第六天 U#UVenp@  
[FeJ8P>z  

pUCEYR  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 8S[<[CH  
Q+y-*1   
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 p3,(*eZ  
MI k #60Ab  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 )|59FOWg  
"R\\\I7u  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 OW[/%U>
 
i"r.>X'Z  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : T^=Ee?e  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 %;"B;~  
}ii]cY  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 4%c7#AX[T  
NZw[.s>n  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 RL]lt0O{  

Is*0?9qU  

](
U%1  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ 46.q anh  

第七天 Q,M/R6i-  
W)Kpnb7  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 J?,!1V=  
\SHD  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 "=Fn.r4I  
WHD/ s  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 zf!\wY"`  
)1tnZ= &  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : hK9oe%kU~  
}zfLm`vJ  
lt(-,md  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ t%YX-@  
[@l v]+@
 

0f#a_  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 uL
2{v  
jiB>.te  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : %m\G'hY2  
第七天 ^VYZ%  
wTAEJ{p  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 $8ww]}K  
H=SMDj)s+  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 2dJ)4  
....... Wes"t}[25  

xA1pDrfC/  
bFdg'_  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : ,7nb;$]  
<+JFa l  
]qG5Ne_  
这吃的都跟鸟似的。   XlcDF|?{.  

!Fs)"?  
zgO
wSg8  
IG@&l0ARL  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 r\ - k/0  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : zgTi Az  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ -\v8i.w0  

m*,[1oeG&  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ <cjT n:w  
zwK;6&(W  
第八天 m SeNM  
~]+  jn  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！ ay[*b_f  
2 ZXF_ o  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ P$(}}@  
wajhFBJ  
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 W4Q]<<6&  
>:|q J$J.  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : +06j+I  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 lNAHn<ht  

pQ8+T|0x  
我太松了，走路都颤，大腿 r U5'hK  
P2F>iK#U  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : !f6  
_TF>c:m3  
我太松了，走路都颤，大腿 3s2M$3r)6  
3R {y
68-S  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 eH{ 9w8~  

qC1@p?8$  
t`B']Ac;T  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 \BL9}5y  
 s25012  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : !r<7]nwV  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ =>G A_  
L6^h3*JyD  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ cc[w%jlA#  
J}J nJV8|G  

`
f'P  
k bY@Y,:w  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。