 军长
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166楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : 4 zASMu  
8B7cBkl:  
ZRv*!n(Ug<  
这吃的都跟鸟似的。   ks3`3q 7  
Usr@uI#{J  
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&+a9+y  
唉,就是, 偶看着就觉得饿。。。 ST2.:v;lb  
maggie 离线
级别: 论坛版主
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167楼  发表于: 2011-05-15   
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~
嫁给了猪猪的兔子
iceberg 离线
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168楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : lFa02p0  
昨天晚上看《非常勿扰》,看着偶零食笸箩里面的小食,实在心痒痒的难耐,后来在老公的不断鼓励下,吃了2包滕椒口味的豆腐干,4个山楂,太舒服了~~~ -0?~  
=6woWlfb  
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
iceberg 离线
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169楼  发表于: 2011-05-15   
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
maggie 离线
级别: 论坛版主
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170楼  发表于: 2011-05-15   
看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望,要努力啊!! Uh7v@YMC  
xm%Um\Pb7  
第八天 W)9K`hM6  
Em?d*z  
早上称体重还是木有变化,但是穿衣服觉得松了,心理作用好厉害耶! W`K7 QWV4  
Vm%1> '&  
早餐还是牛奶麦片+香蕉,一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完?今天公司的水果还有油桃,8知道甜不甜? #~SP)Ukp  
FQT~pfY  
午餐自带的中式炒意粉,就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的,老公昨天晚上吃了一大盘子。 p+l!6  
/3;4#:Kkw  
下午上北京,晚上跟闺蜜吃饭,她也在减肥,估计偶2个人只能吃点菜叶子了,555555555555555
嫁给了猪猪的兔子
不用心 离线
级别: 军区司令员

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171楼  发表于: 2011-05-15   
形式一片大好啊。。。坚持坚持!!
Lying lubricates interpersonal relations. Without lies our social life would soon grind to a complete halt.
红眉 离线
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172楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : #?q&r_@@  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 an4GSL  
CLeG<Hi ~  
我太松了,走路都颤,大腿 ~\=1'D^6CK  
@kk4]:,w  
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了
iceberg 离线
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173楼  发表于: 2011-05-15   
引用
引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : f8M$45A'  
p!sWYui  
我太松了,走路都颤,大腿 w=j  
 Np'2}6P  
汗,我想把肥膘去掉点,能穿短裤出门就好了 ta`N8vnf  
,Y|^^?'j Q  
T.Ryy"%F  
那要运动 不能节食啊
不是每只蛋在二十一天后都会孵出小鸡来,有很多事情光看开头是猜不到结尾的。
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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174楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
zgl0900 离线
级别: 禁止发言
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175楼  发表于: 2011-05-15   
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
小渔儿 离线
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176楼  发表于: 2011-05-16   
我也来踩一脚,跟着大家一起努力。不过我现在在日本,本来吃的和国内就不同,不过肉照长,看来还是运动的太少
小渔儿 离线
级别: 连长
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177楼  发表于: 2011-05-16   
我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时,福冈这地这个季节真是太美了
红眉 离线
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178楼  发表于: 2011-05-16   
回 173楼(iceberg) 的帖子
是是,双管齐下哈 ]u4Hk?j~<  
:um|nRwy9  
我现在打点羽毛球,家里原地高抬腿跑跑
maggie 离线
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179楼  发表于: 2011-05-16   
Re:回 170楼(maggie) 的帖子
引用
引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : 8}fu,$$5  
不是心理作用。是你的肉紧实了!体重没有变化没有关系,很快就有变化了! J?Dq>%+ ^  
Ea?XT&,  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍!我一忙就偷懒,其实也没有啥好忙的!就是给自己找借口!我要努力了! m=:4`_0Q  
+V{7")px6  
:^Fh!br==  
]~6_WE8L  
谢谢你的鼓励哈,我继续加油,争取不让大家失望。
嫁给了猪猪的兔子
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