第六天 h7o?z!  
LAU\.d  
)|E 617g  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 ]5:0.$5  
"4/J4'-  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 lD@`xq.M;  
ZoT8  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 +$\/HO  
noQS bI @  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 _REAzxeS  
9]PMti  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : ]Wx?k7T  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 Qk]^]I  
]lZg }7h  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 pMLTXqL  
],l\HHQ  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 pra0:oHN  

pRGag~h|E  
a

?8boN(  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ {Xv0=P  

第七天 v^3s?VD  
8M8Odz\3 q  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 LW!>_~g-  
\t?rHB3"  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 NY"+Qw@$  
v?(z4oOD/>  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 <N,:w` g#  
;2[o>73F  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : (CInt_dBw~  
@wcrtf~{)&  
B,U|

V  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ S9%ZeM+  
/_1q)`NYy  

;*njS 1@  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 U88gJ[$  
8,-U`.  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : ~(\.j=x  
第七天 ZC"a#rQ   
DdqE6q E  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 u4h.\ul8%  
rqz48~\lJ  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 Jk;dtLL}4  
....... Vp&"[rC_z  

=rA]kGx  
_6-N+FI  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : (dwb{+HW  
r4Xaa<  
8ib e#jlg  
这吃的都跟鸟似的。   ogqKM_  

pZKK7
  
AnoA5H  
AjJ/t4<  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 $B`ETI9g-N  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : vhzz(UPUt  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~
h+}{FB 29  

JsEnhE}]  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ 7Rd(,eWE@  
z\YLO%Mm  
第八天 `JyI`@,!  
ExF6y#Y G<  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ J!">L+Zcx  
^ S 45!mSb  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ N* \ri0  
Kd\d>&b  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 aSI%!Vg.  
PP]7_h^2  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : OLV3.~T  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 jvpv1>KYV  

eU.C<Tv:8  
我太松了，走路都颤，大腿 "p+JME(  
$LcMG,8%_  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : JIqg[Mao  
4n1 g@A=y  
我太松了，走路都颤，大腿 `b%^_@Fb  

F Yb]9MX  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 `u_k?)lK  

(y1S*_D  
p#3G=FV  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 oel?we6  
wDW/?lT&  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : U-U(_W5&  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ %b~ND?nn-  
_lRIS_^;eE  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ e AaS }g 0  
+}:2DXy@  

&7\fj  
P{Q$(rOe  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。