第六天 R 7xV{o  
4:nmo@K&~  
s%H5Qa+Uh  
周末耶，终于熬了五天可以睡个懒觉了。十二点起床，   早点就不要了，直接奔午餐，牛肉面 ，一份星巴克的鸡肉沙拉。 aS'G&(_  
n)sK#C-VA  
下午跟朋友在茂名路见面喝咖啡，消磨了一个下午。咖啡放糖了 P+%O]v1 Ob  
"P&|e|7  
晚饭是鸡蛋蔬菜沙拉，三文鱼寿司，最小的那种吃了几个，半份沙拉，一小把开心果，一个柚子。哎，又吃多了

今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 P`-(08t  
ZT
"?W $  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 !r.X.C  
bpzB}nEp  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子

引用

引用第161楼红眉于05-15-2011 04:31发表的  : [|ky~sRr  
今天上午，去丁香花园吃了早茶，出来11点了，午饭不吃了 NO`LSF  
uvc 0"g1h  
5点晚饭吃了不少，再不进食了，体重无变化，喝凉水都不会瘦 h'MX{Wm.  
iBV*G
W  
只有闹肚子会瘦，渴望间歇性闹肚子 jdXkU  

: b $ M  
j MW|B  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ e}(.u1  

第七天 \@MGOaR]  
n Fw&vR/q  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 6;*tw i  
jM2gu~  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 G U0zlG] C  
B&-;w_K  
晚餐是半份沙拉，一个柚子。 4w2V["?X1  
v@Otp  
进行了一周，体重木有任何变化，偶倒是不太沮丧。因为觉得目前的生活蛮健康的，继续坚持，一定会有收获哈

引用

引用第162楼maggie于05-15-2011 04:56发表的  : Qy0bp;V/  
sBwkHsDD  
d!Y,i!l!  
它家早茶和下午茶一样吗？只吃过下午的，粤式点心，味道中规中矩~~~ ~4XJ" d3L  
~uzu*7U  

IB(IiF5  
我也觉得没啥惊喜，味道一般般，云吞面和一品粥都很咸。猪颈肉难吃，总的来说，没啥想下次再来的食物 H# 2'\0u  
gl2~6"dc  
上海朋友喜欢那个环境，觉得有老上海味道

引用

引用第163楼maggie于05-15-2011 05:05发表的  : xqbI~jV#  
第七天 &EA4`p   
`=q)-y_C  
早餐法国棍子面包加英国红茶。 .'__ [|-{;  
pf] sL/g  
午餐在外面办事时候吃的，老鸭粉丝汤，好咸。下午进公司加班，一杯咖啡，还有一个苹果。 Yw?%>L   
....... +es.V /  

m"H9C-Y  
AD*+?%hj  
这吃的都跟鸟似的。

引用

引用第165楼peace于05-15-2011 10:21发表的  : eR8h4M~O  
xU67ztS'E'  
K<Iz5+oD  
这吃的都跟鸟似的。   Xps MgJ/w  

6M612  
``>WFLWTn  
&qr
H  
唉，就是， 偶看着就觉得饿。。。 z'fGHiX7.0  

昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~

引用

引用第167楼maggie于05-15-2011 17:46发表的  : y5+-_x,  
昨天晚上看《非常勿扰》，看着偶零食笸箩里面的小食，实在心痒痒的难耐，后来在老公的不断鼓励下，吃了2包滕椒口味的豆腐干，4个山楂，太舒服了~~~ Ww)q
Bsi8  

2 B5kpmH:  

红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。

看着伍教授隔三差五的给偶加一个威望，要努力啊！！ >/$Q:92T  
%# J 8
cB  
第八天 ad i5h  
!=k\Rr@qx  
早上称体重还是木有变化，但是穿衣服觉得松了，心理作用好厉害耶！
/$I&D}uR`  
t2tH%%Rs  
早餐还是牛奶麦片+香蕉，一大包德国麦片也不知道啥时候能吃完？今天公司的水果还有油桃，8知道甜不甜？ _;X# &S(q-  
%)\ Cwl   
午餐自带的中式炒意粉，就是彩椒+意大利通心粉+火腿肠+蔬菜+老干妈酱一起炒的，老公昨天晚上吃了一大盘子。 -D{~7&  
R1J"QU  
下午上北京，晚上跟闺蜜吃饭，她也在减肥，估计偶2个人只能吃点菜叶子了，555555555555555

形式一片大好啊。。。坚持坚持！！

引用

引用第169楼iceberg于05-15-2011 18:29发表的  : V/>SjUNq  
红眉为啥还要减 是不是不想让我们活了。。。。。。。。。 v`x~
O+  

--",}%-  
我太松了，走路都颤，大腿 Me5um
A  
Mk,8v],-Tj  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了

引用

引用第172楼红眉于05-15-2011 20:36发表的  : >[ 72]<6  
4B (*{  
我太松了，走路都颤，大腿 R>pa? tQgK  
as o8  
汗，我想把肥膘去掉点，能穿短裤出门就好了 W,AIE6F  

<uv{/L b  
;M4N=G Wd4  
那要运动 不能节食啊

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

用户被禁言,该主题自动屏蔽!

我也来踩一脚，跟着大家一起努力。不过我现在在日本，本来吃的和国内就不同，不过肉照长，看来还是运动的太少

我决定每天傍晚下班后快步行45分钟到一个小时，福冈这地这个季节真是太美了

是是，双管齐下哈 `4;<\VYCr  
K<+AJ(C  
我现在打点羽毛球，家里原地高抬腿跑跑

引用

引用第174楼zgl0900于05-15-2011 22:16发表的 回 170楼(maggie) 的帖子 : Ii[rM/sG  
不是心理作用。是你的肉紧实了！体重没有变化没有关系，很快就有变化了！ *?KQ\ Y  
`L9o!OsQ  
恭喜MAGGIE 加入减肥队伍！我一忙就偷懒，其实也没有啥好忙的！就是给自己找借口！我要努力了！ >O\-\L  
v8pUt\m"  

=1+I<Ljk  
qRB%G<H  
谢谢你的鼓励哈，我继续加油，争取不让大家失望。